三小时血糖过了,还要注意饮食吗# NextGeneration - 我爱宝宝
h*m
1 楼
我知道是一定要注意饮食的,我是想问是不是要有很多忌口
之前我除了辣和甜品不吃外,味口都很好,基本上想吃啥就吃啥,挺爱吃水果(西瓜,
苹果,樱桃,桃子)和肉(特别喜
欢带肥的肉)。
上周五知道一小时血糖末过,挺紧张的,约了周一做三小时,
于是周五,周六,周日,我就把白米饭换成了杂米饭,水果也只吃桃子,不喝白米粥了。
现在知道三小时血糖过了,我是不是还要坚持吃杂米饭?不能吃西瓜和苹果?
夏天胃口本来就不是很好,突然这也不能吃那也不能吃,我觉得好难忍呀。
诚心请教,有相同经历的jms都是怎么做的?
之前我除了辣和甜品不吃外,味口都很好,基本上想吃啥就吃啥,挺爱吃水果(西瓜,
苹果,樱桃,桃子)和肉(特别喜
欢带肥的肉)。
上周五知道一小时血糖末过,挺紧张的,约了周一做三小时,
于是周五,周六,周日,我就把白米饭换成了杂米饭,水果也只吃桃子,不喝白米粥了。
现在知道三小时血糖过了,我是不是还要坚持吃杂米饭?不能吃西瓜和苹果?
夏天胃口本来就不是很好,突然这也不能吃那也不能吃,我觉得好难忍呀。
诚心请教,有相同经历的jms都是怎么做的?