多喝汤少吃主食对母乳的产量有影响吗？ - 未名空间MITBBS历史存档

多喝汤少吃主食对母乳的产量有影响吗？

多喝汤少吃主食对母乳的产量有影响吗？# NextGeneration - 我爱宝宝

p*e2010-10-23 07:10

1 楼

生完宝宝三周，每天都喝很多汤水，但是主食吃得很少，会对母乳的产量有影响吗
？现在对宝宝是混合喂养。因为每天的汤水都蛮补的，例如猪脚黄豆汤、肚片汤、鸡汤
、腰花汤等等。我不想吃成个大胖妈，所以多喝汤和吃菜，尽量不吃主食，想问问有经
验的美妈们，这样可行吗？我妈老是唠叨我主食吃太少。

l*y2010-10-23 07:10

2 楼

我和你一样我是刚出月子一个月子几乎没怎么吃主食全是喝汤月嫂的食谱不过我
奶水也不多曹牛一个

【在 p****e 的大作中提到】

: 生完宝宝三周，每天都喝很多汤水，但是主食吃得很少，会对母乳的产量有影响吗
: ？现在对宝宝是混合喂养。因为每天的汤水都蛮补的，例如猪脚黄豆汤、肚片汤、鸡汤
: 、腰花汤等等。我不想吃成个大胖妈，所以多喝汤和吃菜，尽量不吃主食，想问问有经
: 验的美妈们，这样可行吗？我妈老是唠叨我主食吃太少。

h*m2010-10-23 07:10

3 楼

吃主食会发胖？
我不吃会没力气的。
我觉得只要营养均衡就不会变大胖妈，别补过量就好

m*o2010-10-23 07:10

4 楼

不吃主食，没有碳水化合物的摄入
对产妇的恢复也不利啊
多少还是要吃主食的，不要胡吃海塞就行了

【在 p****e 的大作中提到】

h*a2010-10-23 07:10

5 楼

我主食吃的不多,每顿半碗饭,没有影响产量,没有用过奶泵,目前供需平衡.

2024-01-28 18:01

2024-01-09 19:01

2024-01-07 18:01

2024-01-06 18:01

2024-01-06 18:01

2023-12-13 17:12

2023-12-02 07:12

2023-11-26 18:11