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求助:刚满月的小孩白天黑夜颠倒,如何调整
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求助:刚满月的小孩白天黑夜颠倒,如何调整# NextGeneration - 我爱宝宝
b*b
1
几个晚上都是,7点吃完然后可以睡2-3小时,但是10点那顿吃完后特别精神,就是不睡
,眼睛睁得老大。放crib里没几分钟就开始嚎。。。白天睡得很好,刚喂了午餐,换了
尿布拍了隔,放进crib就睡了。早上和下午都nap,也都很乖,我也尽量控制不让nap超
过2小时。可是到了晚上就成了一小monster!
怎么调整?,co-sleep实在不是好办法,小人和大人的睡眠质量都不高,今天早上我稍
微一动小人就醒了,下决心要改变这状况。
大家给点建议或者经验之谈吧,晚上是不是要开始train,放下之后如果哭,就只隔几
分钟进去拍一拍,坚决不抱?才5个星期,又怕太小太早。纠结啊!!
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s*l
2
让宝宝白天多玩少睡,晚上才能少玩多睡。这么大的宝宝大概一次清醒能有一个半小时
,白天不要喂饱了就让睡觉,陪着玩一会儿。
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b*b
3
多谢MM。我已经努力让她白天少睡多玩,但是昨天白天没睡几小时,晚上也还是老样子
。我担心小孩睡眠不够,反而会更加恶性循环,闹得更厉害。

【在 s*******l 的大作中提到】
: 让宝宝白天多玩少睡,晚上才能少玩多睡。这么大的宝宝大概一次清醒能有一个半小时
: ,白天不要喂饱了就让睡觉,陪着玩一会儿。

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