有经验的糖妈们帮我看看吧：怎么控制fasting和ketone？# NextGeneration - 我爱宝宝
A*2
1 楼
上周一的三小时血糖值：
fasting 85
一小时240
两小时240
三小时162
孕28周，我现在已经按照营养师的食谱吃东西了，但是有时候一吃夜宵fasting就升高，
一次99，今天早上是106，分别是10点吃了一个猕猴桃和9点吃了一块全麦面包加一勺花
生酱。
不过最近生活有点不规律，前天早上9点多起床，今天8点多起床，今天凌晨还起来bm,
真是郁闷~
没吃夜宵的话fasting就是95，还是达不到营养师60-90的标准。
现在刚用血糖仪测了三天。
平时的早餐和午餐都不高，一般111左右，有时甚至会降到99，晚餐只要运动
够量，也不会超。问题是现在我不敢多吃，已经瘦了3磅，ketone测过一次，
貌似是深紫色，不知道怎么办呢，唉~今天晚上准备吃个鸡蛋当夜宵试试~
大家有没有碰到这种情况？一般都是怎么做的呢？多谢~
fasting 85
一小时240
两小时240
三小时162
孕28周，我现在已经按照营养师的食谱吃东西了，但是有时候一吃夜宵fasting就升高，
一次99，今天早上是106，分别是10点吃了一个猕猴桃和9点吃了一块全麦面包加一勺花
生酱。
不过最近生活有点不规律，前天早上9点多起床，今天8点多起床，今天凌晨还起来bm,
真是郁闷~
没吃夜宵的话fasting就是95，还是达不到营养师60-90的标准。
现在刚用血糖仪测了三天。
平时的早餐和午餐都不高，一般111左右，有时甚至会降到99，晚餐只要运动
够量，也不会超。问题是现在我不敢多吃，已经瘦了3磅，ketone测过一次，
貌似是深紫色，不知道怎么办呢，唉~今天晚上准备吃个鸡蛋当夜宵试试~
大家有没有碰到这种情况？一般都是怎么做的呢？多谢~