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跪求建议，2个月男宝难入睡，持续哭闹

跪求建议，2个月男宝难入睡，持续哭闹# NextGeneration - 我爱宝宝

b*r2011-02-11 08:02

1 楼

家里这个男宝9周大，出生到现在睡眠一直就是问题。以前睡觉白天cosleep，晚上自己
能睡crib，还凑活。出了月子后越来越不好，经常是花很长时间拍睡着了，放小床时，背还没贴到
床垫就醒，大哭。或者在crib不到5分钟就醒，大哭。观察他的睡眠，一般是前10-15分钟swaddle
之后都需要被压住手脚，否则就会被自己弄醒，对各类声音也特别sensitive，很容易在这段时间被
吵醒。之后眼睛会突然睁开，嘴巴不停咋吧，给pacifier不要，也确定不是饿肚子。几分钟后有时
候能再睡过去就能有一段时间的深睡眠，有时候不行，就大哭。这个jolt貌似对他的睡眠特别重要。
7周的时候有两天也想这几天一样连续大哭，好不容易哄睡着了，几分钟就醒过来哭，那几天基本就
是不停哭和短时间睡眠交替，一哭起来没完没了，还不肯喝奶。用了shsh/pat之类的方法，都不见
效。没有一个方法能够soothe他，最后绝望了，放swing上，开了电吹风，哭了好一阵子睡着了，
那晚上终于连续睡了3个小时。以后睡眠就好好坏坏，一直没法坚持从6周开始尝试的EASY
schedule。也严重影响了喝奶量，从月子里面的4-4.5oz一顿，到现在2-3oz不等。这两天还因为
闹拒绝喝奶。
2月初又闹过一次，到过年的时候外公外婆来了，稍微好了两天。四天前2个月check up回来第二天
开始闹，也不发烧，也不频繁吐奶，就是很难睡着。以前花5分钟拍睡，现在一个小时都睡不着，貌似
很累很累了，眼睛就是闭不上。因为有点reflux，从小就爱被竖着抱，所以拍睡时都是竖着抱。现
在竖着都不行了，在身上不停扭来扭去，脑袋在胸口蹭来蹭去，哭不停。两天下来宝妈的手就废掉
了。试了所有可以试到的方法，最后只有奶睡能放倒他，可也不超过一个小时。还搞得不肯喝奶瓶。
宝妈的奶不够，现在他就一直饿着。非常崩溃。最担心是他那里不舒服，可是一抱到手就不哭，过会
儿才大哭，胸喂也不哭还能睡会儿。peds也没说有啥不好的。不知道怎么才能帮助他睡到质量好一点
的觉？不是growth spurt，因为他不喝奶；也不是严重的reflux，因为他一直吃zantac，而且
症状并没有加重；不是尿片/饿/etc，就觉得是睡眠问题。导致10天里面倒有5-6天在不停哭闹
。宝妈已经快一个月每天只睡得到3-4个小时了。
对2个多月的宝宝，还有什么可以尝试来纠正他的睡眠呢？求建议！

m*a2011-02-11 08:02

2 楼

我家宝宝两个月的时候白天也是不愿意睡觉，多困都不睡。我就只有抱睡。也跟你家似
的，还只能竖着抱，横着抱就打挺哭。我们就给他放音乐，不知道为啥他每次听降央卓
玛的西海情歌就会calm down，汗。于是我们就抱着他那样慢慢晃，把他晃安静了，再
斜着抱，渐渐哄睡。有的时候斜着抱他还是打挺，baby whisperer说不要fight
against him，但是我是继续箍着他拍，他反而哭几声就闭眼睡过去了。
当然这样的坏处就是三个月的时候我们又得训练把他放下睡，四个月的时候训练他自己
入睡。。。orz 好处是他好歹每天都能保证加起来两个多小时的午睡。。。

【在 b******r 的大作中提到】

: 家里这个男宝9周大，出生到现在睡眠一直就是问题。以前睡觉白天cosleep，晚上自己
: 能睡crib，还凑活。出了月子后越来越不好，经常是花很长时间拍睡着了，放小床时，背还没贴到
: 床垫就醒，大哭。或者在crib不到5分钟就醒，大哭。观察他的睡眠，一般是前10-15分钟swaddle
: 之后都需要被压住手脚，否则就会被自己弄醒，对各类声音也特别sensitive，很容易在这段时间被
: 吵醒。之后眼睛会突然睁开，嘴巴不停咋吧，给pacifier不要，也确定不是饿肚子。几分钟后有时
: 候能再睡过去就能有一段时间的深睡眠，有时候不行，就大哭。这个jolt貌似对他的睡眠特别重要。
: 7周的时候有两天也想这几天一样连续大哭，好不容易哄睡着了，几分钟就醒过来哭，那几天基本就
: 是不停哭和短时间睡眠交替，一哭起来没完没了，还不肯喝奶。用了shsh/pat之类的方法，都不见
: 效。没有一个方法能够soothe他，最后绝望了，放swing上，开了电吹风，哭了好一阵子睡着了，
: 那晚上终于连续睡了3个小时。以后睡眠就好好坏坏，一直没法坚持从6周开始尝试的EASY

b*r2011-02-11 08:02

3 楼

现在连竖着抱都不行了，到后来我的手就发软，一点都没力气了，他还是醒着，还更
fussy。真想抱着他大哭一场。。。
现在我就和哪个mm说的那样，害怕夜幕降临。白天妈妈还能帮到我，晚上不能再让妈妈
起夜了，大家都累坏了。

m*a2011-02-11 08:02

4 楼

给他听听音乐呢？swaddle紧一点儿？我当时晚上是用swaddle和白噪音让宝宝睡觉的。
就是从网上下载吹风机的声音，然后放到itune里面循环放

【在 b******r 的大作中提到】

: 现在连竖着抱都不行了，到后来我的手就发软，一点都没力气了，他还是醒着，还更
: fussy。真想抱着他大哭一场。。。
: 现在我就和哪个mm说的那样，害怕夜幕降临。白天妈妈还能帮到我，晚上不能再让妈妈
: 起夜了，大家都累坏了。

l*s2011-02-11 08:02

5 楼

先安慰你一下，因为我们家的当时比这个还严重，因为我们有严重reflux。只能竖着抱
，慢慢熬吧，我们是4个大人轮着抱。小孩哭肯定是不舒服。

，背还没贴到
分钟swaddle
易在这段时间被
几分钟后有时
睡眠特别重要。
，那几天基本就
方法，都不见
阵子睡着了，
EASY

【在 b******r 的大作中提到】

t*y2011-02-11 08:02

6 楼

patpat。
我们家的也是抱睡的，没法子，只有两种方法入睡，喝奶睡着或者竖拍睡着，但是喝奶
睡着了也必须得等个十来分钟后在竖抱起来，轻拍轻摸她的背，帮助拍嗝，避免吐奶之
类的，之所以要等个十来分钟是让她稍微入睡深点，而且口里的奶也咽下去一会儿了，
免得一动她，奶就流出来了，通常要竖抱半个小时，慢慢的晃悠慢慢的踱步，听到她的
呼吸声变慢了才敢慢慢放下来，横在腿上或者斜抱在胸前。
你说的那种用脑袋在胸口蹭，我们家的一样，还用手不停揉眼睛，这是她犯困的表现，
她困极了，要睡了，但是又睡不着，很烦躁，扭来扭去的，甚至还大哭，我们家现在已
经训练出来5分钟哄睡了，以前也是没经验，经常要花上1个多小时才能哄睡着，但是小
人没这么好耐性，就不停的哭，越哭越睡不着，后来我根据我家小人的表现琢磨出先在
很微弱的灯光下轻摇她，因为她这个时候一进小黑屋就哭，在亮处会情绪稳定点，情绪
稳定了才好哄睡，而且大人的情绪也很重要，自己千万别烦躁，小人会感觉到的，所以
先从很微弱的灯光摇晃她，慢慢晃到无光地区，同时要稳定她的小脑袋别到处乱扭，她
会越扭越来劲，同时用一个固定频率的节奏拍子拍她晃她，甚至踮脚立起再落下，中途
千万不能换姿势，除非小人哭，那表示她对这个姿势不舒服，选择一个她觉得舒服的姿
势再开始，目的就像催眠人用的那种一样，我家这个现在5分钟内就被我们搞定了，不
管先前怎么大哭特哭。
至于不爱打包所以动不动就把自己挠醒了，我家也一样，开始用swaddle，结果人家挣
脱不开，反而把自己挣醒了哭，不用吧，手脚乱挥，也是不一会儿就把自己搞醒了，后
来我们只好摁住她的手睡，现在进步到可以等她睡熟的时候用毯子裹住她的手，这样她
就睡得安生多了，抱睡是唯一能让她睡得时间长点的方法，所以没法子，只能迁就她了
，孩子大点了就会好了，我家这个80几天了，明显不像以前每天哭十来个小时了，主要
也是我们掌握了她的规律，顺着她来，她就舒服了。

d*72011-02-11 08:02

7 楼

我家的宝宝一个多月的时候也有一段时间这样。她现在也是如果没睡熟一沾床就醒。那
个时候主要是她肚子里有气，必须把嗝拍出来才好。她现在也是八十多天了，差不多能
睡沉2-3个小时，过了这段时间她就会扭来扭去，头也是转来转去，大人必须睡她旁边
，把她的双手压着，她才能在多水半个小时，然后再反复。。。

d*72011-02-11 08:02

8 楼

M*n2011-02-11 08:02

9 楼

我家宝宝也两个月，不睡小床。
我家一般是先吃饱，然后奶睡。再不行就抱睡。
感觉楼上说的很好，一定要心平气和的哄宝宝。
我家宝宝也是入睡的前十分钟特别容易醒，所以我现在是全职陪睡，发现宝宝要醒，就
拍拍，或者继续奶。我家宝宝现在一天睡大概18，19个小时，我一天大概陪他睡15，16
个小时。也想开了，什么都不干了，宝宝能睡好就好。

j*c2011-02-11 08:02

10 楼

mm试试用carseat 用推车在屋里推推。我有时候抱累了就把他放里。好在他比较喜欢，
有时候自己就在里面睡着了。还有，老是哭闹是不是肠绞痛阿。

s*s2011-02-11 08:02

11 楼

同样呀，我家宝宝也是这样，看着我都心痛，晚上还好点，能睡在床上，白天几乎不睡
，只能抱着才睡一会，吃的也不能太多，超过80ML，就不舒服

G*s2011-02-11 08:02

12 楼

carseat, car ride helps.
我们家是奶睡了后趴着，这样手脚没地方动，可以睡到2~3小时，MM 要不也试一下？

【在 j****c 的大作中提到】

: mm试试用carseat 用推车在屋里推推。我有时候抱累了就把他放里。好在他比较喜欢，
: 有时候自己就在里面睡着了。还有，老是哭闹是不是肠绞痛阿。

F*92011-02-11 08:02

13 楼

我家宝宝才20天，还好。但是昨天有胀气，放屁放不出来，就不好好吃，也不好好睡。
阿姨给他做了Massage，好多了。Youtube上有相似的Video，希望有用：
http://www.youtube.com/watch?v=7akZb16ZGsU

V*a2011-02-11 08:02

14 楼

有可能是reflux,不过我一个朋友的儿子也是一个多月开始哭闹无法睡觉，后来把新鲜
大便拿到医生那里去化验，发现是宝宝对奶制品无法分解，不消化，所以肚子痛哭闹，
大便里有血（看不出来但是化验得出来），他们现在改吃深度水解奶粉

b*r2011-02-11 08:02

15 楼

多谢大家的经验和建议。
宝宝已经吃nutramigen很久了。他现在这样睡觉我很困惑。如果说是身体不舒服，他晚
上总有一觉好好哄睡后可以睡2-3小时或者更长不用我操心。如果说是闹脾气，要抱睡
，又不让外公外婆爸爸抱，到手就嚎，累了睡过去一小会，醒了接着嚎。有时候躺着玩
gym蛮好的，突然小嘴一瘪就开始哭，一抱到手上就不哭了，还非得要竖着在肩上，可
以坐看右看。
已经观察他很久了，可是很难掌握他sleepy cue，然后掌握哄睡的timing。一本上就是
不打呵欠不扭头不搽眼睛，就突然哭，等抱到手上就开始疯狂的左右蹭脑袋，扭动，找
不到一个姿势让他满意的。
慢慢就是恶性循环，他睡不着，fussy，哭闹，不喝奶。。。。
这两天尝试上面一位MM的经验，试图在哄睡的时候控制住他那不停扭动的头，结果是更
让他fussy，尖叫。
car seat，bouncer, swing, baby carrier,统统只有效3分钟，完了就大哭。。。
真是看不到希望啊。。

H*H2011-02-11 08:02

16 楼

很感谢，非常有用。

【在 F***9 的大作中提到】

: 我家宝宝才20天，还好。但是昨天有胀气，放屁放不出来，就不好好吃，也不好好睡。
: 阿姨给他做了Massage，好多了。Youtube上有相似的Video，希望有用：
: http://www.youtube.com/watch?v=7akZb16ZGsU

H*H2011-02-11 08:02

17 楼

看上去就是colic...和我们家的情况有点像，但是要严重点。
我们发现他的fussy跟放屁/拉屎有关，一旦释放出来就好很多。当然过一会儿又继续…
…每天一般下午，傍晚各一次大便，如果没搞定就会一直不安稳；但是早晨较少这个现
象。可能也是生理周期/生物钟决定的。解决办法：
1. 吃完多拍嗝，竖抱30分钟
2. 喂奶后喂0.3ml gas relief的药(Walmart买的)，每4小时不超过一次
3. 按照上面的视频给他按摩，不能完全解决问题但是对放屁有一定效果
4. 趴人身上睡，一般还安稳。当然这种睡法大人辛苦点。可以买个baby carrier箍着
，防止睡着了滑下来。
按照过来人的说法，这个阶段迟早会过去的，大概也就是小孩三四个月时会好。所以放
宽心……

【在 b******r 的大作中提到】

: 多谢大家的经验和建议。
: 宝宝已经吃nutramigen很久了。他现在这样睡觉我很困惑。如果说是身体不舒服，他晚
: 上总有一觉好好哄睡后可以睡2-3小时或者更长不用我操心。如果说是闹脾气，要抱睡
: ，又不让外公外婆爸爸抱，到手就嚎，累了睡过去一小会，醒了接着嚎。有时候躺着玩
: gym蛮好的，突然小嘴一瘪就开始哭，一抱到手上就不哭了，还非得要竖着在肩上，可
: 以坐看右看。
: 已经观察他很久了，可是很难掌握他sleepy cue，然后掌握哄睡的timing。一本上就是
: 不打呵欠不扭头不搽眼睛，就突然哭，等抱到手上就开始疯狂的左右蹭脑袋，扭动，找
: 不到一个姿势让他满意的。
: 慢慢就是恶性循环，他睡不着，fussy，哭闹，不喝奶。。。。

b*r2011-02-11 08:02

18 楼

睡着后，有时突然醒过来不停扭动，确实是要放屁，放完一两个有时能再睡过去，又是
不行。
今天到现在还一点没睡。中间迷糊了两个十几分钟，都闭着眼睛哭醒了，然后在
swaddle里挣扎，一解开就不闹，但是不停挠脸，也别想再睡。
感觉就是他想睡，但是睡不着，也很frustrated，接着就算睡着了，从REM sleep到深
睡眠那一关，自己过不去，就抓狂。
今天又试了白噪音，他又不喜欢，照样闹。试过所有能试的，就是不知道怎么帮助他。
真难过～

t*y2011-02-11 08:02

19 楼

我们家这个开始也一样，家里4个大人，轮流身上有刺，一抱娃就哭，可能是抱姿不对
或许身上啥味道人家不喜欢吧，也或许是换手太频繁了。
我们家这个比如这一轮的觉没睡好，由于我们抱累了，把她放床上独睡结果醒了，或者
自己因为要放屁或者要拉屎而醒了，或者我们换手把她弄醒了之后就再很难入睡，也不
肯再吃几口奶灌迷糊了入睡，只有竖抱着到处走到处晃，晃到小人不耐烦了再换尿布，
喂奶开始新一轮，然后这一轮睡觉就很艰难，小人睡了之后必定十几分钟到半个小时左
右就会醒，然后大哭，有时能及时再哄睡着，有时就悲剧了，接下来就是长达好几个小
时的fussy，然后后面那一轮就更难哄睡了，就算哄睡了还是睡一小会儿又哭醒，所以
通常这种情况下，我会在第二轮就保持高度警惕，一发现她有醒的迹象，立马压住她的
手脚，轻拍她安抚她，甚至再走走晃晃的让她继续睡下去，这会非常累，因为得时刻盯
着她，然后等到她进入深睡了，我才可以稍微靠着休息下，这一轮睡好了，小人接下来
的睡眠就很好带了。
如果没看到打呵欠揉眼睛的，可以观察下是否眼是否有泪水，我家这个是这样的。
至于恶性循环，我们也搞过2次，后来持续兴奋了6小时，小人总算睡了，那真是要找到
一个让她不哭的姿势实在艰难，安抚她的情绪简直渺茫。
在 buererer (buer) 的大作中提到: 】

m*e2011-02-11 08:02

20 楼

第九天哭闹了，有三天白天nap不超过二十分钟。饿了嚎，饱着也嚎，白天嚎，晚上嚎
，每次开心时间不超过十分钟。peds总是说这年纪这么闹很正常。
看着宝宝哭很久后呆呆的样子，真想一头撞死在豆腐上。

【在 t********y 的大作中提到】

: 我们家这个开始也一样，家里4个大人，轮流身上有刺，一抱娃就哭，可能是抱姿不对
: 或许身上啥味道人家不喜欢吧，也或许是换手太频繁了。
: 我们家这个比如这一轮的觉没睡好，由于我们抱累了，把她放床上独睡结果醒了，或者
: 自己因为要放屁或者要拉屎而醒了，或者我们换手把她弄醒了之后就再很难入睡，也不
: 肯再吃几口奶灌迷糊了入睡，只有竖抱着到处走到处晃，晃到小人不耐烦了再换尿布，
: 喂奶开始新一轮，然后这一轮睡觉就很艰难，小人睡了之后必定十几分钟到半个小时左
: 右就会醒，然后大哭，有时能及时再哄睡着，有时就悲剧了，接下来就是长达好几个小
: 时的fussy，然后后面那一轮就更难哄睡了，就算哄睡了还是睡一小会儿又哭醒，所以
: 通常这种情况下，我会在第二轮就保持高度警惕，一发现她有醒的迹象，立马压住她的
: 手脚，轻拍她安抚她，甚至再走走晃晃的让她继续睡下去，这会非常累，因为得时刻盯