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也抑郁了

也抑郁了# NextGeneration - 我爱宝宝

P*U2011-02-19 08:02

1 楼

7个月前为了结束两地分居的生活，不得已辞掉了喜欢的工作，带着老大和老公团聚，
当时怀二宝已经7个月了。现在宝宝4个半月。
我的睡眠很不好，半夜给孩子喂奶后就彻夜睡不着，每天早上送老大去学校后就忙着准
备中饭，老大很挑食，而且最近健康有问题。我妈来帮忙坐月子，她单独一个人带不了
宝宝，所以我一直没有开始找工作。从出月到现在经常想到自杀，不知道这样呆在家的
生活何时才能结束，很害怕。
我以前是个非常乐观的人，可自从生完老二后彻底的神经质了，比如：老大掉牙太早，
我担心她长不高，一想到这全身出汗睡不着。
老二一出生耳朵很小（怀孕的时候由于耳朵压着胎位的原因，现在大多了），当时担心
他耳小没福气，甚至担心老二将来找媳妇对他不好，他才4个月大呀，要不就是担心以
后找不到工作。
搬到新的地方后我没有朋友，孩子太小医生说最后别带孩子去教会，所以每天呆在家里
带孩子，现在可以和我妈聊天，下周她就回国了。我又怕带不好这两娃。又不忍心把孩
子送到DAYCARE，然后全力以赴找工作。
写的很没条理，请原谅。半夜睡不着起来写这些的。姐妹们，我这是不是也抑郁了。

b*r2011-02-19 08:02

2 楼

半夜换个人喂奶吧，
我一睡不好就和老公吵架。
我ＯＢ说产后ｂｌｕｅ很大程度和睡眠不足有关系

【在 P*U 的大作中提到】

: 7个月前为了结束两地分居的生活，不得已辞掉了喜欢的工作，带着老大和老公团聚，
: 当时怀二宝已经7个月了。现在宝宝4个半月。
: 我的睡眠很不好，半夜给孩子喂奶后就彻夜睡不着，每天早上送老大去学校后就忙着准
: 备中饭，老大很挑食，而且最近健康有问题。我妈来帮忙坐月子，她单独一个人带不了
: 宝宝，所以我一直没有开始找工作。从出月到现在经常想到自杀，不知道这样呆在家的
: 生活何时才能结束，很害怕。
: 我以前是个非常乐观的人，可自从生完老二后彻底的神经质了，比如：老大掉牙太早，
: 我担心她长不高，一想到这全身出汗睡不着。
: 老二一出生耳朵很小（怀孕的时候由于耳朵压着胎位的原因，现在大多了），当时担心
: 他耳小没福气，甚至担心老二将来找媳妇对他不好，他才4个月大呀，要不就是担心以

r*W2011-02-19 08:02

3 楼

多带宝宝出去，跟小区的邻居聊聊天，刚到一个陌生的环境本来就很难适应，在加上lz
刚生完宝宝，过一段时间就好了。Bless,Bless.

m*n2011-02-19 08:02

4 楼

What you need to think is whatever you couple are doing is for your babies
including your husband and you are the one who is taking care of them
directly. Your job is making sure that they are happy, healthy everyday.
Nothing else is more important tham that.

P*U2011-02-19 08:02

5 楼

谢谢你的建议。老公白天还要上班，他也挺不住每晚醒来好几次照顾孩子。他已尽最大努力帮我了。

【在 b***r 的大作中提到】

: 半夜换个人喂奶吧，
: 我一睡不好就和老公吵架。
: 我ＯＢ说产后ｂｌｕｅ很大程度和睡眠不足有关系

P*U2011-02-19 08:02

6 楼

我们小区一共只有二家中国人，另一家没有孩子。女主人一般不在家。
谢谢

lz

【在 r******W 的大作中提到】

: 多带宝宝出去，跟小区的邻居聊聊天，刚到一个陌生的环境本来就很难适应，在加上lz
: 刚生完宝宝，过一段时间就好了。Bless,Bless.

P*U2011-02-19 08:02

7 楼

是呀，当初为了学位上班，把老大放在姥姥家，现在孩子很多坏习惯，包括不爱吃饭，
所以健康有问题。
可是我的性格真不适合在家带孩子，我会成天想着上班多好。。。
谢谢你的回复，我需要你这样的提醒。

【在 m******n 的大作中提到】

: What you need to think is whatever you couple are doing is for your babies
: including your husband and you are the one who is taking care of them
: directly. Your job is making sure that they are happy, healthy everyday.
: Nothing else is more important tham that.

c*g2011-02-19 08:02

8 楼

我才一个宝都抑郁了很长时间⋯⋯甚至现在还没好彻底。理解你的心情。想
想好的事情，没事给宝放放音乐，带宝去散散步，别总憋在家里。别担心宝以后的问题
，当下才是最好的时候。以后问题总会得到解决的，所以，别想太多⋯⋯
你这还好拉，是担心孩子，我是生了孩子以后身体不好，总担心自己身体有毛病⋯
;⋯唉，加油多想想好的，多找人聊聊，哪怕是给国内的好朋友打电话

b*b2011-02-19 08:02

9 楼

还是想办法送daycare或者找nanny吧，自己出去工作，否则心思老是挂在娃身上，很难
不抑郁。
我家宝宝已经很乖了，晚上睡整觉，可是我还是觉得自己如果再在家里待下去也快抑郁
了。晚上只要娃一哼唧我就感觉要冒汗的样子，担心她睡不好。大便里一见血也会头疼
，于是这个不吃那个不碰。不能太寻求perfect，有的时候做妈的也要试试做一下甩手
妈，找一些其他的focal point！

k*i2011-02-19 08:02

10 楼

你的孩子是自己睡吗？听说你可以搂着孩子。这样半夜他喝奶，你还可以迷糊着躺着
。就不会太累。另外，白天，尽量和孩子一起睡小觉。千万别趁他睡得时候干活。
你会太累的。
大孩子有可能就送幼儿园吧。这样你白天可以多休息。
还是要找些有小孩的朋友交流。孤独是容易抑郁的。

m*82011-02-19 08:02

11 楼

patpat mm. 好辛苦啊！！老大送托儿所，老二你自己再带带到夏天也可以送daycare了
，那会儿mm就可以全力以赴找工作了。再坚持坚持吧，当妈妈真不容易啊。

f*e2011-02-19 08:02

12 楼

同情妹妹。
试着做些出汗的运动，如在跑步机上快步走。这个听起来有些奇怪。带孩子累得要
死，我还叫你去运动。
我以前也是晚上一旦被孩子吵醒，就很难再次入睡，虽然很疲惫。后来每天出去快步
走30-60分钟后，症状有所减轻。可能是应为带孩子/作家务是一种慢慢的wear you
down 的运动，身心还是不放松。锻炼是全身心的放松。

x*a2011-02-19 08:02

13 楼

如果是胸喂，可以学着躺着喂。我那时候就是。老二一哼唧，奶头往他嘴里一塞，有时
候自己就又睡着了。

【在 P*U 的大作中提到】

P*U2011-02-19 08:02

14 楼

现在一跑就喘气，最近睡觉背有开始疼。我确实需要锻炼。谢谢

【在 f*****e 的大作中提到】

: 同情妹妹。
: 试着做些出汗的运动，如在跑步机上快步走。这个听起来有些奇怪。带孩子累得要
: 死，我还叫你去运动。
: 我以前也是晚上一旦被孩子吵醒，就很难再次入睡，虽然很疲惫。后来每天出去快步
: 走30-60分钟后，症状有所减轻。可能是应为带孩子/作家务是一种慢慢的wear you
: down 的运动，身心还是不放松。锻炼是全身心的放松。

P*U2011-02-19 08:02

15 楼

我现什么事都不为自己着想，每天想的都是孩子的。担心一些不该担心的。谢谢你和网
上其他朋友的回答，我会尽量想些开心的事。

8943;

【在 c*****g 的大作中提到】

: 我才一个宝都抑郁了很长时间⋯⋯甚至现在还没好彻底。理解你的心情。想
: 想好的事情，没事给宝放放音乐，带宝去散散步，别总憋在家里。别担心宝以后的问题
: ，当下才是最好的时候。以后问题总会得到解决的，所以，别想太多⋯⋯
: 你这还好拉，是担心孩子，我是生了孩子以后身体不好，总担心自己身体有毛病⋯
: ;⋯唉，加油多想想好的，多找人聊聊，哪怕是给国内的好朋友打电话

c*g2011-02-19 08:02

16 楼

没事来网上奔奔宝宝的照片也好啊，也是一种放松

【在 P*U 的大作中提到】

: 我现什么事都不为自己着想，每天想的都是孩子的。担心一些不该担心的。谢谢你和网
: 上其他朋友的回答，我会尽量想些开心的事。
:
: 8943;