J*y
2 楼
这么小的孩子睡眠时间紊乱很正常。等他慢慢长大自然能好。但是需要父母帮助他建立
正确的睡眠时间。父母需要忍耐一段时间，慢慢纠正。
我当初的方法是，一点一点往前提宝宝的入睡时间。
比如，第一天5am睡，第二天我就从4点开始把孩子弄舒服，比如洗澡、喂饱、抱着轻轻
拍一拍、哼歌。
宝宝不会第二天就乖乖提前睡，要持续5点几天。但是总有一天就提前到4点半了。然后
下一天就把一切提前到3点半。
即使这样做有时也会反复，但总体会慢慢往前移。有时候还能突飞猛进一下提前很多。
如果你是胸喂，我觉得喂睡是个不错的选择。有些人反对喂睡，但我觉得还是利大于弊
，至少宝宝可以不用被晃被cry out就能睡着。但要注意宝宝睡着了立刻就把乳头拿出
来，不要让他含太久，免得日后都得含很久。
我大概用了三个多月时间，从半夜两三点提前到现在的8、9点。
感觉也不全是训练的结果，随着孩子长大，他自然也会逐渐有规律起来。我们要做的就
是帮他巩固这个规律。
我是反对cry out的，觉得对孩子伤害太大。只不过不cry out，父母就要辛苦很多。但
是如果坚持的好，我相信每个孩子都能很天使。
正确的睡眠时间。父母需要忍耐一段时间，慢慢纠正。
我当初的方法是，一点一点往前提宝宝的入睡时间。
比如，第一天5am睡，第二天我就从4点开始把孩子弄舒服，比如洗澡、喂饱、抱着轻轻
拍一拍、哼歌。
宝宝不会第二天就乖乖提前睡，要持续5点几天。但是总有一天就提前到4点半了。然后
下一天就把一切提前到3点半。
即使这样做有时也会反复，但总体会慢慢往前移。有时候还能突飞猛进一下提前很多。
如果你是胸喂，我觉得喂睡是个不错的选择。有些人反对喂睡，但我觉得还是利大于弊
，至少宝宝可以不用被晃被cry out就能睡着。但要注意宝宝睡着了立刻就把乳头拿出
来，不要让他含太久，免得日后都得含很久。
我大概用了三个多月时间，从半夜两三点提前到现在的8、9点。
感觉也不全是训练的结果，随着孩子长大，他自然也会逐渐有规律起来。我们要做的就
是帮他巩固这个规律。
我是反对cry out的，觉得对孩子伤害太大。只不过不cry out，父母就要辛苦很多。但
是如果坚持的好，我相信每个孩子都能很天使。
p*2
3 楼
我家娃一洗澡就狂叫.快疯了.现在居然从7点多睡到了11点还没醒.
【在 J*********y 的大作中提到】
: 这么小的孩子睡眠时间紊乱很正常。等他慢慢长大自然能好。但是需要父母帮助他建立
: 正确的睡眠时间。父母需要忍耐一段时间，慢慢纠正。
: 我当初的方法是，一点一点往前提宝宝的入睡时间。
: 比如，第一天5am睡，第二天我就从4点开始把孩子弄舒服，比如洗澡、喂饱、抱着轻轻
: 拍一拍、哼歌。
: 宝宝不会第二天就乖乖提前睡，要持续5点几天。但是总有一天就提前到4点半了。然后
: 下一天就把一切提前到3点半。
: 即使这样做有时也会反复，但总体会慢慢往前移。有时候还能突飞猛进一下提前很多。
: 如果你是胸喂，我觉得喂睡是个不错的选择。有些人反对喂睡，但我觉得还是利大于弊
: ，至少宝宝可以不用被晃被cry out就能睡着。但要注意宝宝睡着了立刻就把乳头拿出
【在 J*********y 的大作中提到】
: 这么小的孩子睡眠时间紊乱很正常。等他慢慢长大自然能好。但是需要父母帮助他建立
: 正确的睡眠时间。父母需要忍耐一段时间，慢慢纠正。
: 我当初的方法是，一点一点往前提宝宝的入睡时间。
: 比如，第一天5am睡，第二天我就从4点开始把孩子弄舒服，比如洗澡、喂饱、抱着轻轻
: 拍一拍、哼歌。
: 宝宝不会第二天就乖乖提前睡，要持续5点几天。但是总有一天就提前到4点半了。然后
: 下一天就把一切提前到3点半。
: 即使这样做有时也会反复，但总体会慢慢往前移。有时候还能突飞猛进一下提前很多。
: 如果你是胸喂，我觉得喂睡是个不错的选择。有些人反对喂睡，但我觉得还是利大于弊
: ，至少宝宝可以不用被晃被cry out就能睡着。但要注意宝宝睡着了立刻就把乳头拿出
w*o
4 楼
我觉得应该给娃制定个作息时间，虽然不能完全遵守，但是可以满目调整。不然大人太
辛苦了。
BSO一下，我娃刚满月，晚上9点多吃过,一般到3点多再吃。然后睡道6点多。晚上从来
没有醒３次以上的情况，而且他也不愿意和大人睡，唯一地要求就是吃.
我基本是按照超级育儿通的时间表执行的。
mm可以试试看。
辛苦了。
BSO一下，我娃刚满月，晚上9点多吃过,一般到3点多再吃。然后睡道6点多。晚上从来
没有醒３次以上的情况，而且他也不愿意和大人睡，唯一地要求就是吃.
我基本是按照超级育儿通的时间表执行的。
mm可以试试看。
p*2
5 楼
太幸福了.能不能给个时间表啊?娃时不时要吃的那咋整啊?
【在 w*******o 的大作中提到】
: 我觉得应该给娃制定个作息时间，虽然不能完全遵守，但是可以满目调整。不然大人太
: 辛苦了。
: BSO一下，我娃刚满月，晚上9点多吃过,一般到3点多再吃。然后睡道6点多。晚上从来
: 没有醒３次以上的情况，而且他也不愿意和大人睡，唯一地要求就是吃.
: 我基本是按照超级育儿通的时间表执行的。
: mm可以试试看。
【在 w*******o 的大作中提到】
: 我觉得应该给娃制定个作息时间，虽然不能完全遵守，但是可以满目调整。不然大人太
: 辛苦了。
: BSO一下，我娃刚满月，晚上9点多吃过,一般到3点多再吃。然后睡道6点多。晚上从来
: 没有醒３次以上的情况，而且他也不愿意和大人睡，唯一地要求就是吃.
: 我基本是按照超级育儿通的时间表执行的。
: mm可以试试看。
w*o
6 楼
我找找看，一会发给你。我娃现在3个小时吃一次，每次吃30分钟到40分钟，昨天下午
吃了80分钟，我腰都要断
了。你最好一次把她喂饱，要是吃了一会就不吃了，就抱起来拍嗝，然后放倒继续喂。
娃现在最主要的需求就是
吃。
【在 p********2 的大作中提到】
: 太幸福了.能不能给个时间表啊?娃时不时要吃的那咋整啊?
k*b
7 楼
我宝宝这么大时，都是3个小时一轮吃睡醒的，还有没有白天黑夜的概念。3个月时改成
4个小时一轮，夜里仍然吃1，2次奶，夜里醒的时候短些。
白天黑夜的概念，要宝宝长大点神经发展到一定程度才能形成，家长可以用各种办法帮
助他调整，比如白天和他玩，让他醒得长点，晚上吃奶换尿布灯光调暗，动作快，弄完
就让他睡。 但不可操之过急。
4个小时一轮，夜里仍然吃1，2次奶，夜里醒的时候短些。
白天黑夜的概念，要宝宝长大点神经发展到一定程度才能形成，家长可以用各种办法帮
助他调整，比如白天和他玩，让他醒得长点，晚上吃奶换尿布灯光调暗，动作快，弄完
就让他睡。 但不可操之过急。
h*m
8 楼
时间会解决一切的。
等娃两个月就好了
等娃两个月就好了
a*b
9 楼
mm能不能也给我发一份啊？
娃昨天白天晚上都不肯睡，看他困得很，可是一放倒就哭，要崩溃了。
【在 w*******o 的大作中提到】
:
: 我找找看，一会发给你。我娃现在3个小时吃一次，每次吃30分钟到40分钟，昨天下午
: 吃了80分钟，我腰都要断
: 了。你最好一次把她喂饱，要是吃了一会就不吃了，就抱起来拍嗝，然后放倒继续喂。
: 娃现在最主要的需求就是
: 吃。
娃昨天白天晚上都不肯睡，看他困得很，可是一放倒就哭，要崩溃了。
【在 w*******o 的大作中提到】
:
: 我找找看，一会发给你。我娃现在3个小时吃一次，每次吃30分钟到40分钟，昨天下午
: 吃了80分钟，我腰都要断
: 了。你最好一次把她喂饱，要是吃了一会就不吃了，就抱起来拍嗝，然后放倒继续喂。
: 娃现在最主要的需求就是
: 吃。
J*y
10 楼
希望你的娃能一直坚持，我娃有一阵子也这样天使，后来爷爷奶奶来姥姥姥爷走，一交
接班他就全乱套了。白天带的方法不一样，就把娃的作息打乱，都怪我没经验，没提前
交待一下，就两三天时间就乱的不行。用了两三个礼拜才又调整好。
【在 w*******o 的大作中提到】
: 我觉得应该给娃制定个作息时间，虽然不能完全遵守，但是可以满目调整。不然大人太
: 辛苦了。
: BSO一下，我娃刚满月，晚上9点多吃过,一般到3点多再吃。然后睡道6点多。晚上从来
: 没有醒３次以上的情况，而且他也不愿意和大人睡，唯一地要求就是吃.
: 我基本是按照超级育儿通的时间表执行的。
: mm可以试试看。
接班他就全乱套了。白天带的方法不一样，就把娃的作息打乱，都怪我没经验，没提前
交待一下，就两三天时间就乱的不行。用了两三个礼拜才又调整好。
【在 w*******o 的大作中提到】
: 我觉得应该给娃制定个作息时间，虽然不能完全遵守，但是可以满目调整。不然大人太
: 辛苦了。
: BSO一下，我娃刚满月，晚上9点多吃过,一般到3点多再吃。然后睡道6点多。晚上从来
: 没有醒３次以上的情况，而且他也不愿意和大人睡，唯一地要求就是吃.
: 我基本是按照超级育儿通的时间表执行的。
: mm可以试试看。
b*b
11 楼
熬一熬吧，我家那个时候也是。一边熬，一边给他建立routine，坚持就是胜利，会有
倒过来的那一天的
倒过来的那一天的
H*H
12 楼
用三个多月太长了吧……
我们家的就坚持每天晚上7点半以后他待的屋关灯。喂奶换尿布也不开大灯，靠别的房
间的光线。夜里尽管他醒着也不逗他跟他说话，就反复哄睡。没多久就调过来了。不过
不同娃不一样的。
【在 J*********y 的大作中提到】
: 这么小的孩子睡眠时间紊乱很正常。等他慢慢长大自然能好。但是需要父母帮助他建立
: 正确的睡眠时间。父母需要忍耐一段时间，慢慢纠正。
: 我当初的方法是，一点一点往前提宝宝的入睡时间。
: 比如，第一天5am睡，第二天我就从4点开始把孩子弄舒服，比如洗澡、喂饱、抱着轻轻
: 拍一拍、哼歌。
: 宝宝不会第二天就乖乖提前睡，要持续5点几天。但是总有一天就提前到4点半了。然后
: 下一天就把一切提前到3点半。
: 即使这样做有时也会反复，但总体会慢慢往前移。有时候还能突飞猛进一下提前很多。
: 如果你是胸喂，我觉得喂睡是个不错的选择。有些人反对喂睡，但我觉得还是利大于弊
: ，至少宝宝可以不用被晃被cry out就能睡着。但要注意宝宝睡着了立刻就把乳头拿出
我们家的就坚持每天晚上7点半以后他待的屋关灯。喂奶换尿布也不开大灯，靠别的房
间的光线。夜里尽管他醒着也不逗他跟他说话，就反复哄睡。没多久就调过来了。不过
不同娃不一样的。
【在 J*********y 的大作中提到】
: 这么小的孩子睡眠时间紊乱很正常。等他慢慢长大自然能好。但是需要父母帮助他建立
: 正确的睡眠时间。父母需要忍耐一段时间，慢慢纠正。
: 我当初的方法是，一点一点往前提宝宝的入睡时间。
: 比如，第一天5am睡，第二天我就从4点开始把孩子弄舒服，比如洗澡、喂饱、抱着轻轻
: 拍一拍、哼歌。
: 宝宝不会第二天就乖乖提前睡，要持续5点几天。但是总有一天就提前到4点半了。然后
: 下一天就把一切提前到3点半。
: 即使这样做有时也会反复，但总体会慢慢往前移。有时候还能突飞猛进一下提前很多。
: 如果你是胸喂，我觉得喂睡是个不错的选择。有些人反对喂睡，但我觉得还是利大于弊
: ，至少宝宝可以不用被晃被cry out就能睡着。但要注意宝宝睡着了立刻就把乳头拿出
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