姐妹们的娃门都睡多久啊 - 未名空间MITBBS历史存档

国际科技财经博客移民网络热点娱乐民生时事公众号

Redian新闻

>未名空间

>NextGeneration - 我爱宝宝

姐妹们的娃门都睡多久啊

姐妹们的娃门都睡多久啊# NextGeneration - 我爱宝宝

a*92011-12-09 08:12

1 楼

小丫生下来睡觉就少。
几个月的时候，加起来也就１２个小时不到，当时听说睡觉的时候发育大脑，觉少会影
响大脑发育，可是小丫就是不喜欢睡觉，但是也不哭闹，就是要玩。
现在小丫快１５月了，睡觉更少了。
一美国同事的娃１６个月，从５个月开始就是晚上７点睡觉，早上７电起床，他说整个
晚上都是自由活动时间，唉，有点小羡慕。
小丫从来和我的作息时间相同，一般９－１０点也就睡了。我也挺开心的，下班可以和
小丫互动３个多小时，玩的那个开心啊。
最近一周，小丫每天都要玩到快１２点，我和老公都困的颠三倒四的了，小丫精神备好
，ｄａｄｄｙ，ｍｏｍｍｙ拉长声地叫。人家有各种各样的秀，还得我两个困的眼睛都
睁不开的要看着才行。
算下来，加上白天的ｎａｐ，一天都只睡１０个小时多一点点啊。
姐妹们的娃门都睡多久啊？小丫是不是睡的太少了啊？

f*f2011-12-09 08:12

2 楼

我们16个月，每天睡11-12小时，据说也属于睡得少的。。。

q*o2011-12-09 08:12

3 楼

挺少的
我家的也一直觉少，现在大概11-12个小时，不过2岁多了
睡前别玩太兴奋，兴奋了是容易睡不着，大人也是这样的
我家的如果陪睡，每天能多睡1-2个小时，可惜没条件陪呀

【在 a*****9 的大作中提到】

: 小丫生下来睡觉就少。
: 几个月的时候，加起来也就１２个小时不到，当时听说睡觉的时候发育大脑，觉少会影
: 响大脑发育，可是小丫就是不喜欢睡觉，但是也不哭闹，就是要玩。
: 现在小丫快１５月了，睡觉更少了。
: 一美国同事的娃１６个月，从５个月开始就是晚上７点睡觉，早上７电起床，他说整个
: 晚上都是自由活动时间，唉，有点小羡慕。
: 小丫从来和我的作息时间相同，一般９－１０点也就睡了。我也挺开心的，下班可以和
: 小丫互动３个多小时，玩的那个开心啊。
: 最近一周，小丫每天都要玩到快１２点，我和老公都困的颠三倒四的了，小丫精神备好
: ，ｄａｄｄｙ，ｍｏｍｍｙ拉长声地叫。人家有各种各样的秀，还得我两个困的眼睛都

az2011-12-09 08:12

4 楼

月月当时就睡得少，好纠结啊，哈哈，当时有人就劝我，生老二吧，俩娃就没时间精力
纠结了，结果生了老二，我还是纠结，不同的是纠结俩娃的睡眠，整天算啊算啊，娃们
家每天到底睡了多久，中间醒来20分钟都给减去，哈哈，以前算一个的，现在算两个的
，有点脑力不支了，哈哈哈，感觉有点神经质，这样不好，理论是这样子的，只要娃精
神好，开开心心的，睡多少都无所谓的啦，有人天生就觉多，有人就觉少的啦，不过，
我觉得还是早点睡得好啊，听说晚上生长激素分泌得多啊，晚了就不赶趟了，所以好纠
结啊。。。据杂志说，美国三岁之前的孩子平均入睡时间是8：52，好像是这个时间。
。。我又纠结了

【在 a*****9 的大作中提到】

c*b2011-12-09 08:12

5 楼

我家孩子算觉多的，可能没有参考价值。不过我的经验是如果想让他早睡就要早早进入
睡觉状态。我老公对孩子早睡这件事非常坚持，每天七点就开始洗澡刷牙换睡衣穿睡袋
讲故事，七点半从孩子房间出来。大宝有时候会在床上翻腾一个小时才睡着，我老公的
理论是躺在床上也是休息。

a*92011-12-09 08:12

6 楼

我把她放到ｃｒｉｂ里头，她都快自己要跳出来了，个头不高，可是攀爬翻越的本领真
是叹为观止。
放在我床上搂着，人家一个跟头就翻下床去了，如果我不让她出卧室，她就咚咚地敲门
大喊她的ｄａｄｄｙ。
关灯，黑灯瞎火的，人家自己能玩的不易乐乎。
不知道怎么才能让她进入睡觉状态，给讲书，连着讲１０本，然后人家自己就要出去，
穿了睡袋，因为没有脚还会走来走去，然后摔来摔去。
不知道那里那么多能量，一不留神自己爬上凳子，竟然爬到我的餐桌上去了。没有一点
淑女的样子，呵呵。
我觉得早睡很好，对孩子大人都好，最近简直就不睡了。

a*92011-12-09 08:12

7 楼

都不和她玩，她就自己玩，自己秀，那个小毛巾批身上，走模特。

g*g2011-12-09 08:12

8 楼

嗯, 是少了点, 不过如果娃白天精神好也行吧.

t*y2011-12-09 08:12

9 楼

表纠结了，只要娃精神好，胃口好，证明她就休息好了，不过适当让早睡点试试，我娃
以前一直9点睡，后来发现总是五六点起，于是让她现在提前到晚上6点就睡了，照样还
是早上五六点起，看来是她的生物钟就这样。

N*u2011-12-09 08:12

10 楼

据说子午觉很要紧的，是生长激素水平高的时候。我也发现我娃贪睡的时候，小脸都睡
圆了，也没见多吃一口饭。

【在 az 的大作中提到】

: 月月当时就睡得少，好纠结啊，哈哈，当时有人就劝我，生老二吧，俩娃就没时间精力
: 纠结了，结果生了老二，我还是纠结，不同的是纠结俩娃的睡眠，整天算啊算啊，娃们
: 家每天到底睡了多久，中间醒来20分钟都给减去，哈哈，以前算一个的，现在算两个的
: ，有点脑力不支了，哈哈哈，感觉有点神经质，这样不好，理论是这样子的，只要娃精
: 神好，开开心心的，睡多少都无所谓的啦，有人天生就觉多，有人就觉少的啦，不过，
: 我觉得还是早点睡得好啊，听说晚上生长激素分泌得多啊，晚了就不赶趟了，所以好纠
: 结啊。。。据杂志说，美国三岁之前的孩子平均入睡时间是8：52，好像是这个时间。
: 。。我又纠结了

N*u2011-12-09 08:12

11 楼

穿了睡袋走来走去，太好玩了。

【在 a*****9 的大作中提到】

: 我把她放到ｃｒｉｂ里头，她都快自己要跳出来了，个头不高，可是攀爬翻越的本领真
: 是叹为观止。
: 放在我床上搂着，人家一个跟头就翻下床去了，如果我不让她出卧室，她就咚咚地敲门
: 大喊她的ｄａｄｄｙ。
: 关灯，黑灯瞎火的，人家自己能玩的不易乐乎。
: 不知道怎么才能让她进入睡觉状态，给讲书，连着讲１０本，然后人家自己就要出去，
: 穿了睡袋，因为没有脚还会走来走去，然后摔来摔去。
: 不知道那里那么多能量，一不留神自己爬上凳子，竟然爬到我的餐桌上去了。没有一点
: 淑女的样子，呵呵。
: 我觉得早睡很好，对孩子大人都好，最近简直就不睡了。

N*u2011-12-09 08:12

12 楼

不睡回笼觉？

【在 t********y 的大作中提到】

: 表纠结了，只要娃精神好，胃口好，证明她就休息好了，不过适当让早睡点试试，我娃
: 以前一直9点睡，后来发现总是五六点起，于是让她现在提前到晚上6点就睡了，照样还
: 是早上五六点起，看来是她的生物钟就这样。

t*y2011-12-09 08:12

13 楼

白天五六点起来就起来了，死活睡不回去的，没有回笼觉，非要出来玩，玩到中午11点
多开始睡一个nap，一般睡1个半，大部分睡1个小时就会被楼上的人或者上楼梯的脚步
声或者倒垃圾的车给吵醒，晚上6点多就睡了。

a*92011-12-09 08:12

14 楼

怎么能让娃早点睡呢？
小丫就要玩，不和玩还发点小脾气。

【在 t********y 的大作中提到】

: 白天五六点起来就起来了，死活睡不回去的，没有回笼觉，非要出来玩，玩到中午11点
: 多开始睡一个nap，一般睡1个半，大部分睡1个小时就会被楼上的人或者上楼梯的脚步
: 声或者倒垃圾的车给吵醒，晚上6点多就睡了。

t*y2011-12-09 08:12

15 楼

我家这个玩的时候那可是一刻不闲，没有安静的坐着的时候，连吃饭都是在high chair
上扭来扭去，甚至从安全带里把腿使劲给挣脱出来爬到餐桌上去（貌似她已经研究出如
何爬出来了），但是她困的时候我就立刻抱进小黑屋，她5分钟之内就会睡着，有时候
我也会失手，她就继续在小黑屋的床上翻啊唱啊站啊玩啊，反正随她折腾，我不管，等
她自己玩累了，自己乖乖躺我旁边睡觉，反正我家每天都很有规律，所以小家伙可能形
成这个习惯了。

N*u2011-12-09 08:12

16 楼

那她生物钟就这样了，你就只能节哀顺变了：P

【在 t********y 的大作中提到】

N*u2011-12-09 08:12

17 楼

调午觉。如果有傍晚觉的，掐掉。不过每个娃情况不同。我娃是9点左右才肯睡的，有
时候午觉没怎么睡也能欢乐到这个钟点，8点要吃，9点要睡。

【在 a*****9 的大作中提到】

: 怎么能让娃早点睡呢？
: 小丫就要玩，不和玩还发点小脾气。

N*u2011-12-09 08:12

18 楼

Highchair上的小桌子太松了吧？

chair

【在 t********y 的大作中提到】

: 我家这个玩的时候那可是一刻不闲，没有安静的坐着的时候，连吃饭都是在high chair
: 上扭来扭去，甚至从安全带里把腿使劲给挣脱出来爬到餐桌上去（貌似她已经研究出如
: 何爬出来了），但是她困的时候我就立刻抱进小黑屋，她5分钟之内就会睡着，有时候
: 我也会失手，她就继续在小黑屋的床上翻啊唱啊站啊玩啊，反正随她折腾，我不管，等
: 她自己玩累了，自己乖乖躺我旁边睡觉，反正我家每天都很有规律，所以小家伙可能形
: 成这个习惯了。

t*y2011-12-09 08:12

19 楼

没放小桌子，有时候就捆住让她坐那儿吃点东西（比如她眼馋我吃的东西的时候，我就
把她塞旁边，时不时方便我喂一口），不是正餐，结果那天才发现她能努力让自己站起
来把脚从安全带里抽出来，这样就脱离安全带的束缚了，所以只好把安全带绑得很紧，
然后娃爸又嫌我把娃捆紧了。
那我也没有办法，她总是早上五六点就醒了，试过好多次让她晚上九十点睡，八九点睡，七八点睡，反正各个点儿都试过了，永远都是早上五六点起，而且绝对没有回笼觉，虽然呵欠连天，所以只好让她早睡了，好歹能多睡一点。我们大人的生物钟都跟着她重新调整。

【在 N******u 的大作中提到】

: Highchair上的小桌子太松了吧？
:
: chair

N*u2011-12-09 08:12

20 楼

还是得上小桌子的。我娃捆rocker里没一会儿就出来了。三点的安全带不安全的说。

睡，七八点睡，反正各个点儿都试过了，永远都是早上五六点起，而且绝对没有回笼觉
，虽然呵欠连天，所以只好让她早睡了，好歹能多睡一点。我们大人的生物钟都跟着她
重新调整。

【在 t********y 的大作中提到】

: 没放小桌子，有时候就捆住让她坐那儿吃点东西（比如她眼馋我吃的东西的时候，我就
: 把她塞旁边，时不时方便我喂一口），不是正餐，结果那天才发现她能努力让自己站起
: 来把脚从安全带里抽出来，这样就脱离安全带的束缚了，所以只好把安全带绑得很紧，
: 然后娃爸又嫌我把娃捆紧了。
: 那我也没有办法，她总是早上五六点就醒了，试过好多次让她晚上九十点睡，八九点睡，七八点睡，反正各个点儿都试过了，永远都是早上五六点起，而且绝对没有回笼觉，虽然呵欠连天，所以只好让她早睡了，好歹能多睡一点。我们大人的生物钟都跟着她重新调整。

r*f2011-12-09 08:12

21 楼

是太少了，不过如果身高体重胃口精力正常，也不用担心吧.
babycenter.com有多大孩子该睡多久的参照表

【在 a*****9 的大作中提到】

p*d2011-12-09 08:12

22 楼

娃要玩到12点你们也就陪着玩？这样还是你们不让她睡呀，刺激过度娃就不睡了
规律最重要。关灯，不说话，放crib，让她安静，不睡的话也不管，第二天按时叫起来
，白天困了不到规定nap时间也不让睡
要是去daycare，老师才没这么多精力管，多闹几次没准幼儿园就不收了

a*92011-12-09 08:12

23 楼

我一般九点左右就不和她玩了，到卧室关灯。因为我已经困的不行了。把她放crib里头
，她自己会不停次尝试爬出来，我都担心她跳出来。
小丫一直自己睡crib，不喜欢和我一起睡，基本上没有办法让她呆在我的床上。我搂着
她，人家就翻身下床。我采取上面已给妹妹的做法，就是cut了她的傍晚的那个nap，看
她打盹，就带着玩，这样她就不睡了，貌似到了晚上10点左右终于困了。丫头个头不大
，自从一岁以后就体重长得很慢，不知道是不是因为睡的少的缘故。
祝愿姐妹们的宝宝们都睡好觉吃好饭。

【在 p****d 的大作中提到】

: 娃要玩到12点你们也就陪着玩？这样还是你们不让她睡呀，刺激过度娃就不睡了
: 规律最重要。关灯，不说话，放crib，让她安静，不睡的话也不管，第二天按时叫起来
: ，白天困了不到规定nap时间也不让睡
: 要是去daycare，老师才没这么多精力管，多闹几次没准幼儿园就不收了

N*72011-12-09 08:12

24 楼

我女儿七个月的时候睡整觉，上午三小时，下午三小时，白天六小时，晚上是从八点睡
到早上七点
一岁之后是白天四小时晚上十一小时
现在三岁半了，是下午三小时，晚上十小时
儿子现在是下午三小时，晚上十小时，和女儿同睡一个房间
一定要给孩子培养一个好的作息时间，从几个月就开始
这样夫妻之间会有自己的时间，而且对孩子也好

a*92011-12-09 08:12

25 楼

你家孩子睡的真好，我也努力中。
二宝快要出生了，希望他们都晚上能睡个１０个小时候以上。我丫头睡的倒是安稳，就
是睡的少。

【在 N****7 的大作中提到】

: 我女儿七个月的时候睡整觉，上午三小时，下午三小时，白天六小时，晚上是从八点睡
: 到早上七点
: 一岁之后是白天四小时晚上十一小时
: 现在三岁半了，是下午三小时，晚上十小时
: 儿子现在是下午三小时，晚上十小时，和女儿同睡一个房间
: 一定要给孩子培养一个好的作息时间，从几个月就开始
: 这样夫妻之间会有自己的时间，而且对孩子也好