居然早晨10:30就饿了~~~tears。。。。。。# NextGeneration - 我爱宝宝H*g2012-04-09 07:041 楼打算从127lb长到150左右的,18周已经134lb了。然后呢,居然10:30就饿了,这可咋整~~~
y*r2012-04-09 07:042 楼牛吃点水果或健康点心吧~【在 H****g 的大作中提到】: 打算从127lb长到150左右的,18周已经134lb了。: 然后呢,居然10:30就饿了,这可咋整~~~
r*y2012-04-09 07:044 楼现在37周139磅,总共增了27磅,多吃点蛋白质多的食物,可以减少饥饿感。现在已经明显感觉自己像被充气的皮球,脸上上的肉一天多一点。【在 H****g 的大作中提到】: 打算从127lb长到150左右的,18周已经134lb了。: 然后呢,居然10:30就饿了,这可咋整~~~
t*m2012-04-09 07:045 楼我也是,早上开完会到10点就如释重负的饿了。不过我有干果,就啃了一些,熬到12点再吃午饭。【在 H****g 的大作中提到】: 打算从127lb长到150左右的,18周已经134lb了。: 然后呢,居然10:30就饿了,这可咋整~~~
r*g2012-04-09 07:046 楼我也是啊, 基本8点多吃过之后10点半就饿了, 就吃根香蕉。 反正少食多餐, 一天吃个5-6顿最好吧, 也就是三餐之外加2个snack吧, 不过三餐的量最好比平时少点。孕妇每天只要多吃300卡, 就是一个yogurt加个苹果的量吧。