p*0
2 楼
肯定做,,女人就要对自己好点~~~
M*a
4 楼
看你怎么定义坐月子了,要是不洗头不洗澡那种坐月子,大部分人这里都不坐月子。如
果是除了喂娃以外其他什么都不做的,那大部分人都坐月子
果是除了喂娃以外其他什么都不做的,那大部分人都坐月子
M*A
5 楼
没坐~
第一个星期以后,每天还要开车出门呢~
第一个星期主要是缝针,坐不下去。
第一个星期以后,每天还要开车出门呢~
第一个星期主要是缝针,坐不下去。
y*s
6 楼
准备好好做 想找月子餐~~生化汤国内淘宝了带过来 还有束缚带之类的 身材想快恢复
p*0
7 楼
我有一本做月食谱,,,
里面有做了C,和顺产吃的不一样~~~
四季做月也不一样,,,,
我做月子,,就靠婆婆了,,她可会做这些煲汤,炖的东东,,
花生猪脚就不用说了,是基本
比如生姜甜醋猪脚,补气,去恶血,,,(这个婆婆做非常好吃,,馋死我了)
通乳窝蛋奶,,加通草的,用来增乳的
还有什么金针木耳排骨汤,,是恶露排出之间日子喝的,去瘀生新血。
还有各种茶,,蜂蜜芝麻润肠茶,,你看名字就知道干吗的,是通便的,,
还有,三文鱼炒饭,,是抵抗孕妇忧郁症的,,,,
等等,等,,,
你买一本做月食谱比较好,,(如果有人帮忙做月子最好)
当然,,要是麻烦,,可以挑容易的。。
我是四川人,煲汤不行,,全靠我婆婆给我弄了,,,
那个个茶,粥什么的你可以自己试试看,,还有一些生姜汤之类的也可以自己弄,,
这些是比较容易的。
【在 s********b 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 怎么做?有食谱分享么?网上搜的好复杂。
里面有做了C,和顺产吃的不一样~~~
四季做月也不一样,,,,
我做月子,,就靠婆婆了,,她可会做这些煲汤,炖的东东,,
花生猪脚就不用说了,是基本
比如生姜甜醋猪脚,补气,去恶血,,,(这个婆婆做非常好吃,,馋死我了)
通乳窝蛋奶,,加通草的,用来增乳的
还有什么金针木耳排骨汤,,是恶露排出之间日子喝的,去瘀生新血。
还有各种茶,,蜂蜜芝麻润肠茶,,你看名字就知道干吗的,是通便的,,
还有,三文鱼炒饭,,是抵抗孕妇忧郁症的,,,,
等等,等,,,
你买一本做月食谱比较好,,(如果有人帮忙做月子最好)
当然,,要是麻烦,,可以挑容易的。。
我是四川人,煲汤不行,,全靠我婆婆给我弄了,,,
那个个茶,粥什么的你可以自己试试看,,还有一些生姜汤之类的也可以自己弄,,
这些是比较容易的。
【在 s********b 的大作中提到】
![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 怎么做?有食谱分享么?网上搜的好复杂。
D*R
8 楼
就做到了不提重物,头两周没做饭。
没有落下所谓的月子病。
能有福气只带娃不做家务当然最好,但是万一不行,只要不过度劳累就好,没那么邪乎
。
没有落下所谓的月子病。
能有福气只带娃不做家务当然最好,但是万一不行,只要不过度劳累就好,没那么邪乎
。
D*R
9 楼
中药最好不要随便吃。
认识个台湾医生,说台湾的洗肾率是亚洲还是哪里最高的,跟台湾人大量吃中药禁捕有
关。
认识个台湾医生,说台湾的洗肾率是亚洲还是哪里最高的,跟台湾人大量吃中药禁捕有
关。
p*0
10 楼
还有不要让外面的风吹到头,,,
我说的是天开始冷的时候,,还有注意关节炎之类的,,
如果太累,,太晕,,需求LG,等等帮忙,不要硬撑,,,
我说的是天开始冷的时候,,还有注意关节炎之类的,,
如果太累,,太晕,,需求LG,等等帮忙,不要硬撑,,,
b*y
14 楼
不敢喝什么生化汤。听说有人喝了大出血啥的
W*g
19 楼
哪里来那么多毒?:)
休息好就好了,别提重物,因为筋骨还是松的
休息好就好了,别提重物,因为筋骨还是松的
T*1
24 楼
yes
a*k
25 楼
当然要坐啊,生完孩子要好好休息,恢复。吃好睡好别干太多活。洗澡洗头照洗。养好
自己身体才能带娃啊!
自己身体才能带娃啊!
a*a
29 楼
坐,这次我得好好做月子了;生老大的时候没人帮忙,累死老公和我,还落下病根,这
次希望能够治好。
生化汤不知道,家人带了当归,我想产后第三周开始服用;还有益母草膏,我也打算产
后第二第三周开始服用。生老大的时候就一直恶露不尽,身体特别虚弱。
婆婆让我穿有跟的拖鞋,穿袜子,穿长衣长裤,我打算就这么干。家里空调肯定开,但
是不直接吹风,洗澡的事儿能拖就拖,再来一次月子病,我就被整死了。
次希望能够治好。
生化汤不知道,家人带了当归,我想产后第三周开始服用;还有益母草膏,我也打算产
后第二第三周开始服用。生老大的时候就一直恶露不尽,身体特别虚弱。
婆婆让我穿有跟的拖鞋,穿袜子,穿长衣长裤,我打算就这么干。家里空调肯定开,但
是不直接吹风,洗澡的事儿能拖就拖,再来一次月子病,我就被整死了。
s*6
30 楼
当归和益母草膏有什么用?我也是生老大的时候没做月子恶露来了大半年, 身体很虚
, 又一次还大出血吓死人了。 这次生老二希望自己好好休息补补, 但是还是没人帮
忙, 请教楼上妈妈们我自己弄点什么吃了好啊
, 又一次还大出血吓死人了。 这次生老二希望自己好好休息补补, 但是还是没人帮
忙, 请教楼上妈妈们我自己弄点什么吃了好啊
a*a
31 楼
你多google,看看,我这次准备了天麻,当归,益母草高,桂圆(貌似吃也不太好,出
月子在吃)
还有赤豆,核桃等等
虽说网上言论到处是,但是google出general的帖子还是可以参考一下的。
我也是生老大亏了,身体没那么好了,这次想好好做月子,慢慢调理。
打算前面两个星期以素的和清淡为主,骨头汤慢慢上,一般来说三周的时候才可以进补
,开始身体太虚,要清淡+清淡。。。。。
【在 s**********6 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 当归和益母草膏有什么用?我也是生老大的时候没做月子恶露来了大半年, 身体很虚
: , 又一次还大出血吓死人了。 这次生老二希望自己好好休息补补, 但是还是没人帮
: 忙, 请教楼上妈妈们我自己弄点什么吃了好啊
月子在吃)
还有赤豆,核桃等等
虽说网上言论到处是,但是google出general的帖子还是可以参考一下的。
我也是生老大亏了,身体没那么好了,这次想好好做月子,慢慢调理。
打算前面两个星期以素的和清淡为主,骨头汤慢慢上,一般来说三周的时候才可以进补
,开始身体太虚,要清淡+清淡。。。。。
【在 s**********6 的大作中提到】
![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 当归和益母草膏有什么用?我也是生老大的时候没做月子恶露来了大半年, 身体很虚
: , 又一次还大出血吓死人了。 这次生老二希望自己好好休息补补, 但是还是没人帮
: 忙, 请教楼上妈妈们我自己弄点什么吃了好啊
i*t
32 楼
我喝了生化汤,觉得不错。
我是催产,生了40多个小时,撕裂也比较大,产后出血非常厉害,喝了一周生化汤和一
周益母草,恶露排得不错。
月子餐主要的核心内容是少盐或不放盐,清淡,头两周不要大补,等奶完全上来后再喝
那些猪脚汤什么的。所以如果觉得复杂的话就做你能力范围内的就行。
然后是多休息,有条件的话尽量多躺躺。虽然很多人说自己在月子里百无禁忌也啥事儿
没有,但是我自身的感觉是月子里身体和平时真的很不一样,可能是因人而异吧。我自
己是穿长袖长裤和棉袜,但是还是老觉得手腕手指、脚腕处骨头疼,就是那种风湿疼的
感觉。身体虽然在出汗,但是很怕冷,有时候站在空调出风口附近立刻就觉得脚腕和脚
后跟吹得疼。所以我觉得,在不清楚自己是哪种体质的情况下,多注意点比不注意保险
。
我是催产,生了40多个小时,撕裂也比较大,产后出血非常厉害,喝了一周生化汤和一
周益母草,恶露排得不错。
月子餐主要的核心内容是少盐或不放盐,清淡,头两周不要大补,等奶完全上来后再喝
那些猪脚汤什么的。所以如果觉得复杂的话就做你能力范围内的就行。
然后是多休息,有条件的话尽量多躺躺。虽然很多人说自己在月子里百无禁忌也啥事儿
没有,但是我自身的感觉是月子里身体和平时真的很不一样,可能是因人而异吧。我自
己是穿长袖长裤和棉袜,但是还是老觉得手腕手指、脚腕处骨头疼,就是那种风湿疼的
感觉。身体虽然在出汗,但是很怕冷,有时候站在空调出风口附近立刻就觉得脚腕和脚
后跟吹得疼。所以我觉得,在不清楚自己是哪种体质的情况下,多注意点比不注意保险
。
y*n
33 楼
喝生化汤和益母草,最好有医生指导下吧
其他的完全同意,小心使得万年船
【在 i****t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 我喝了生化汤,觉得不错。
: 我是催产,生了40多个小时,撕裂也比较大,产后出血非常厉害,喝了一周生化汤和一
: 周益母草,恶露排得不错。
: 月子餐主要的核心内容是少盐或不放盐,清淡,头两周不要大补,等奶完全上来后再喝
: 那些猪脚汤什么的。所以如果觉得复杂的话就做你能力范围内的就行。
: 然后是多休息,有条件的话尽量多躺躺。虽然很多人说自己在月子里百无禁忌也啥事儿
: 没有,但是我自身的感觉是月子里身体和平时真的很不一样,可能是因人而异吧。我自
: 己是穿长袖长裤和棉袜,但是还是老觉得手腕手指、脚腕处骨头疼,就是那种风湿疼的
: 感觉。身体虽然在出汗,但是很怕冷,有时候站在空调出风口附近立刻就觉得脚腕和脚
: 后跟吹得疼。所以我觉得,在不清楚自己是哪种体质的情况下,多注意点比不注意保险
其他的完全同意,小心使得万年船
【在 i****t 的大作中提到】
![](/moin_static193/solenoid/img/up.png)
: 我喝了生化汤,觉得不错。
: 我是催产,生了40多个小时,撕裂也比较大,产后出血非常厉害,喝了一周生化汤和一
: 周益母草,恶露排得不错。
: 月子餐主要的核心内容是少盐或不放盐,清淡,头两周不要大补,等奶完全上来后再喝
: 那些猪脚汤什么的。所以如果觉得复杂的话就做你能力范围内的就行。
: 然后是多休息,有条件的话尽量多躺躺。虽然很多人说自己在月子里百无禁忌也啥事儿
: 没有,但是我自身的感觉是月子里身体和平时真的很不一样,可能是因人而异吧。我自
: 己是穿长袖长裤和棉袜,但是还是老觉得手腕手指、脚腕处骨头疼,就是那种风湿疼的
: 感觉。身体虽然在出汗,但是很怕冷,有时候站在空调出风口附近立刻就觉得脚腕和脚
: 后跟吹得疼。所以我觉得,在不清楚自己是哪种体质的情况下,多注意点比不注意保险
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