向sleep training成功的妈妈们请教几个问题 - 未名空间MITBBS历史存档

国际科技财经博客移民网络热点娱乐民生时事公众号

Redian新闻

>未名空间

>NextGeneration - 我爱宝宝

向sleep training成功的妈妈们请教几个问题

向sleep training成功的妈妈们请教几个问题# NextGeneration - 我爱宝宝

d*g2012-09-28 07:09

1 楼

哎，家有一小时醒一次的宝宝。
宝宝基本都是在深浅睡眠的过度阶段醒来，究其原因是自己不会睡过去，不是饿、不是
有气等等。昨天晚上宝宝睡得更是差，我和老公两个人轮着来都没合眼，想trainging
一下。有几个问题向sleep training成功的妈妈们请教：
1、training前是不是必须先断夜奶？
2、training是不是必须分房睡，同房也可以sleep training吗？
3、training成功的宝宝一般得哭几天呀？每天都多长时间呢？
4、如果入睡时哭着睡过去的，如果半个小时或者后来醒来该接着不理再苦吗？
。。。。。。
谢谢~~

V*a2012-09-28 07:09

2 楼

1.不清楚，觉得不一定
2.同房也可以，前提是你娃看不到你们，以为屋里没人，然后你们神经够坚强
3.3天，一般第一天比较长，我看到过哭1小时的，我闺女哭了32分钟，第二天会好些，
大概第一天一半的时间，第三天明显好转，大概10分钟，4，5天也许会有小反弹，基本
上5天完全搞定。
4.对，不理。

M*l2012-09-28 07:09

3 楼

你宝宝多大？太小的话就不要train了。
最近是不是growth spurt呢？我宝宝前一阵growth spurt，晚上1-2小时醒来一次，要
吃，把我折腾死了。此前都睡的挺好，晚上一次能睡4-5小时。
我家宝宝满4个月开始不严格sleep training.我是没办法让宝宝cry it out的，所以只
能用不是很严格的方法。第一个晚上，9点抱上床，趁她情绪好的时候，说good night
，离开房间。宝宝哭，5分钟后进屋，安抚，不抱起来；calm down之后，离开房间；宝
宝哭，7分钟左右进屋，安抚；第三次隔10分钟，之后实在哭得狠了，心疼死我了，有
抱起来安抚过一次。一共闹腾了1个多小时，终于哭累了，睡着了。
第二天，重复第一天，大约半个多小时就睡了。第三天，不到半小时就睡了，没怎么哭
。现在一觉4.5-5.5小时。也不是每个宝宝都4个月睡整觉的。我已经对我宝宝挺满意的
了。
对了，宝宝的crib就放大床旁边。她这么小，还不知道你们是不是一个房间的。

d*g2012-09-28 07:09

4 楼

宝宝5个月了，growth spurt前一阵子有过，不过最近不是，可能从小不是奶睡就是哄
睡，宝宝以为只有这样才能睡着。
哎，白天看到宝宝眉开眼笑的就舍不得training，但每天折腾到大半夜的时候就下定决
心明天一定training，反反复复这样折腾已经快3个星期了。

night

【在 M*******l 的大作中提到】

: 你宝宝多大？太小的话就不要train了。
: 最近是不是growth spurt呢？我宝宝前一阵growth spurt，晚上1-2小时醒来一次，要
: 吃，把我折腾死了。此前都睡的挺好，晚上一次能睡4-5小时。
: 我家宝宝满4个月开始不严格sleep training.我是没办法让宝宝cry it out的，所以只
: 能用不是很严格的方法。第一个晚上，9点抱上床，趁她情绪好的时候，说good night
: ，离开房间。宝宝哭，5分钟后进屋，安抚，不抱起来；calm down之后，离开房间；宝
: 宝哭，7分钟左右进屋，安抚；第三次隔10分钟，之后实在哭得狠了，心疼死我了，有
: 抱起来安抚过一次。一共闹腾了1个多小时，终于哭累了，睡着了。
: 第二天，重复第一天，大约半个多小时就睡了。第三天，不到半小时就睡了，没怎么哭
: 。现在一觉4.5-5.5小时。也不是每个宝宝都4个月睡整觉的。我已经对我宝宝挺满意的

M*l2012-09-28 07:09

5 楼

那就train吧。我也是过了好久才下定决心的。就头一两天闹腾，后面就好了。9点多宝
宝睡了后，世界一片清静，我还跟LG追连续剧看呢。

【在 d*****g 的大作中提到】

: 宝宝5个月了，growth spurt前一阵子有过，不过最近不是，可能从小不是奶睡就是哄
: 睡，宝宝以为只有这样才能睡着。
: 哎，白天看到宝宝眉开眼笑的就舍不得training，但每天折腾到大半夜的时候就下定决
: 心明天一定training，反反复复这样折腾已经快3个星期了。
:
: night