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请sleep training 过的妈妈给我打打气，新妈崩溃中！

请sleep training 过的妈妈给我打打气，新妈崩溃中！# NextGeneration - 我爱宝宝

j*82012-07-24 07:07

1 楼

宝宝从出生到四个月的时候睡眠一直还算好，三个月至四个月的时候夜里睡九个小时中
间只醒一次，并且喂点奶马上倒头又睡。可是满四个月的时候姥姥回去了，奶奶接手的
当天夜里就两个小时不到就醒一次；一直持续到现在20天了；昨天更是不到一小时就醒
，如果不理他就会发展为撕心裂肺的大哭，半小时也不会停。白天的nap时间跟姥姥在
的时候差不多，就是晚上睡不好。我在周末的时候也观察过奶奶是怎么带的，好像没什
么异常；就是奶奶身体不好，不能抱他，可是也尽量让他在playmat,bounce, 或是床上
玩。
听大家说四个月的宝宝一天应该有15个小时睡眠。我很担心宝宝睡觉不好长期下去对他
不好。上星期sleep training 过，当天夜里哭了两次，睡得还是很好；第二天哭第一
次的时候我也坚持下来了，哭第二次的时候时间很长，我实在坚持不住，就抱了他，抱
他以后他似乎很生气，很长时间才入睡。
我觉得sleep training对我实在折磨很大，那两天我自己上班的时候就想哭。可是宝宝
现在睡觉不好我也担心。实在需要sleeptraining 过的姐妹给我打打气，你们的宝宝也
都是撕心裂肺的哭半个小时，然后train了几天就好了吗？我因为上星期train失败，这
星期能接着train吗？我真觉得自己已经崩溃了。
对了，我的宝宝四个半月大，体重身高都差不多中等。

M*a2012-07-24 07:07

2 楼

我在五个月的时候train过我家娃，其实见效很快，但是因为保姆阿姨总是我们虐待我
家娃的样子，后来我们就没有坚持，七个月的时候我们开始cosleep，现在我家娃14个
月了，一个月前开始睡整觉，没train过。所以我觉得不一定要train，熬一熬吧。

f*a2012-07-24 07:07

3 楼

每小时一醒？是不是要长牙了？

r*i2012-07-24 07:07

4 楼

我们8个月的时候train过一次，效果很好，后来因为生活环境发生一连串的变化，娃的
睡眠倒退，1岁多的时候又开始train,这次效果差了很多，弄了一个月还在哭，放弃。
后来开始co-sleep,娃的睡眠也渐渐稳定下来。

【在 M****a 的大作中提到】

: 我在五个月的时候train过我家娃，其实见效很快，但是因为保姆阿姨总是我们虐待我
: 家娃的样子，后来我们就没有坚持，七个月的时候我们开始cosleep，现在我家娃14个
: 月了，一个月前开始睡整觉，没train过。所以我觉得不一定要train，熬一熬吧。

j*e2012-07-24 07:07

5 楼

四个多月应该是sleep training 的最佳时机了，但如果长牙或打了针回来有点发烧，
是比较fussy的，train 的效果就不见得好了。
其实我觉得最关键的就是要坚持，要每天保持一致，否则娃自己都confused,他也不知
道怎么办才好呢。撕心裂肺大哭半小时，好像还是很好的情况吧（我很后妈的说），4
个多月，应该不要睡15小时了，记得是13就够的？
说说我家的例子吧，大宝7个月才train，之前的日子真是不堪回首，我现在想起来都想
哭，翻翻我以前的日记，一共是花了2个半月的时间，我一个人在家，train晚上入睡，
train白天nap，train半夜入睡，花了多少心思，反反复复，好好坏坏，当终于大功告
成的时候，我和老公真的开始享受9点以后的二人世界，享受了8年，直到二宝的降临。
二宝仍不是天使级的，但比起哥哥来已经好多了，至少一天总的睡眠时间还凑合，从75
天起开始train，因为还是小，还是有些不忍心的，所以夜奶不能断，半夜还是会哭，
特别是凌晨时分，但至少入睡已经轻松很多了。
个人觉得如果宝宝确实睡觉是个问题的话，train是造福全家的好事情，过程很不容易
，但值得。

p*u2012-07-24 07:07

6 楼

我们家是四个月一过就train的，见效很快。三天train好。之前是一个小时一醒，大人
小孩都累得不行，孩子明显overtired,白天睡不长，也哄不着。我觉得sleep training
对我们家这种极其兴奋的孩子来说，很适用，很值得。

s*t2012-07-24 07:07

7 楼

嗯，我家也是两个宝宝都ST过，大宝5个月时候训的，最长一次哭过35分钟，也是反反
复复坚持而最后胜利的。二宝7个月才开始训（很后悔没有早训），能一次哭一个多小
时，个子大力气大啊。很痛苦的过程，不过很值得，两娃训过后能睡整觉，白天精神好
，吃的好，玩的好。只要坚持住，一定能训诚的。

4
75

【在 j***e 的大作中提到】

: 四个多月应该是sleep training 的最佳时机了，但如果长牙或打了针回来有点发烧，
: 是比较fussy的，train 的效果就不见得好了。
: 其实我觉得最关键的就是要坚持，要每天保持一致，否则娃自己都confused,他也不知
: 道怎么办才好呢。撕心裂肺大哭半小时，好像还是很好的情况吧（我很后妈的说），4
: 个多月，应该不要睡15小时了，记得是13就够的？
: 说说我家的例子吧，大宝7个月才train，之前的日子真是不堪回首，我现在想起来都想
: 哭，翻翻我以前的日记，一共是花了2个半月的时间，我一个人在家，train晚上入睡，
: train白天nap，train半夜入睡，花了多少心思，反反复复，好好坏坏，当终于大功告
: 成的时候，我和老公真的开始享受9点以后的二人世界，享受了8年，直到二宝的降临。
: 二宝仍不是天使级的，但比起哥哥来已经好多了，至少一天总的睡眠时间还凑合，从75

h*92012-07-24 07:07

8 楼

宝宝小的时候，虽然我们也尝试过多次sleeping training，似乎也成功过几次，但后
来因为宝宝夜里醒了，说害怕等等原因，反复了几次。我心肠比较软吧，不是很赞成
cry out的方法。能顺利train是好，不成也不必太强求宝宝。白天让宝宝多玩玩，不要
NAP过多，宝宝晚上累了自然就睡了

【在 j**********8 的大作中提到】

: 宝宝从出生到四个月的时候睡眠一直还算好，三个月至四个月的时候夜里睡九个小时中
: 间只醒一次，并且喂点奶马上倒头又睡。可是满四个月的时候姥姥回去了，奶奶接手的
: 当天夜里就两个小时不到就醒一次；一直持续到现在20天了；昨天更是不到一小时就醒
: ，如果不理他就会发展为撕心裂肺的大哭，半小时也不会停。白天的nap时间跟姥姥在
: 的时候差不多，就是晚上睡不好。我在周末的时候也观察过奶奶是怎么带的，好像没什
: 么异常；就是奶奶身体不好，不能抱他，可是也尽量让他在playmat,bounce, 或是床上
: 玩。
: 听大家说四个月的宝宝一天应该有15个小时睡眠。我很担心宝宝睡觉不好长期下去对他
: 不好。上星期sleep training 过，当天夜里哭了两次，睡得还是很好；第二天哭第一
: 次的时候我也坚持下来了，哭第二次的时候时间很长，我实在坚持不住，就抱了他，抱

d*d2012-07-24 07:07

9 楼

长牙会影响睡觉吗？也正在艰苦的sleep train中，娃貌似从四个半月后一直在长牙，
因为小宝宝长个牙要很长的过程，没想到这个会影响他睡觉啊

【在 f********a 的大作中提到】

: 每小时一醒？是不是要长牙了？

W*g2012-07-24 07:07

10 楼

我家现在6个月了，没有TRAIN，晚上睡觉时间很不规律，有时9点，有时9点半，10点，
10点半，11点，11点半都有过，但是早上就是5点半，6点，6点半，7点8点这样顺延着
醒来，非常偶尔会半夜3点醒，这样需要TRAIN么？我比较纠结。