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大家的娃每天睡觉时间都一样么？

大家的娃每天睡觉时间都一样么？# NextGeneration - 我爱宝宝

X*M2012-07-29 07:07

1 楼

包括白天的nap和晚上的大觉。
我家这个隔三差五的就给我闹一出，昨天又是，下午的大nap睡了一个半小时就不睡了。
平时也不稳定，早上的小nap从半小时到2小时不等，下午的大nap开始的时间就要根据
她上午nap醒来的时间定。
下午的nap有时候一下能睡两个多小时，有时候又经常是半个多小时醒一次，也不是哭
，就趴着左看右看，然后我得赶紧跑过去抱着哄，有时候哄哄就能睡，有时候就不睡！
累的我都快睡着了她还不睡。
早上醒来的时间也不定，6点多7点多都有可能。
再问一句，宝宝困了的sign到底应该怎么观察啊，我家都6个月了，我几乎从来都看不
出来她什么时候困，都是我觉得该睡觉了（基本上按clb来的），就抱着她晃晃哄睡的
。。。

i*y2012-07-29 07:07

2 楼

我们家的晚上有时候7点多睡，有时候9点睡，昨天搞到快12点才睡！
不知道是不是因为快会爬了，趴在床上反复撅屁股抬肚子，特别精神，难道是大家说的
练本领？
有时候困了能看出来，就是呆呆的，有点烦躁，有时候也看不出来，我也基本是按点哄
睡的。

s*b2012-07-29 07:07

3 楼

我家白天两个nap和晚上睡觉都是定点睡，不管娃有没有睡意，到点都得给我睡。

s*e2012-07-29 07:07

4 楼

差不多，前后误差半小时以内，带出去玩就不一定了，一玩就废寝忘食

X*M2012-07-29 07:07

5 楼

那她要是就是不睡或者没睡够时间就醒了，然后怎么也不再睡了咋办？。。
你家需要哄睡吗？

【在 s**********b 的大作中提到】

: 我家白天两个nap和晚上睡觉都是定点睡，不管娃有没有睡意，到点都得给我睡。

X*M2012-07-29 07:07

6 楼

我们家的有时候也在床上翻来滚去撅屁股，每当这时候就特别难哄睡。。。
我们家这个只有在出去的时候在car seat里看到过几次犯困呆呆的样子，然后自己在车
上就睡了，基本上都是上次醒了之后的三，四个小时以后吧，根本不是书上说的什么两
小时必困啊。其他的时候根本看不出来，我觉得她精神头有点太大了

【在 i****y 的大作中提到】

: 我们家的晚上有时候7点多睡，有时候9点睡，昨天搞到快12点才睡！
: 不知道是不是因为快会爬了，趴在床上反复撅屁股抬肚子，特别精神，难道是大家说的
: 练本领？
: 有时候困了能看出来，就是呆呆的，有点烦躁，有时候也看不出来，我也基本是按点哄
: 睡的。

X*M2012-07-29 07:07

7 楼

那你家每次睡觉的长短是怎么控制的呀？她每天就是很规律的每个nap都和前一天长短
一样吗？？

【在 s*********e 的大作中提到】

: 差不多，前后误差半小时以内，带出去玩就不一定了，一玩就废寝忘食

r*92012-07-29 07:07

8 楼

没有睡意的话娃怎么睡啊

【在 s**********b 的大作中提到】

: 我家白天两个nap和晚上睡觉都是定点睡，不管娃有没有睡意，到点都得给我睡。

i*y2012-07-29 07:07

9 楼

我们家白天nap的时间还基本规律，醒来后1个半小时上午nap，再醒来后3个小时中午
nap，就是晚上睡觉不知道为啥有时候突然就有很大变动。我觉得是白天nap不能睡太多
了，睡多点晚上就不肯睡了，nap的时间要控制，到点就叫起来，不能一直睡。

s*b2012-07-29 07:07

10 楼

额，我比较狠心。每天早晨9点半到10点半让娃睡，中间不管怎样，我不哄她，不开门
（她一个人睡）。下午1点半到3点半，一样的，不管怎样就是不管。有时她会醒，哭两
声就又睡回去了。可能我一直这样，我一把她往床上一放，房门一关，她就自己嘬嘬小
手侧身睡去了，估计她也明白哭不管用，所以每天都能按点睡，就个10分钟左右偏差，
醒了也会自己床上自娱自乐一般不哭叫。

【在 X**M 的大作中提到】

: 那她要是就是不睡或者没睡够时间就醒了，然后怎么也不再睡了咋办？。。
: 你家需要哄睡吗？

s*b2012-07-29 07:07

11 楼

她能睡，好像已经形成条件反射了，我把她一往床上放，她就开始侧身嘬小手，然后我
关上门。之后我就听不见房间里动静了，应该是睡着了吧。

【在 r*****9 的大作中提到】

: 没有睡意的话娃怎么睡啊

X*M2012-07-29 07:07

12 楼

我家的经常没睡够时间自己就醒了。
比如说下午的nap应该至少两小时吧，她有时候半小时就醒，有时候一个半小时，醒了
也不哭，就自己趴着左看右看。
你家娃有这种情况吗？如果有的话你咋处置她的？

【在 s**********b 的大作中提到】

: 额，我比较狠心。每天早晨9点半到10点半让娃睡，中间不管怎样，我不哄她，不开门
: （她一个人睡）。下午1点半到3点半，一样的，不管怎样就是不管。有时她会醒，哭两
: 声就又睡回去了。可能我一直这样，我一把她往床上一放，房门一关，她就自己嘬嘬小
: 手侧身睡去了，估计她也明白哭不管用，所以每天都能按点睡，就个10分钟左右偏差，
: 醒了也会自己床上自娱自乐一般不哭叫。

X*M2012-07-29 07:07

13 楼

你家具体是什么样的schedule呀，来参考一下~~~我娃一直都睡不到平均时间，所以她
如果睡时间长了我根本不敢叫她呀。。。

【在 i****y 的大作中提到】

: 我们家白天nap的时间还基本规律，醒来后1个半小时上午nap，再醒来后3个小时中午
: nap，就是晚上睡觉不知道为啥有时候突然就有很大变动。我觉得是白天nap不能睡太多
: 了，睡多点晚上就不肯睡了，nap的时间要控制，到点就叫起来，不能一直睡。

s*b2012-07-29 07:07

14 楼

有吧，因为我从来不开门看她，所以也不清楚里面怎么回事。有时她会提前醒，能听见
她在里面叽里哇啦，到点我开门，最近她是坐着的，以前是趴着的。nap我是这样的，
早上那觉一般没意外，都能睡个至少45分钟。下午那觉如果是睡了半小时开始叽叽歪歪
，我不予理睬，如果是睡了快一个半小时了，我就让她叽叽歪歪个10分钟左右，然后抱
她起来了。晚上她倒是没有问题，我们从来也不管她，早晨定点开门就好。

【在 X**M 的大作中提到】

: 我家的经常没睡够时间自己就醒了。
: 比如说下午的nap应该至少两小时吧，她有时候半小时就醒，有时候一个半小时，醒了
: 也不哭，就自己趴着左看右看。
: 你家娃有这种情况吗？如果有的话你咋处置她的？

i*y2012-07-29 07:07

15 楼

早上8点起，9：30-10：30nap，1：30-3：00nap。
晚上这两天是9：30睡。
前阵子早上睡1个半小时，下午1个半到2个小时，不知道是不是因为睡得多了，晚上经
常就不肯睡。所以现在让她少睡点了。还打算把晚上睡的时间提前点，不过最近睡得不
好，所以不敢轻举妄动。

【在 X**M 的大作中提到】

: 你家具体是什么样的schedule呀，来参考一下~~~我娃一直都睡不到平均时间，所以她
: 如果睡时间长了我根本不敢叫她呀。。。

X*M2012-07-29 07:07

16 楼

可是我们这个如果不理她，她就自己玩起来了，就不睡了。然后撑不到晚上睡觉的时间
就困了，可能6.7点的时候还要nap一次，然后晚上睡觉时间就得拖后了。。。咋办？。
。。

【在 s**********b 的大作中提到】

: 有吧，因为我从来不开门看她，所以也不清楚里面怎么回事。有时她会提前醒，能听见
: 她在里面叽里哇啦，到点我开门，最近她是坐着的，以前是趴着的。nap我是这样的，
: 早上那觉一般没意外，都能睡个至少45分钟。下午那觉如果是睡了半小时开始叽叽歪歪
: ，我不予理睬，如果是睡了快一个半小时了，我就让她叽叽歪歪个10分钟左右，然后抱
: 她起来了。晚上她倒是没有问题，我们从来也不管她，早晨定点开门就好。

X*M2012-07-29 07:07

17 楼

3点之后就都不睡啦？

【在 i****y 的大作中提到】

: 早上8点起，9：30-10：30nap，1：30-3：00nap。
: 晚上这两天是9：30睡。
: 前阵子早上睡1个半小时，下午1个半到2个小时，不知道是不是因为睡得多了，晚上经
: 常就不肯睡。所以现在让她少睡点了。还打算把晚上睡的时间提前点，不过最近睡得不
: 好，所以不敢轻举妄动。

s*b2012-07-29 07:07

18 楼

你娃多大了？6个月前我娃一天4个nap，下午睡好，傍晚还要nap一次的，不过就睡个15
分钟，然后晚上7点半会继续睡觉到天亮。6个月检查时儿医讲可以调整娃到两个nap，
我不懈努力了一周，终于把她的nap调整到上午1小时，下午2小时，当然之间也反复了
几次，到7个月的时候，她就完全能根据这作息来了，现在9个月了也就这样。你试试让
娃晚上早点睡，7点半（差不多日落的时候）。另外nap一定不要太长，我上午到1小时
或下午到2小时，我一定会把她叫醒的。包括早上，6点半我也一定叫醒她的。听来肯能
有点残酷，不过我觉得我娃的总体睡眠质量还是很不错的。

【在 X**M 的大作中提到】

: 可是我们这个如果不理她，她就自己玩起来了，就不睡了。然后撑不到晚上睡觉的时间
: 就困了，可能6.7点的时候还要nap一次，然后晚上睡觉时间就得拖后了。。。咋办？。
: 。。

r*92012-07-29 07:07

19 楼

好棒的娃娃啊，呵呵，你家宝宝你是什么时候这样让他睡觉的？我家娃3个多月啦，每
次都要哄睡啊。

【在 s**********b 的大作中提到】

: 她能睡，好像已经形成条件反射了，我把她一往床上放，她就开始侧身嘬小手，然后我
: 关上门。之后我就听不见房间里动静了，应该是睡着了吧。

z*82012-07-29 07:07

20 楼

超级羡慕啊～～～
请问刚开始训时娃多大？每次哭多久？花了多久训成现在这么好的习惯的？

【在 s**********b 的大作中提到】

t*y2012-07-29 07:07

21 楼

我家娃以前也是这样，反正记录的睡眠时刻表上那真是一点规律都找不出来，后来狠下
心来，参照娃的犯困表情琢磨大概清醒几小时就得睡，然后提前抱进去放音乐，讲故事
，关灯，然后一定要坚持，就很规律了，后来中间也有闹过，但后来发现都是娃有需要
还未满足，比如口渴要喝水，晚饭吃得不饱或者尿布漏了之类，现在基本上误差还是都
控制在半小时内

s*b2012-07-29 07:07

22 楼

晚上一觉到天亮是从10周就开始了，没有训，自己睡的，她夜奶吃吃就能自己睡着了。
2个月内nap根本没有归路，之后一天4个nap，我一直哄到大概4个月的时候，其实我也
就每天哄个下午觉，其他的nap由于时间睡不长，就在bouncer或swing上自己摇摇就睡
着了。nap我训练过，娃也哭过，不过一旦训好了，她就能自己睡了。

【在 r*****9 的大作中提到】

: 好棒的娃娃啊，呵呵，你家宝宝你是什么时候这样让他睡觉的？我家娃3个多月啦，每
: 次都要哄睡啊。

s*b2012-07-29 07:07

23 楼

晚上那觉我没有训，2个月时她就能自己睡了，睡前那顿喂奶粉，多喂点。nap我是4个
月的时候才开始训的，儿医讲4个月后只要没病没痛不饿没大便就可以让她自己哭哭了
。也就训个3－4天，她就好了。之后也有反复，每周总有几天会小哭一下，这个也很正
常。不过总体至今还是不错的。

【在 z******8 的大作中提到】

: 超级羡慕啊～～～
: 请问刚开始训时娃多大？每次哭多久？花了多久训成现在这么好的习惯的？

i*y2012-07-29 07:07

24 楼

恩。下午醒的时间长了点，不过人家不肯睡，没办法啊。
也试着把晚上的时间提前点，用了一周多提前了半个小时，结果就突然不肯睡了，闹到
11点多才睡，这下不敢轻举妄动了，先把这个睡觉时间巩固了再说吧。

【在 X**M 的大作中提到】

: 3点之后就都不睡啦？

X*M2012-07-29 07:07

25 楼

我娃刚过6个月，不过我们大概4,5个月的时候就给改两个nap了，主要是我一个人带，
她如果一会儿睡一会儿起的话我自己的时间很难安排。
你怎么给娃调的啊？你娃怎么这么好控制的样子，我娃感觉如果不想睡的话怎么弄她她
都不闭眼。
我家这个根本没有nap会太长的问题，一般都是睡不够时间，上午一般都30-40分钟了现
在，大概一两个星期会出现一次一个半小时的，原因不明。下午的大nap也老醒。今天
下午好不容易我觉得她很困了，自己能睡个长觉，中间又被收垃圾车吵醒了。。。

15

【在 s**********b 的大作中提到】

: 你娃多大了？6个月前我娃一天4个nap，下午睡好，傍晚还要nap一次的，不过就睡个15
: 分钟，然后晚上7点半会继续睡觉到天亮。6个月检查时儿医讲可以调整娃到两个nap，
: 我不懈努力了一周，终于把她的nap调整到上午1小时，下午2小时，当然之间也反复了
: 几次，到7个月的时候，她就完全能根据这作息来了，现在9个月了也就这样。你试试让
: 娃晚上早点睡，7点半（差不多日落的时候）。另外nap一定不要太长，我上午到1小时
: 或下午到2小时，我一定会把她叫醒的。包括早上，6点半我也一定叫醒她的。听来肯能
: 有点残酷，不过我觉得我娃的总体睡眠质量还是很不错的。

X*M2012-07-29 07:07

26 楼

你有通过monitor看她吗？
有时候我娃nap醒了我也想就不管她，观察一会儿看她自己好像越玩越精神，没有要睡
回去的意思，最后还是忍不住进去哄了。。。
你不怕你娃就不睡了啊？还是说她最后总是能睡回去的呀？？

【在 s**********b 的大作中提到】

X*M2012-07-29 07:07

27 楼

我几乎都没观察到我娃自己犯困要睡的时候。。。咋办。。。
我娃6个月，我看网上说这么大的娃最多也就醒3个小时了，可是我家的超过三个小时也
还能玩得欢。。。还是说其实她困了我没观察出来啊。。。
她有的时候会使劲的哼哼，我一般理解为她要抱。而且我确实一抱她就不哼哼了，不过
有时候她会把小脑袋靠在我肩膀上，不知道这是不是困了？？

【在 t********y 的大作中提到】

: 我家娃以前也是这样，反正记录的睡眠时刻表上那真是一点规律都找不出来，后来狠下
: 心来，参照娃的犯困表情琢磨大概清醒几小时就得睡，然后提前抱进去放音乐，讲故事
: ，关灯，然后一定要坚持，就很规律了，后来中间也有闹过，但后来发现都是娃有需要
: 还未满足，比如口渴要喝水，晚饭吃得不饱或者尿布漏了之类，现在基本上误差还是都
: 控制在半小时内

X*M2012-07-29 07:07

28 楼

我娃下午的nap完也直接就晚上睡了。不过有时候我们下午带她出去，她还没到平时睡
觉的时间如果在carseat里的话，有时候就会睡。不知道是不是说明我们给她set的晚上
睡觉时间太晚了应该提前？？

【在 i****y 的大作中提到】

: 恩。下午醒的时间长了点，不过人家不肯睡，没办法啊。
: 也试着把晚上的时间提前点，用了一周多提前了半个小时，结果就突然不肯睡了，闹到
: 11点多才睡，这下不敢轻举妄动了，先把这个睡觉时间巩固了再说吧。