我很幸运不是糖妈# NextGeneration - 我爱宝宝
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1 楼
先说一下个人基本情况:刚三十,165cm,130lb(怀孕前)。
从小到大,一直是小胖妞,高峰时高达70公斤,除了基因问题(天生喝风都胖),再就
是我妈填鸭式喂的,特别是高中期,生怕营养不够。后来大学才开始觉醒,开始控制,
但是嘴馋,爱吃肉爱吃饭,也就控制在130斤左右。在后来来美国,一个人辛苦,年纪
又慢慢大了,一点一点降到孕前水平,差不多130上下浮动。从来没人说过我瘦,顶多
是:你不算胖,是丰满!
家庭史:姥姥,姥爷(已过世)均为糖尿病,姥姥至今打胰岛素维持;妈妈验血结果处
于边缘,我的理解是看控制的好坏,早晚也是。根据上诉,我觉得自己也逃不过这一关
,大不了就天天扎自己几次,好在本人从不怕打针吃药,早就做好了心里准备。
28周时,如期一小时糖筛,根据指示,之前正常饮食,测试当天两小时前进食。我的
appoitment是早上9点,我定了闹铃,七点吃了个菠萝面包。到了诊所,护士给的糖水
是桔子味的,冰冰的,没有想像中那么甜,大概想像的太糟糕了,有点像芬达,五分钟
内喝完,静坐看杂志。十点准时,护士把我叫进去验血,就是在中指扎一针,挤出点血
,放在试纸上。我很平静,已经做好最坏打算了,没什么大不了的。护士很nice,还问
我是男是女,感觉如何,我说女孩,一切都正常,只是对测试没信心,因为家庭史。护
士说不一定有呀,指着正在读数的机器:"Look, the number keeps droppig!" 我定睛
一看,果然,数字一跳一跳的往下降,140了,我乐了,130,我彻底放心了,120,我
开始惊讶,110,还在跌,开始怀疑机器没问题把,终于读书停在了102。“ you are
perfectly healthy!” 护士宣布!我有点傻了,double check: "are you sure I am
OK? is the machine working right?" 护士乐了:”of course, both you and the
machine work great!“ 然后她让我稍等一下,叫了另外一个白人mm进来,一样扎指头
,取血测试,结果mm悲剧了,152,得做三小时测试。护士转向我:”see? you are
really fine!“ 我道了谢,乐颠颠的走出诊所,先打电话给劳工求表扬,老公也很惊
讶;接着打电话给我妈,我爸接的,他根本不清楚这是什么测试,反正测试过了,是好
事,他就开心了。
过后开始分析原因: 第一我大概没遗传到糖尿病基因?(纯猜测);第二我不喜甜,
几乎不碰零食(也许有用);第三我饮食正常,除了开始吃维他命,其他一切如常,没
有任何进补,什么菠萝螃蟹,碰到就吃,没避讳也没刻意;第四我面试的时候还不知道
怀孕,上班后知道觉得有点尴尬,又有压力,还挺努力;最后就是干活,白天我正常上
班,九点到五点,试验员,常这楼走到那楼,站的时候居多,我父母也在美国,有个小
餐馆,典型家庭经营,所以我下班后常要去帮忙,一直到九十点,周末中午十二点到晚
上九十点,期间帮忙亲戚闹不愉快,辞工,一时又找不到合适的人,有段时间天天都去
,一周七天几乎没有休息,就这样一直到六个月,找到人,稳定下来,肚子也实在大了
,才开始不去帮忙。也就是说,我唯一和大多数孕mm不一样的就是干活,也可以归类成
运动?走路,走路,不停的走路。我不是爱运动的人,一切都是到这分上,不得不做,
当然小心一点,不提重物什么之类的是一定的。当然每个人体质不同,我的方式不是适
应每个人,要是有mm同我一样,属于比较皮实的,可以尝试。
目前我29周了,增重25磅,算是正常吧,除了每天晚上开始背痛,手略微开始肿以外,
大概就没什么了。每次检查,都是everything is perfect! 算是个受医生欢迎的孕妇。
我分享自己的经历主要是给和我一样的胖妈妈,有糖尿病家庭史的准妈妈加油打气:开
心一点,皮实一点,你也有机会不是糖妈妈!最后祝各位都好孕!
从小到大,一直是小胖妞,高峰时高达70公斤,除了基因问题(天生喝风都胖),再就
是我妈填鸭式喂的,特别是高中期,生怕营养不够。后来大学才开始觉醒,开始控制,
但是嘴馋,爱吃肉爱吃饭,也就控制在130斤左右。在后来来美国,一个人辛苦,年纪
又慢慢大了,一点一点降到孕前水平,差不多130上下浮动。从来没人说过我瘦,顶多
是:你不算胖,是丰满!
家庭史:姥姥,姥爷(已过世)均为糖尿病,姥姥至今打胰岛素维持;妈妈验血结果处
于边缘,我的理解是看控制的好坏,早晚也是。根据上诉,我觉得自己也逃不过这一关
,大不了就天天扎自己几次,好在本人从不怕打针吃药,早就做好了心里准备。
28周时,如期一小时糖筛,根据指示,之前正常饮食,测试当天两小时前进食。我的
appoitment是早上9点,我定了闹铃,七点吃了个菠萝面包。到了诊所,护士给的糖水
是桔子味的,冰冰的,没有想像中那么甜,大概想像的太糟糕了,有点像芬达,五分钟
内喝完,静坐看杂志。十点准时,护士把我叫进去验血,就是在中指扎一针,挤出点血
,放在试纸上。我很平静,已经做好最坏打算了,没什么大不了的。护士很nice,还问
我是男是女,感觉如何,我说女孩,一切都正常,只是对测试没信心,因为家庭史。护
士说不一定有呀,指着正在读数的机器:"Look, the number keeps droppig!" 我定睛
一看,果然,数字一跳一跳的往下降,140了,我乐了,130,我彻底放心了,120,我
开始惊讶,110,还在跌,开始怀疑机器没问题把,终于读书停在了102。“ you are
perfectly healthy!” 护士宣布!我有点傻了,double check: "are you sure I am
OK? is the machine working right?" 护士乐了:”of course, both you and the
machine work great!“ 然后她让我稍等一下,叫了另外一个白人mm进来,一样扎指头
,取血测试,结果mm悲剧了,152,得做三小时测试。护士转向我:”see? you are
really fine!“ 我道了谢,乐颠颠的走出诊所,先打电话给劳工求表扬,老公也很惊
讶;接着打电话给我妈,我爸接的,他根本不清楚这是什么测试,反正测试过了,是好
事,他就开心了。
过后开始分析原因: 第一我大概没遗传到糖尿病基因?(纯猜测);第二我不喜甜,
几乎不碰零食(也许有用);第三我饮食正常,除了开始吃维他命,其他一切如常,没
有任何进补,什么菠萝螃蟹,碰到就吃,没避讳也没刻意;第四我面试的时候还不知道
怀孕,上班后知道觉得有点尴尬,又有压力,还挺努力;最后就是干活,白天我正常上
班,九点到五点,试验员,常这楼走到那楼,站的时候居多,我父母也在美国,有个小
餐馆,典型家庭经营,所以我下班后常要去帮忙,一直到九十点,周末中午十二点到晚
上九十点,期间帮忙亲戚闹不愉快,辞工,一时又找不到合适的人,有段时间天天都去
,一周七天几乎没有休息,就这样一直到六个月,找到人,稳定下来,肚子也实在大了
,才开始不去帮忙。也就是说,我唯一和大多数孕mm不一样的就是干活,也可以归类成
运动?走路,走路,不停的走路。我不是爱运动的人,一切都是到这分上,不得不做,
当然小心一点,不提重物什么之类的是一定的。当然每个人体质不同,我的方式不是适
应每个人,要是有mm同我一样,属于比较皮实的,可以尝试。
目前我29周了,增重25磅,算是正常吧,除了每天晚上开始背痛,手略微开始肿以外,
大概就没什么了。每次检查,都是everything is perfect! 算是个受医生欢迎的孕妇。
我分享自己的经历主要是给和我一样的胖妈妈,有糖尿病家庭史的准妈妈加油打气:开
心一点,皮实一点,你也有机会不是糖妈妈!最后祝各位都好孕!