被营养师说郁闷了# NextGeneration - 我爱宝宝
s*e
1 楼
糖妈
前五个月长了4磅，五到六个月的时候长了5磅……估计是那个月连着吃了两次火锅造成
的，我这个吃货啊……
六个月检测的时候糖了，开始控制饮食，结果这一个月一磅没长，见了两次营养师，人
家说你现在体重的标准应该是一周一磅，照你这样下去it's not a good thing.
从控制饮食开始，其实我就是把白米白面去掉改成全麦的面包或者长得像烧饼实际叫
english muffin的东西，吃的肉比以前还多了，也多喝牛奶酸奶多吃cheese之类的高蛋
白低淀粉的东西，每天都不怎么感觉饿，就是体重不长。哦，每天坚持走路，大概加一
起一个多小时？
所以营养师说，你这个吃的还行，但是不长体重可能跟你走路有关，消耗了太多卡路里
，所以每天要多补充300卡，以后胸喂再增加500卡。
可我要是不走路，测糖的时候肯定超标，走了才能降下来。这多矛盾啊？
营养师还说，你要是下次见我体重还不长，或者还有降低的话，就严重了。
唉，我该怎么办呢？
前五个月长了4磅，五到六个月的时候长了5磅……估计是那个月连着吃了两次火锅造成
的，我这个吃货啊……
六个月检测的时候糖了，开始控制饮食，结果这一个月一磅没长，见了两次营养师，人
家说你现在体重的标准应该是一周一磅，照你这样下去it's not a good thing.
从控制饮食开始，其实我就是把白米白面去掉改成全麦的面包或者长得像烧饼实际叫
english muffin的东西，吃的肉比以前还多了，也多喝牛奶酸奶多吃cheese之类的高蛋
白低淀粉的东西，每天都不怎么感觉饿，就是体重不长。哦，每天坚持走路，大概加一
起一个多小时？
所以营养师说，你这个吃的还行，但是不长体重可能跟你走路有关，消耗了太多卡路里
，所以每天要多补充300卡，以后胸喂再增加500卡。
可我要是不走路，测糖的时候肯定超标，走了才能降下来。这多矛盾啊？
营养师还说，你要是下次见我体重还不长，或者还有降低的话，就严重了。
唉，我该怎么办呢？
