带娃喂奶之余分享一下顺产产经，10分钟就push出来了。。。# NextGeneration - 我爱宝宝
j*1
1 楼
我娃是个淡定帝，过了预产期迟迟不发动。40w+2d去看了ob, 做内检发现开了三指，顺
便刺激了一下宫颈口十秒，疼得非常诡异。回到家晚上终于见了一点红，宫缩比较频繁
，但还是没有发动，晚上还欢乐得在家吃了一顿火锅。内检之后第二天娃还是很淡定。
婆婆急的没办法，催我给ob打电话，大概是觉得我太冷静了，怕我生在路上。早上打给
医院描述了一下感觉，人家说就在家呆着吧。晚上决定带着妈妈和婆婆去吃个冰激凌。
结果刚停了车就开始宫缩了，一路走过去吃完了冰激凌走回车上貌似宫缩已经511了，
给医院打了电话，护士说我的ob晚上刚好在医院值班，让我们直接过去。回家欢快地洗
了个澡，带上了待产包。老妈和婆婆连电饭锅和鸡蛋小米都带上了。晚上10点终于出发
，10点半左右一车四口浩浩荡荡开赴医院。
护士做完基本检查，给我在中转室安排了一个房间。貌似是因为当晚labor floor
人非常多的原因，所以我这种身体比较强壮的医生没有打发回家就直接安排在楼道里溜
达了。 我和老公从11点半开始在走廊暴走，之间还下到大厅的咖啡厅买了些东西吃。
疼起来的时候就靠深呼吸，均匀喘气。期间ob还内检了一下，说是开了四指半，可以摸
到头了。建议能走的话继续走。因为是中转室，所以没有卫生间，几家产妇公用厕所，
搞得我实在是不想去厕所了,所以不停的催护士给偶们安排一个病房。
三点半OB检查问我是否需要上epidural。我之前是打算挺挺看，能不能不上，怕
有什么副作用博士论文更写不完了。但是因为半夜发动，又一直在暴走，所以真是精疲
力尽。貌似不上epidural估计要这么一直在楼道走下去了。OB说，“你是勇敢的人儿啊
，要是我生孩子我一定上。”我一听这话，立马说，“那我也要上！”此时已经四点了
，开了5指。OB欢快地给我安排了病房，很快麻醉师就来了。婆婆一直说“不要上麻醉
啊，会不会对孩子不好啊。”此时，谁的孩子谁心疼这个真理体现出来了，我妈果断说
上吧。老公也帮偶劝了劝婆婆。谁的身体谁做主，我说要上那谁也肯定是拦不住了。
夜里四点半上完了epidural,人生一下就豁然开朗了。我就迷迷糊糊睡睡醒醒，听
着隔壁一个产妇声嘶力竭得喊了两个钟头，终于push出来了。因为我们人多，所以两个
妈妈加上老公看我睡着了，也是和衣作着能迷糊就迷糊保存了体力。因为怕epidural掉
了，我3,4个小时都是往一侧睡着。
早上8点，OB换班了，一个midwife来做了内检，说是开了8指了，一切情况都很好
。我乐坏了，觉得胜利就在前方，就又昏睡了过去。终于在十点的时候，我觉得好像是
可以push了。叫了midwife,果然是可以push.因为腿没有力气，所以护士和老公帮我把
腿抬起来。让我用很大力气抱住腿，在contraction的时候用力。试的第一次push效果
就非常好.但是midwife发现虽然破水了但是羊膜没有脱落完。于是她用一个竹签一样的
东西把羊膜挑破了，又一次contraction的时候push了三次，头发就出来了。最后第三
次contraction,push了三下，就生出来了。。。在push的过程中，老公泪如雨下啊，我
笑靥如花啊。我觉得自己真是一个纯爷们儿，生孩子走了4个钟头睡了一觉就生完了，
让我老公觉得无比惊讶。
分享几点顺产的经验，希望对大家有帮助：
1.坚持运动。怀孕4个月以后就坚持游泳，一直到生产前三天还去游了300米。 早上和
下午都去散步半小时。
2. 保持力所能及的家务劳动。做些自己自己喜欢的菜，还可以调节一下情绪。
3. 如果入院是半夜，保存体力很重要。走一走确实可以帮忙顺产，但是对体力消耗比
较大。偶在怀孕以前一直有锻炼的习惯，而且体质比较好，但无论如何，遭遇不知不觉
走了四个小时这种情况，老公说还不如回家躺着。。。
另外分享几个准备待产包的心得：
1.婆婆和妈妈准备的红糖，小米和鸡蛋，带着电饭锅确实很贴心。 吃了两天这个粥，
总是热的，清单帮助下奶。比医院menu上的sanwich要好的多了。
2. 我们还带了电烧水壶，热豆奶什么的非常方便，而且婆婆和妈妈还创造性地用它煮
了鸡蛋。
3. 强烈推荐bed bath and beyond卖的一种按摩袜，超级厚，生产的时候一直穿着，不
用担心空调。每个检查我的医生护士都说这个袜子穿的好。。。
就写这些吧，希望大家都好孕，宝宝健康妈妈幸福！
便刺激了一下宫颈口十秒，疼得非常诡异。回到家晚上终于见了一点红，宫缩比较频繁
，但还是没有发动，晚上还欢乐得在家吃了一顿火锅。内检之后第二天娃还是很淡定。
婆婆急的没办法，催我给ob打电话，大概是觉得我太冷静了，怕我生在路上。早上打给
医院描述了一下感觉，人家说就在家呆着吧。晚上决定带着妈妈和婆婆去吃个冰激凌。
结果刚停了车就开始宫缩了，一路走过去吃完了冰激凌走回车上貌似宫缩已经511了，
给医院打了电话，护士说我的ob晚上刚好在医院值班，让我们直接过去。回家欢快地洗
了个澡，带上了待产包。老妈和婆婆连电饭锅和鸡蛋小米都带上了。晚上10点终于出发
，10点半左右一车四口浩浩荡荡开赴医院。
护士做完基本检查，给我在中转室安排了一个房间。貌似是因为当晚labor floor
人非常多的原因，所以我这种身体比较强壮的医生没有打发回家就直接安排在楼道里溜
达了。 我和老公从11点半开始在走廊暴走，之间还下到大厅的咖啡厅买了些东西吃。
疼起来的时候就靠深呼吸，均匀喘气。期间ob还内检了一下，说是开了四指半，可以摸
到头了。建议能走的话继续走。因为是中转室，所以没有卫生间，几家产妇公用厕所，
搞得我实在是不想去厕所了,所以不停的催护士给偶们安排一个病房。
三点半OB检查问我是否需要上epidural。我之前是打算挺挺看，能不能不上，怕
有什么副作用博士论文更写不完了。但是因为半夜发动，又一直在暴走，所以真是精疲
力尽。貌似不上epidural估计要这么一直在楼道走下去了。OB说，“你是勇敢的人儿啊
，要是我生孩子我一定上。”我一听这话，立马说，“那我也要上！”此时已经四点了
，开了5指。OB欢快地给我安排了病房，很快麻醉师就来了。婆婆一直说“不要上麻醉
啊，会不会对孩子不好啊。”此时，谁的孩子谁心疼这个真理体现出来了，我妈果断说
上吧。老公也帮偶劝了劝婆婆。谁的身体谁做主，我说要上那谁也肯定是拦不住了。
夜里四点半上完了epidural,人生一下就豁然开朗了。我就迷迷糊糊睡睡醒醒，听
着隔壁一个产妇声嘶力竭得喊了两个钟头，终于push出来了。因为我们人多，所以两个
妈妈加上老公看我睡着了，也是和衣作着能迷糊就迷糊保存了体力。因为怕epidural掉
了，我3,4个小时都是往一侧睡着。
早上8点，OB换班了，一个midwife来做了内检，说是开了8指了，一切情况都很好
。我乐坏了，觉得胜利就在前方，就又昏睡了过去。终于在十点的时候，我觉得好像是
可以push了。叫了midwife,果然是可以push.因为腿没有力气，所以护士和老公帮我把
腿抬起来。让我用很大力气抱住腿，在contraction的时候用力。试的第一次push效果
就非常好.但是midwife发现虽然破水了但是羊膜没有脱落完。于是她用一个竹签一样的
东西把羊膜挑破了，又一次contraction的时候push了三次，头发就出来了。最后第三
次contraction,push了三下，就生出来了。。。在push的过程中，老公泪如雨下啊，我
笑靥如花啊。我觉得自己真是一个纯爷们儿，生孩子走了4个钟头睡了一觉就生完了，
让我老公觉得无比惊讶。
分享几点顺产的经验，希望对大家有帮助：
1.坚持运动。怀孕4个月以后就坚持游泳，一直到生产前三天还去游了300米。 早上和
下午都去散步半小时。
2. 保持力所能及的家务劳动。做些自己自己喜欢的菜，还可以调节一下情绪。
3. 如果入院是半夜，保存体力很重要。走一走确实可以帮忙顺产，但是对体力消耗比
较大。偶在怀孕以前一直有锻炼的习惯，而且体质比较好，但无论如何，遭遇不知不觉
走了四个小时这种情况，老公说还不如回家躺着。。。
另外分享几个准备待产包的心得：
1.婆婆和妈妈准备的红糖，小米和鸡蛋，带着电饭锅确实很贴心。 吃了两天这个粥，
总是热的，清单帮助下奶。比医院menu上的sanwich要好的多了。
2. 我们还带了电烧水壶，热豆奶什么的非常方便，而且婆婆和妈妈还创造性地用它煮
了鸡蛋。
3. 强烈推荐bed bath and beyond卖的一种按摩袜，超级厚，生产的时候一直穿着，不
用担心空调。每个检查我的医生护士都说这个袜子穿的好。。。
就写这些吧，希望大家都好孕，宝宝健康妈妈幸福！
