请教游泳孕妈个问题# NextGeneration - 我爱宝宝
M*y
1 楼
现在七个月了，在椭圆机上越来越觉得肚子沉，跑的难受了。今天是怀孕以来第一次去
游泳，游了以后有两个问题：
1.下水的时候水温还是有些凉啊（室内游泳池，室外温度57度，室内不知道多少度），
但是很快就适应了。我就担心刚入水的时候会不会刺激到肚子。
2.运动时候的心跳。OB说不要超过120-140，不要out of breath。在椭圆机上我能测自
己的心跳，但是在泳池里面不知道啊。我游个50米就会觉得呼吸很急促，停下来就要大
口呼吸，也能感觉到自己心跳砰砰的。我游泳的速度根本不快啊，就是蛙泳，是我还没
适应么？不过这个问题在游了300米之后就减轻了一些，但是一个来回之后还是会大口
喘气。这样是不是对胎儿不好啊？
话说我旁边泳道有个猛女，我来的时候她就在游，我游了大概半个小时，这期间她一直
没停过。而且人家是自由泳，我慢悠悠游一个来回她能游两个来回。后来我走的时候她
还在呼哧呼哧的游。最后冲澡出来的时候终于看到她进更衣间，那个肌肉，那个线条啊
....羡慕
游泳，游了以后有两个问题：
1.下水的时候水温还是有些凉啊（室内游泳池，室外温度57度，室内不知道多少度），
但是很快就适应了。我就担心刚入水的时候会不会刺激到肚子。
2.运动时候的心跳。OB说不要超过120-140，不要out of breath。在椭圆机上我能测自
己的心跳，但是在泳池里面不知道啊。我游个50米就会觉得呼吸很急促，停下来就要大
口呼吸，也能感觉到自己心跳砰砰的。我游泳的速度根本不快啊，就是蛙泳，是我还没
适应么？不过这个问题在游了300米之后就减轻了一些，但是一个来回之后还是会大口
喘气。这样是不是对胎儿不好啊？
话说我旁边泳道有个猛女，我来的时候她就在游，我游了大概半个小时，这期间她一直
没停过。而且人家是自由泳，我慢悠悠游一个来回她能游两个来回。后来我走的时候她
还在呼哧呼哧的游。最后冲澡出来的时候终于看到她进更衣间，那个肌肉，那个线条啊
....羡慕
