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孕早期，晚上睡觉老被热醒怎么办？顺便求上班午饭的建议。

孕早期，晚上睡觉老被热醒怎么办？顺便求上班午饭的建议。# NextGeneration - 我爱宝宝

J*G2013-02-11 08:02

1 楼

在东北地区。外面天寒地冻。晚上没开暖气。刚睡觉的时候手脚是凉的，把自己裹的很
严实，可睡到半夜就全身发烫，热醒了。天天如此。
我这样的情况正常么？听说高温对宝宝不好。可我刚睡觉的时候觉得刚好，不冷不热
怎么办？
还有个问题就是上班的孕妈是怎么解决中午饭的，自己带昨天de饭用微波热还是在外面
买salad或者sandwich？？每天中午吃饭真是头疼死了。
谢谢各位美妈。

n*32013-02-11 08:02

2 楼

热醒了那没办法，我也只有踢被子一招。要不然你开暖气盖少点？但是半夜又热了怎么
办？
吃饭就看有什么剩的了，有好吃的就带剩的，没好吃的去外卖吃呗。别吃太多垃圾食品
就行了。我一般三天吃剩的两天现买。另外多带点有营养的零食就好了。

J*G2013-02-11 08:02

3 楼

谢谢mm，我呼吸道比较敏感，一开暖气，嗓子干，鼻子出血。加湿器就在我床头一直开
也不行。所以我但凡不是太冷我就不开暖气。而且开了暖气，换了薄被子，半夜还是热。
mm能否说说具体带什么有营养的零食呢？我照着你的list去买。
如果去买外卖都买什么？salad，还是sandwich，还是中餐？孕妇可以吃salad么？毕竟
不是老美体质，从小吃到大的。我很赳结。。

【在 n*******3 的大作中提到】

: 热醒了那没办法，我也只有踢被子一招。要不然你开暖气盖少点？但是半夜又热了怎么
: 办？
: 吃饭就看有什么剩的了，有好吃的就带剩的，没好吃的去外卖吃呗。别吃太多垃圾食品
: 就行了。我一般三天吃剩的两天现买。另外多带点有营养的零食就好了。

n*32013-02-11 08:02

4 楼

我一般都是买个汤跟各种热的三明治，有时候就买pizza凑合下也行。沙拉不太敢吃，
医生让我别吃deli food，怕有寄生虫。热的三明治好吃啊，或者naan什么的，里面有
肉有菜有cheese。
零食就是nuts啊，酸奶啊，cheese啊，水果啥的。

热。

【在 J********G 的大作中提到】

: 谢谢mm，我呼吸道比较敏感，一开暖气，嗓子干，鼻子出血。加湿器就在我床头一直开
: 也不行。所以我但凡不是太冷我就不开暖气。而且开了暖气，换了薄被子，半夜还是热。
: mm能否说说具体带什么有营养的零食呢？我照着你的list去买。
: 如果去买外卖都买什么？salad，还是sandwich，还是中餐？孕妇可以吃salad么？毕竟
: 不是老美体质，从小吃到大的。我很赳结。。

J*G2013-02-11 08:02

5 楼

谢谢mm,
sandwich 那种肉夹生菜生西红柿的可以么？
cheese就买那种pasteurized cheese，饿的时候就拿一小块直接啃就可以了么？

J*G2013-02-11 08:02

6 楼

谢谢mm,
sandwich 那种肉夹生菜生西红柿的可以么？
cheese就买那种pasteurized cheese，饿的时候就拿一小块直接啃就可以了么？