妊娠血糖高的问题,求经验# NextGeneration - 我爱宝宝s*n2013-03-28 07:031 楼26周做了一小时血糖检测,医生说高了,须做三小时检测,如果再不过怎么办?对胎儿有影响吗?饮食肯定得严格控制,多吃酸性水果,糕点类尽量避免。请生过娃的妈妈们如果有类似经历分享一下,求经验、建议!多谢!
S*m2013-03-28 07:033 楼不用太担心,有那么小三分之一的人,一小时不过三小时又正常了。我一小时没过,三小时4项中有一项略高,于是下诊断:糖耐量异常。对我这情况目前的处理是,跟营养师谈谈,然后自己控制饮食。两项或以上高才是妊娠糖尿病,这诊断一下,我不知道详细,看精华区上好象要天天扎手指监控血糖。三小时检测是不能吃东西的,所以头天晚上稍微吃好点。喝点水可以,我带了两瓶水,发现喝水能降血糖,两小时那个点我没喝,就坐那儿玩电脑,结果稍微高了一点点。理论上不能走动,但硬坐三小时也是蛮折磨人的,所以我也稍微走动了一下。觉得自己可能在那个临界点,但控制一下饮食,对宝宝的影响应该不会太大。希望有帮助。
l*a2013-03-28 07:034 楼靠调整饮食和运动控糖。减少碳水化合物化合物的摄入,吃也吃粗粮,全麦全谷的。饭后走路20到30分钟,降糖。水果,牛奶都在间餐吃。虽然每天查血控糖辛苦,可是因为适量的运动觉得很健康,生产也相对顺利。