Redian新闻
>
K小朋友午饭时间太短,大家都是自己带饭吗?都带些什么
avatar
K小朋友午饭时间太短,大家都是自己带饭吗?都带些什么# Parenting - 为人父母
s*2
1
我们刚搬到西雅图,小朋友刚上K。中午去陪女儿吃饭,发现由于排队时间太长,最后
小朋友买到饭后就只剩下不到10分钟吃饭,时间一到,小朋友一小半都没有吃到赶紧抢
着又吃了几口才去扔掉。看的我有点小小的难过。
本想让她带饭的,但是想着西雅图天气这么冷,学校的饭菜至少是热乎乎的。
小朋友倒是安慰我到,说每次倒饭之前,她都会赶紧再吃几口,说这样她下午就不会饿
了。
大家说说K小朋友的午饭都是怎么解决的?需要带snack吗?上了四天的学,除了带个书
包,啥都没有带过。完全没有经验啊
avatar
l*a
2
这种情况就带饭吧,用一个保温杯。我女儿前一阵也是抱怨买饭队伍太长,后来就带了
快2个月的饭。。。

【在 s********2 的大作中提到】
: 我们刚搬到西雅图,小朋友刚上K。中午去陪女儿吃饭,发现由于排队时间太长,最后
: 小朋友买到饭后就只剩下不到10分钟吃饭,时间一到,小朋友一小半都没有吃到赶紧抢
: 着又吃了几口才去扔掉。看的我有点小小的难过。
: 本想让她带饭的,但是想着西雅图天气这么冷,学校的饭菜至少是热乎乎的。
: 小朋友倒是安慰我到,说每次倒饭之前,她都会赶紧再吃几口,说这样她下午就不会饿
: 了。
: 大家说说K小朋友的午饭都是怎么解决的?需要带snack吗?上了四天的学,除了带个书
: 包,啥都没有带过。完全没有经验啊

avatar
r*f
3
对啊,而且关于snack,问老师有没有snack time
avatar
l*a
4
我建议你赶紧问问老师能不能和你单独meeting一下,你错过了学校的orientation, 很
多事情都不知道。像snack什么的应该一开始都会说的,还有比如说Art class,需不需
要另外带东西,旧tshirt,画笔什么的。

【在 s********2 的大作中提到】
: 我们刚搬到西雅图,小朋友刚上K。中午去陪女儿吃饭,发现由于排队时间太长,最后
: 小朋友买到饭后就只剩下不到10分钟吃饭,时间一到,小朋友一小半都没有吃到赶紧抢
: 着又吃了几口才去扔掉。看的我有点小小的难过。
: 本想让她带饭的,但是想着西雅图天气这么冷,学校的饭菜至少是热乎乎的。
: 小朋友倒是安慰我到,说每次倒饭之前,她都会赶紧再吃几口,说这样她下午就不会饿
: 了。
: 大家说说K小朋友的午饭都是怎么解决的?需要带snack吗?上了四天的学,除了带个书
: 包,啥都没有带过。完全没有经验啊

avatar
c*3
5
当然带啊,买个保温包,双层小熊饭盒。
我弄完早饭就搞中饭,娃爸也带的,就一起做了。今天是葱烤三文鱼,芦笋炒花菇和棕
米饭。时间紧迫的话,就是水饺,烤春卷,虾热狗,蛋饼,鱼丸,烤豆干,鹌鹑蛋,什
么的,再炒个蔬菜就好了。

【在 s********2 的大作中提到】
: 我们刚搬到西雅图,小朋友刚上K。中午去陪女儿吃饭,发现由于排队时间太长,最后
: 小朋友买到饭后就只剩下不到10分钟吃饭,时间一到,小朋友一小半都没有吃到赶紧抢
: 着又吃了几口才去扔掉。看的我有点小小的难过。
: 本想让她带饭的,但是想着西雅图天气这么冷,学校的饭菜至少是热乎乎的。
: 小朋友倒是安慰我到,说每次倒饭之前,她都会赶紧再吃几口,说这样她下午就不会饿
: 了。
: 大家说说K小朋友的午饭都是怎么解决的?需要带snack吗?上了四天的学,除了带个书
: 包,啥都没有带过。完全没有经验啊

avatar
r*f
6
我的天啊,你这么豪华了还说是算时间紧迫的话。。。。。。。

【在 c*****3 的大作中提到】
: 当然带啊,买个保温包,双层小熊饭盒。
: 我弄完早饭就搞中饭,娃爸也带的,就一起做了。今天是葱烤三文鱼,芦笋炒花菇和棕
: 米饭。时间紧迫的话,就是水饺,烤春卷,虾热狗,蛋饼,鱼丸,烤豆干,鹌鹑蛋,什
: 么的,再炒个蔬菜就好了。

avatar
c*3
7
都是冰冻的,烤箱烤就是了,同时可以电饭煲煮饭和炒蔬菜。如果是苦瓜,葫芦,青椒
什么的我会前一天晚上切好。芦笋,豆芽,小青菜什么的根本不用怎么切,很快的。
用电高压锅做红烧笋干牛和炖鸡汤也超快的,半小时就可以搞定了。

【在 r*f 的大作中提到】
: 我的天啊,你这么豪华了还说是算时间紧迫的话。。。。。。。
avatar
r*f
8
orz.......................................................

【在 c*****3 的大作中提到】
: 都是冰冻的,烤箱烤就是了,同时可以电饭煲煮饭和炒蔬菜。如果是苦瓜,葫芦,青椒
: 什么的我会前一天晚上切好。芦笋,豆芽,小青菜什么的根本不用怎么切,很快的。
: 用电高压锅做红烧笋干牛和炖鸡汤也超快的,半小时就可以搞定了。

avatar
x*i
9
recommend thermos foogo food jar, stainless steel, keeps food warm for at
least 3 hours
actually, cold lunch isn't that bad, sandwiches and fruits/veggies + yogurt
is a good combination

【在 s********2 的大作中提到】
: 我们刚搬到西雅图,小朋友刚上K。中午去陪女儿吃饭,发现由于排队时间太长,最后
: 小朋友买到饭后就只剩下不到10分钟吃饭,时间一到,小朋友一小半都没有吃到赶紧抢
: 着又吃了几口才去扔掉。看的我有点小小的难过。
: 本想让她带饭的,但是想着西雅图天气这么冷,学校的饭菜至少是热乎乎的。
: 小朋友倒是安慰我到,说每次倒饭之前,她都会赶紧再吃几口,说这样她下午就不会饿
: 了。
: 大家说说K小朋友的午饭都是怎么解决的?需要带snack吗?上了四天的学,除了带个书
: 包,啥都没有带过。完全没有经验啊

avatar
s*2
10
谢谢MM,女儿说上午有一次snack,所以snack不打算带了。

【在 r*f 的大作中提到】
: 对啊,而且关于snack,问老师有没有snack time
avatar
s*2
11
谢谢MM的提醒,明天就去问问。我们刚从德州搬过来,这边和德州什么都差别挺大的,
做妈妈的还在适应阶段,女儿倒是适应的挺快的。这边K 10点40就结束了,我们上了全
天,还要单独给几百的学费,德州都是不要钱的。以前学校上PRK也是免费的,每天三
个小时,午饭排队时间也短,总之和这边差别太大了。

【在 l******a 的大作中提到】
: 我建议你赶紧问问老师能不能和你单独meeting一下,你错过了学校的orientation, 很
: 多事情都不知道。像snack什么的应该一开始都会说的,还有比如说Art class,需不需
: 要另外带东西,旧tshirt,画笔什么的。

avatar
R*u
12
佩服, 冬天都弄什么早饭啊?

【在 c*****3 的大作中提到】
: 当然带啊,买个保温包,双层小熊饭盒。
: 我弄完早饭就搞中饭,娃爸也带的,就一起做了。今天是葱烤三文鱼,芦笋炒花菇和棕
: 米饭。时间紧迫的话,就是水饺,烤春卷,虾热狗,蛋饼,鱼丸,烤豆干,鹌鹑蛋,什
: 么的,再炒个蔬菜就好了。

avatar
R*u
13
后妈来学习一下

【在 c*****3 的大作中提到】
: 都是冰冻的,烤箱烤就是了,同时可以电饭煲煮饭和炒蔬菜。如果是苦瓜,葫芦,青椒
: 什么的我会前一天晚上切好。芦笋,豆芽,小青菜什么的根本不用怎么切,很快的。
: 用电高压锅做红烧笋干牛和炖鸡汤也超快的,半小时就可以搞定了。

avatar
s*2
14
谢谢MM提醒

【在 l******a 的大作中提到】
: 我建议你赶紧问问老师能不能和你单独meeting一下,你错过了学校的orientation, 很
: 多事情都不知道。像snack什么的应该一开始都会说的,还有比如说Art class,需不需
: 要另外带东西,旧tshirt,画笔什么的。

avatar
s*2
15
厉害啊,以后得好好像你们学习

【在 c*****3 的大作中提到】
: 当然带啊,买个保温包,双层小熊饭盒。
: 我弄完早饭就搞中饭,娃爸也带的,就一起做了。今天是葱烤三文鱼,芦笋炒花菇和棕
: 米饭。时间紧迫的话,就是水饺,烤春卷,虾热狗,蛋饼,鱼丸,烤豆干,鹌鹑蛋,什
: 么的,再炒个蔬菜就好了。

avatar
m*n
16
我娃也在西雅图上k,你们在哪个学校阿?
每天给娃带中式饭菜,人家根本不给面子,吃个俩口就不吃了(在家吃饭挺好的,估计
是没大人在身边,注意力不集中,指望她一口一口吃米饭很难)。反而喜欢三明治,面
包,馒头之类的快速能吃完的东西。
avatar
c*3
17
早饭一般是水果+蛋白质+碳水+好的油
最近的水果有苹果、鸭梨、小橘子、橙子、草莓、柚子、香瓜、猕猴桃、石榴,根据季
节变化,二到三样
蛋白质+碳水 就是鸡蛋葱饼,韭菜饼,香菜饼,dill煎蛋,面包煎蛋三明治,番茄炒蛋
,红豆燕麦饼、水煮花玉米、香葱藕饼、烤小红薯什么的。蛋饼就是brown rice
tortilla的皮子,面包用的是spelt flour, barley flour, oat flour自制的。红豆饼
也是自制的。用面包机搞定揉面发酵很方便的。
有时间的时候做一大堆冰冻,早上微波炉、烤箱或者煎锅跟蛋一起做就可以了。
好的油:橄榄油、葡萄籽油、亚麻籽、chia seeds、白黑芝麻

【在 R*****u 的大作中提到】
: 佩服, 冬天都弄什么早饭啊?
avatar
s*2
18


【在 m**********n 的大作中提到】
: 我娃也在西雅图上k,你们在哪个学校阿?
: 每天给娃带中式饭菜,人家根本不给面子,吃个俩口就不吃了(在家吃饭挺好的,估计
: 是没大人在身边,注意力不集中,指望她一口一口吃米饭很难)。反而喜欢三明治,面
: 包,馒头之类的快速能吃完的东西。

avatar
w*4
19
非常赞,妈妈勤快,娃也不挑吃
顺便问下,玉米油好吗?以前用canola,最近买了超大一桶玉米油,买回来想玉米会不
会转基因啥的啊,心里有些嘀咕。。。
今天六点半起床,和面闷米饭,午饭是萝卜丝炒肉丝,早饭是鸡蛋灌饼(加上点生菜叶
子,甜面酱),娃再加一杯牛奶。我家这个挑嘴,不喜欢尝试新的食物,喜欢的也要换
着来,还不喜欢水果。而且我发现越是跟他念叨要多喝水,说多了他越不要喝,气的人
干瞪眼

【在 c*****3 的大作中提到】
: 早饭一般是水果+蛋白质+碳水+好的油
: 最近的水果有苹果、鸭梨、小橘子、橙子、草莓、柚子、香瓜、猕猴桃、石榴,根据季
: 节变化,二到三样
: 蛋白质+碳水 就是鸡蛋葱饼,韭菜饼,香菜饼,dill煎蛋,面包煎蛋三明治,番茄炒蛋
: ,红豆燕麦饼、水煮花玉米、香葱藕饼、烤小红薯什么的。蛋饼就是brown rice
: tortilla的皮子,面包用的是spelt flour, barley flour, oat flour自制的。红豆饼
: 也是自制的。用面包机搞定揉面发酵很方便的。
: 有时间的时候做一大堆冰冻,早上微波炉、烤箱或者煎锅跟蛋一起做就可以了。
: 好的油:橄榄油、葡萄籽油、亚麻籽、chia seeds、白黑芝麻

avatar
w*4
20
对于有些吃饭慢腾的孩子,我觉得家长也不必太纠结午饭吃多少了,不如把早饭当重点
,吃饱吃好。在K的话,孩子们吃饭时间实在短,我家的说大家都没吃完,不如就带些
容易吃的快的,然后营养尽量好些不垃圾的。我也不在意他吃了多少了,吃几口算几口
了。回家再给点牛奶,水果,晚饭保证吃好就得了。
avatar
a*a
21
请问你上班不?
请问你要几点起床?
我的神!想你学习

【在 c*****3 的大作中提到】
: 都是冰冻的,烤箱烤就是了,同时可以电饭煲煮饭和炒蔬菜。如果是苦瓜,葫芦,青椒
: 什么的我会前一天晚上切好。芦笋,豆芽,小青菜什么的根本不用怎么切,很快的。
: 用电高压锅做红烧笋干牛和炖鸡汤也超快的,半小时就可以搞定了。

avatar
C*e
22
就带可以冷着吃的东西。三明治。面包。
avatar
g*a
23
如果有微波炉和冰箱,热的也不费事。

【在 C**********e 的大作中提到】
: 就带可以冷着吃的东西。三明治。面包。
avatar
C*e
24
5岁小朋友本事有限。
要是在食堂几百号小孩当中。穿过各种热闹。找到冰箱微波炉,正确地使用。然后15-
20分钟内吃完。MISSION IMPOSSIBLE。而且学校不提供这些。
都是小孩子自己带LUNCH BAG。找个椅子坐下,拿出来,就开吃。有的还说话东张西望
做恶作剧鬼脸。能把家长带的东西都吃完就不错。

【在 g**a 的大作中提到】
: 如果有微波炉和冰箱,热的也不费事。
avatar
u*e
25
做饭真愁人,每天至少花30分钟,准备午饭和snack。 还不能重复,要不然,就嚷嚷着
学校的junk food更好吃。。。
小孩上学后烦事特别多。。。
相关阅读
logo
联系我们隐私协议©2024 redian.news
Redian新闻
Redian.news刊载任何文章,不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责,与Redian.news及其运营公司无关。欢迎投稿,如发现稿件侵权,或作者不愿在本网发表文章,请版权拥有者通知本网处理。