其实学芭蕾对女孩子身心都挺有益的 - 未名空间MITBBS历史存档

其实学芭蕾对女孩子身心都挺有益的# Parenting - 为人父母

m*a2013-12-13 08:12

1 楼

我是那种从小爹不问娘不管的，周末没时间管我才把我扔到练功房。现在纯理科女一枚
，唯一爱好就是跑跑跳跳。体制一直不差，生孩子恢复的也快，作实验累了就到走廊上
压压腿下下腰，不小心吃胖了蹦蹦就没了，毕竟舞蹈可以锻炼到平时很难用到的肌肉，
比如小腹，大腿。芭蕾，体操，都是比较女性的体育。不知道以后我女儿会不会喜欢，
我们可以互相拉筋，做保护。

t*o2013-12-13 08:12

2 楼

芭蕾和钢琴都要学，恩。

【在 m*******a 的大作中提到】

: 我是那种从小爹不问娘不管的，周末没时间管我才把我扔到练功房。现在纯理科女一枚
: ，唯一爱好就是跑跑跳跳。体制一直不差，生孩子恢复的也快，作实验累了就到走廊上
: 压压腿下下腰，不小心吃胖了蹦蹦就没了，毕竟舞蹈可以锻炼到平时很难用到的肌肉，
: 比如小腹，大腿。芭蕾，体操，都是比较女性的体育。不知道以后我女儿会不会喜欢，
: 我们可以互相拉筋，做保护。

d*t2013-12-13 08:12

3 楼

芭蕾真心特苦，我们练了三年也退了
孩子的脚和腿一定要保护，练芭蕾受伤的不在少数啊

l*n2013-12-13 08:12

4 楼

你多大年纪生的娃啊？恢复得是否快，跟年纪关系挺大的

【在 m*******a 的大作中提到】

: 我是那种从小爹不问娘不管的，周末没时间管我才把我扔到练功房。现在纯理科女一枚
: ，唯一爱好就是跑跑跳跳。体制一直不差，生孩子恢复的也快，作实验累了就到走廊上
: 压压腿下下腰，不小心吃胖了蹦蹦就没了，毕竟舞蹈可以锻炼到平时很难用到的肌肉，
: 比如小腹，大腿。芭蕾，体操，都是比较女性的体育。不知道以后我女儿会不会喜欢，
: 我们可以互相拉筋，做保护。

s*y2013-12-13 08:12

5 楼

如果娃资质一般（娃没长开看父母就知道）也不是吃专业饭的那个料
千万别瞎折腾啥体操芭蕾了，别把骨头练揉了，将来长不高个儿，后悔一辈子去吧

【在 m*******a 的大作中提到】

: 我是那种从小爹不问娘不管的，周末没时间管我才把我扔到练功房。现在纯理科女一枚
: ，唯一爱好就是跑跑跳跳。体制一直不差，生孩子恢复的也快，作实验累了就到走廊上
: 压压腿下下腰，不小心吃胖了蹦蹦就没了，毕竟舞蹈可以锻炼到平时很难用到的肌肉，
: 比如小腹，大腿。芭蕾，体操，都是比较女性的体育。不知道以后我女儿会不会喜欢，
: 我们可以互相拉筋，做保护。

n*h2013-12-13 08:12

6 楼

好像有人说过，说临近新年的时候，芭蕾受伤去医院的特多，因为都是忙着跳胡
桃夹子的。

【在 d*****t 的大作中提到】

: 芭蕾真心特苦，我们练了三年也退了
: 孩子的脚和腿一定要保护，练芭蕾受伤的不在少数啊

n*h2013-12-13 08:12

7 楼

具体舞蹈对生娃有没有帮助不知道，我大学的体育老师说，体育运动对女的很重要，喜
欢运动的女的，生娃生得快，恢复的也快。

【在 l******n 的大作中提到】

: 你多大年纪生的娃啊？恢复得是否快，跟年纪关系挺大的

m*a2013-12-13 08:12

8 楼

看标准。我练得是那种主要是玩的，听听儿歌压压腿，打发一个下午，绝对不会有老师
来压你下腰什么的。（我一直怀疑这个舞蹈班就是帮爹妈拴孩子的）。结果就这样每次
班里舞蹈都要我出场，说实话挺拉风的。后来大了之后有点看不起这些花拳绣腿，自己
不学了，爹妈也说行。
顶风说一句，我妈特想让我学琴，我打死不干，跳舞至少比较象玩，学琴那就是学习啊
，我一周学五天早就够了。现在身边干部家庭子女，每到聚会就坐琴前露两手，说实话
我佩服他们，我知道他们为了这一刻所付出的一切。但我还是喜欢跳舞。按照我小时候
说的：我弹琴，他们听的是琴。我跳舞，他们看的是我。

d*t2013-12-13 08:12

9 楼

没上脚尖以前，最怕的应该是韧带过度拉伤
上了脚尖以后，一个是担心脚踝扭伤，另一个就是拇指外翻，当然还有诸如肌肉拉伤等
等。
我们当时最担心的就是脚踝扭伤。能做4个旋转就紧张得我们够呛

【在 n********h 的大作中提到】

: 好像有人说过，说临近新年的时候，芭蕾受伤去医院的特多，因为都是忙着跳胡
: 桃夹子的。

m*a2013-12-13 08:12

10 楼

我想说的大概是，让孩子学她喜欢的东西，不要逼她们。我不相信哪个孩子会刻苦到把
自己练伤。很多时候都是父母教练要求太高，孩子迫于压力过劳。兴趣本来应该是个放
松的东西，我希望我女儿能和我一样喜爱舞蹈，是因为我切实体会到了舞蹈带来的益处
，并且我没有为此牺牲多少游戏的时光。
身高的话，我比我妈妈高，比我爸爸略矮，我爸爸170。

m*a2013-12-13 08:12

11 楼

芭蕾的鞋子前端是平的，而且有加硬，脚趾甲要修的很短，不是想象中那种完全用脚尖
。我没有练到专业级那种可以徒手空转，那个很NB，平衡要很好。又不是要做体育特招
生，对等级没有追求：完全就是为了玩，不高兴了随时就不玩了。

d*t2013-12-13 08:12

12 楼

我们这个一旦上了场很拼命的，不是她想受伤，是根本就防不胜防
你见过小姑娘哭着对你说“我好饿，我跳不动了”吗？就是为了迎接台下30分钟的掌声。
半年啊，分角以前，每天下午4点到10点，从学校前门接上车里吃点点东西就往排练场
冲，还不能迟到。因为海选以后就签了合同。大一点的演员会告诉她们，你们要开始减
肥了，这就是ballet这个行当的丑陋。
公演前一个月，每天下去5点到11点。猪姑娘在车里就睡着了。中文学校全部耽误。
所以，当她决定不再跳的时候，我和猪爹诧异得不行。

【在 m*******a 的大作中提到】

: 我想说的大概是，让孩子学她喜欢的东西，不要逼她们。我不相信哪个孩子会刻苦到把
: 自己练伤。很多时候都是父母教练要求太高，孩子迫于压力过劳。兴趣本来应该是个放
: 松的东西，我希望我女儿能和我一样喜爱舞蹈，是因为我切实体会到了舞蹈带来的益处
: ，并且我没有为此牺牲多少游戏的时光。
: 身高的话，我比我妈妈高，比我爸爸略矮，我爸爸170。

V*82013-12-13 08:12

13 楼

跳芭蕾不长个，你看哪个芭蕾舞演员高个子的。从小拉筋拉开了就僵掉了。

d*t2013-12-13 08:12

14 楼

mm，那也是脚尖戳在那儿的。你没看见那些女孩子往脚尖里塞棉花吗？跳半个小时，整
个前脚尖都是红红的。

【在 m*******a 的大作中提到】

: 芭蕾的鞋子前端是平的，而且有加硬，脚趾甲要修的很短，不是想象中那种完全用脚尖
: 。我没有练到专业级那种可以徒手空转，那个很NB，平衡要很好。又不是要做体育特招
: 生，对等级没有追求：完全就是为了玩，不高兴了随时就不玩了。

n*h2013-12-13 08:12

15 楼

但是我听说选芭蕾舞演员的，现在要高的。

【在 V*****8 的大作中提到】

: 跳芭蕾不长个，你看哪个芭蕾舞演员高个子的。从小拉筋拉开了就僵掉了。

n*h2013-12-13 08:12

16 楼

恩，我突然想起来，我一把年纪的时候，还从AMAZON买过芭蕾101的录影带，在家里扶
着个椅子跟着学了几天。后来送娃去上芭蕾的课，娃一副出工不出力的样子，动作还
没我自己跟录像带学的像样，一气之下，就不让娃学了。

【在 m*******a 的大作中提到】

: 芭蕾的鞋子前端是平的，而且有加硬，脚趾甲要修的很短，不是想象中那种完全用脚尖
: 。我没有练到专业级那种可以徒手空转，那个很NB，平衡要很好。又不是要做体育特招
: 生，对等级没有追求：完全就是为了玩，不高兴了随时就不玩了。

d*t2013-12-13 08:12

17 楼

还是选技术好的
一组动作要求大家一起做，反反复复，几个轮回，直到选出技术最过硬的
对身体条件的要求不是看身高，一般是看胳膊和身体的比例，胳膊短的肢体语言不够柔
软。个子高的很怕没有男演员配，一些弹跳动作完成不了

【在 n********h 的大作中提到】

: 但是我听说选芭蕾舞演员的，现在要高的。

V*82013-12-13 08:12

18 楼

是和矮的比相对来说吧，高了男的举不起来啊
我觉得还有个女孩子不适合练的就是滑冰，都在下盘，特别壮实。

【在 n********h 的大作中提到】

: 但是我听说选芭蕾舞演员的，现在要高的。

e*q2013-12-13 08:12

19 楼

跳芭蕾和不长个根本就没association。“把骨头练揉了，将来长不高个儿”这是要多
民科有多民科。你看到搞专业芭蕾的个头不高是因为个高的重心高不容易跳好跳到职业
水平，和长个没关系。狗狗一下Mary Helen Bowers，这是在黑天鹅电影里教natalie
portman跳舞的专业芭蕾演员，看人家这个头，这身材，这气质。

【在 s******y 的大作中提到】

: 如果娃资质一般（娃没长开看父母就知道）也不是吃专业饭的那个料
: 千万别瞎折腾啥体操芭蕾了，别把骨头练揉了，将来长不高个儿，后悔一辈子去吧

i*e2013-12-13 08:12

20 楼

跳了多少年？上pointe了么？

【在 m*******a 的大作中提到】

: 我是那种从小爹不问娘不管的，周末没时间管我才把我扔到练功房。现在纯理科女一枚
: ，唯一爱好就是跑跑跳跳。体制一直不差，生孩子恢复的也快，作实验累了就到走廊上
: 压压腿下下腰，不小心吃胖了蹦蹦就没了，毕竟舞蹈可以锻炼到平时很难用到的肌肉，
: 比如小腹，大腿。芭蕾，体操，都是比较女性的体育。不知道以后我女儿会不会喜欢，
: 我们可以互相拉筋，做保护。

a*e2013-12-13 08:12

21 楼

哈，我老婆也比女儿跳得好。

【在 n********h 的大作中提到】

: 恩，我突然想起来，我一把年纪的时候，还从AMAZON买过芭蕾101的录影带，在家里扶
: 着个椅子跟着学了几天。后来送娃去上芭蕾的课，娃一副出工不出力的样子，动作还
: 没我自己跟录像带学的像样，一气之下，就不让娃学了。

l*r2013-12-13 08:12

22 楼

赞。:)

【在 t**o 的大作中提到】

: 芭蕾和钢琴都要学，恩。

t*02013-12-13 08:12

23 楼

nice。。。上的厅堂，下的厨房！！

【在 m*******a 的大作中提到】

: 我是那种从小爹不问娘不管的，周末没时间管我才把我扔到练功房。现在纯理科女一枚
: ，唯一爱好就是跑跑跳跳。体制一直不差，生孩子恢复的也快，作实验累了就到走廊上
: 压压腿下下腰，不小心吃胖了蹦蹦就没了，毕竟舞蹈可以锻炼到平时很难用到的肌肉，
: 比如小腹，大腿。芭蕾，体操，都是比较女性的体育。不知道以后我女儿会不会喜欢，
: 我们可以互相拉筋，做保护。

c*b2013-12-13 08:12

24 楼

想到黑天鹅
看我女儿想走什么路线吧搞不好是我这种运动型的我也认了

D*R2013-12-13 08:12

25 楼

芭蕾舞校选人应该是三长一短，胳膊，腿，脖子长，脸短。。。

h*e2013-12-13 08:12

26 楼

我看过一个俄罗斯的芭蕾舞团女演员个子都挺高的。

【在 V*****8 的大作中提到】

: 跳芭蕾不长个，你看哪个芭蕾舞演员高个子的。从小拉筋拉开了就僵掉了。

G*X2013-12-13 08:12

27 楼

支持！好处不是一点半点，不但是小腹大腿，还有腰背力量，以及保持端正的posture
。生孩子之后的腰酸背痛说实话很多都是重复不良姿势导致的肌肉劳损。
大学的时候有一位芭蕾老师，有一次街上遇到，我从后面上去跟她打招呼，她转身才发
现人家大肚子看上去至少6，7个月了，但从后面看，身材完全还是少女，姿态挺拔步伐
轻盈，一点孕妇的感觉都找不到。

【在 m*******a 的大作中提到】

: 我是那种从小爹不问娘不管的，周末没时间管我才把我扔到练功房。现在纯理科女一枚
: ，唯一爱好就是跑跑跳跳。体制一直不差，生孩子恢复的也快，作实验累了就到走廊上
: 压压腿下下腰，不小心吃胖了蹦蹦就没了，毕竟舞蹈可以锻炼到平时很难用到的肌肉，
: 比如小腹，大腿。芭蕾，体操，都是比较女性的体育。不知道以后我女儿会不会喜欢，
: 我们可以互相拉筋，做保护。

G*X2013-12-13 08:12

28 楼

少见识了吧？一堆一堆的。即使统计上来说高个子少，也是因为个子高了不适合继续跳
离开了。
随便举生活例子没有意义。说个有名的，杜鹃，就是前几年特火的中国超模，你们上海
人。人家原来就是专业跳芭蕾的，178，太高没有男的配，只好去当模特了。

【在 V*****8 的大作中提到】

: 跳芭蕾不长个，你看哪个芭蕾舞演员高个子的。从小拉筋拉开了就僵掉了。

n*02013-12-13 08:12

29 楼

依稀记得，女性的骨盆下部的开口，有男型，女型和类人猿型。除了女型比较方便生孩
子以外，男型会比较郁闷，类人猿型的只能无语凝噎了。
你觉得运动对于改变骨盆形状有啥关系么？
体育老师是一种奇葩的存在，经常客串数理化生物老师，只是技术比较搓。。。。

【在 n********h 的大作中提到】

: 具体舞蹈对生娃有没有帮助不知道，我大学的体育老师说，体育运动对女的很重要，喜
: 欢运动的女的，生娃生得快，恢复的也快。

k*b2013-12-13 08:12

30 楼

关于生孩子生得快，其它运动形势都可以达到同样目的，而且不需要从小开始，生前两
年开始就可以了。
当然芭蕾对培养气质，进行艺术熏陶有益是无疑的。

r*n2013-12-13 08:12

31 楼

这玩意儿摧残人太厉害，尤其男的练的更恶心，基本属于西方文化糟粕。好的运动多着
呢，很多国女的主要问题是除了跳舞肯花些力气，其它运动都懒得搞。

n*s2013-12-13 08:12

32 楼

芭蕾+体操+游泳

e*q2013-12-13 08:12

33 楼

这样combo不好吧，芭蕾需要下肢力量，上肢比较纤细。游泳需要上肢力量，基本都会
把肩膀游宽厚。都练得话这身材感觉不太对劲。

【在 n***s 的大作中提到】

: 芭蕾+体操+游泳

m*r2013-12-13 08:12

34 楼

严重同意。
家附近有个滑冰场，有时带小孩去玩一玩。经常看到一对菲律宾夫妇带女儿请教练教。
菲律宾人的身材大家都知道啊，总之夫妇俩都是五短身材加大肚子。他们的女儿身材也
可想而知。6，7岁就胖胖的，身材到是黄金分割，不过是上身占0.618。这样的练滑冰
能美吗？即使刻苦训练恐怕也出不了成绩吧，可能还容易伤着自己。小孩是不懂啦，但
作父母的一定要头脑清醒，因材施教。

【在 s******y 的大作中提到】

: 如果娃资质一般（娃没长开看父母就知道）也不是吃专业饭的那个料
: 千万别瞎折腾啥体操芭蕾了，别把骨头练揉了，将来长不高个儿，后悔一辈子去吧

c*u2013-12-13 08:12

35 楼

说句你们不爱听的，芭蕾类似于旧中国的女性缠足，是种畸形的审美。

【在 d*****t 的大作中提到】

: 芭蕾真心特苦，我们练了三年也退了
: 孩子的脚和腿一定要保护，练芭蕾受伤的不在少数啊

g*n2013-12-13 08:12

36 楼

怀的男孩而已。要是怀的女孩早看出来了。

posture

【在 G*******X 的大作中提到】

: 支持！好处不是一点半点，不但是小腹大腿，还有腰背力量，以及保持端正的posture
: 。生孩子之后的腰酸背痛说实话很多都是重复不良姿势导致的肌肉劳损。
: 大学的时候有一位芭蕾老师，有一次街上遇到，我从后面上去跟她打招呼，她转身才发
: 现人家大肚子看上去至少6，7个月了，但从后面看，身材完全还是少女，姿态挺拔步伐
: 轻盈，一点孕妇的感觉都找不到。

a*n2013-12-13 08:12

37 楼

我记得有种说法是从小久坐会造成女性骨盆发育不良，生产困难。不知道我是不是这种
状况还是你说的天生无语凝噎，反正最后挨了一刀，想想就郁闷。

【在 n*******0 的大作中提到】

: 依稀记得，女性的骨盆下部的开口，有男型，女型和类人猿型。除了女型比较方便生孩
: 子以外，男型会比较郁闷，类人猿型的只能无语凝噎了。
: 你觉得运动对于改变骨盆形状有啥关系么？
: 体育老师是一种奇葩的存在，经常客串数理化生物老师，只是技术比较搓。。。。

G*X2013-12-13 08:12

38 楼

什么年代了这么胡扯的民科都能有人信

【在 g******n 的大作中提到】

: 怀的男孩而已。要是怀的女孩早看出来了。
:
: posture

g*n2013-12-13 08:12

39 楼

你真是打工妹没文化。公的母的在任何年代看着都不一样。

【在 G*******X 的大作中提到】

: 什么年代了这么胡扯的民科都能有人信

V*82013-12-13 08:12

40 楼

国女的基因怎么能和人高马大的俄罗斯白妞比啊。。。

【在 h*********e 的大作中提到】

: 我看过一个俄罗斯的芭蕾舞团女演员个子都挺高的。

j*12013-12-13 08:12

41 楼

别学钢琴，一坐几个小时，不胖才怪。。。。。后悔。。。
拉小提琴吧，站着坐着都行～
女孩子学学跳舞很好～

s*o2013-12-13 08:12

42 楼

这个没有任何根据。我认识很多较为专业的跳芭蕾舞的女孩，个子超过期望高度，身高
接近1米7，有几个高于1米7。据说跳舞的女生的最佳身高是1米67.

【在 V*****8 的大作中提到】

: 跳芭蕾不长个，你看哪个芭蕾舞演员高个子的。从小拉筋拉开了就僵掉了。

G*X2013-12-13 08:12

43 楼

你真有文化，比现代医学都先进看肚皮猜男女，比超声波都准，比算命先生看面相看手
相都准

【在 g******n 的大作中提到】

: 你真是打工妹没文化。公的母的在任何年代看着都不一样。

k*e2013-12-13 08:12

44 楼

给他一个反例：我家闰女在肚子里都过了due day了，有一天我在HALL里走路锻炼，后
边一警察一个劲的说快点快点，我无动于终，后来人家超过我了回头一看说，哦我明白
了。呵呵。

【在 G*******X 的大作中提到】

: 你真有文化，比现代医学都先进看肚皮猜男女，比超声波都准，比算命先生看面相看手
: 相都准

s*y2013-12-13 08:12

45 楼

你还是去看一下芭蕾和体操的平均身高再来扯吧

【在 e****q 的大作中提到】

: 跳芭蕾和不长个根本就没association。“把骨头练揉了，将来长不高个儿”这是要多
: 民科有多民科。你看到搞专业芭蕾的个头不高是因为个高的重心高不容易跳好跳到职业
: 水平，和长个没关系。狗狗一下Mary Helen Bowers，这是在黑天鹅电影里教natalie
: portman跳舞的专业芭蕾演员，看人家这个头，这身材，这气质。

x*k2013-12-13 08:12

46 楼

请google
“芭蕾舞学校那些不能说的事儿”

【在 m*******a 的大作中提到】

: 我是那种从小爹不问娘不管的，周末没时间管我才把我扔到练功房。现在纯理科女一枚
: ，唯一爱好就是跑跑跳跳。体制一直不差，生孩子恢复的也快，作实验累了就到走廊上
: 压压腿下下腰，不小心吃胖了蹦蹦就没了，毕竟舞蹈可以锻炼到平时很难用到的肌肉，
: 比如小腹，大腿。芭蕾，体操，都是比较女性的体育。不知道以后我女儿会不会喜欢，
: 我们可以互相拉筋，做保护。

b*m2013-12-13 08:12

47 楼

愚昧啊。。。

【在 s******y 的大作中提到】

: 如果娃资质一般（娃没长开看父母就知道）也不是吃专业饭的那个料
: 千万别瞎折腾啥体操芭蕾了，别把骨头练揉了，将来长不高个儿，后悔一辈子去吧

B*y2013-12-13 08:12

48 楼

同意。呵呵。

h*e2013-12-13 08:12

49 楼

没啥不爱听的，从医学上说的确是不好，所以如果我有女儿的话可能不会让她练芭蕾，
就练练其它舞蹈好了。

【在 c*********u 的大作中提到】

: 说句你们不爱听的，芭蕾类似于旧中国的女性缠足，是种畸形的审美。