我娃游泳真是令人丧气# Parenting - 为人父母n*e2014-11-03 08:111 楼5岁下水,6岁大概会游。7岁就能蛙泳1000米了。后来学自由泳。游了一年,身子还是像根面条在水里扭。蛙泳也没长进,看严一点,手出去还能像火箭,不看着就像螃蟹。在这里请泳娃爹妈支两招。
t*r2014-11-03 08:112 楼7 岁就能游 1km 了,牛蛙啊。。。这是 "丧气型 BSO 么?"。。。等更牛的来指点。。。【在 n**e 的大作中提到】: 5岁下水,6岁大概会游。7岁就能蛙泳1000米了。后来学自由泳。游了一年,身子还是: 像根面条在水里扭。蛙泳也没长进,看严一点,手出去还能像火箭,不看着就像螃蟹。: 在这里请泳娃爹妈支两招。
b*d2014-11-03 08:113 楼是啊是啊,5岁下水,7岁1km,这让我们3岁就下水就请私教到8岁 25yard test都fail掉的情何以堪啊?!!!!还有,1km的蛙泳,我都要认真想一想,我能不能一口气游下来~【在 t*******r 的大作中提到】: 7 岁就能游 1km 了,牛蛙啊。。。这是 "丧气型 BSO 么?"。。。: 等更牛的来指点。。。
b*d2014-11-03 08:114 楼自由泳难道不是要求身体要自然rotate嘛?就是你说的像根面条一样在水里扭?要想纠正姿势,只能请私教。【在 n**e 的大作中提到】: 5岁下水,6岁大概会游。7岁就能蛙泳1000米了。后来学自由泳。游了一年,身子还是: 像根面条在水里扭。蛙泳也没长进,看严一点,手出去还能像火箭,不看着就像螃蟹。: 在这里请泳娃爹妈支两招。
D*e2014-11-03 08:116 楼我猜蛙泳是你自己教的吧?蛙泳入门快,对体力要求低,可以漂浮休息,1000米不算什么,速度提高有限。这里都是自由泳入门,入门难一点,但速度快,技术可以不断提高,对身体锻炼见效快。要是能自由泳1000米还是很惊人的。进游泳队让老师去操心吧,自己教提高不了。【在 n**e 的大作中提到】: 5岁下水,6岁大概会游。7岁就能蛙泳1000米了。后来学自由泳。游了一年,身子还是: 像根面条在水里扭。蛙泳也没长进,看严一点,手出去还能像火箭,不看着就像螃蟹。: 在这里请泳娃爹妈支两招。
a*r2014-11-03 08:117 楼起跑线太晚了。【在 n**e 的大作中提到】: 5岁下水,6岁大概会游。7岁就能蛙泳1000米了。后来学自由泳。游了一年,身子还是: 像根面条在水里扭。蛙泳也没长进,看严一点,手出去还能像火箭,不看着就像螃蟹。: 在这里请泳娃爹妈支两招。
g*92014-11-03 08:118 楼入水象面条的话,腰用力量,两个腿用力打水,手出水的位置重要,还有人要主动转。早点交给教练吧。我自己游了几年也像面条,后来找教练,但是习惯已经形成,教练让我做的动作我做不了了。【在 D*****e 的大作中提到】: 我猜蛙泳是你自己教的吧?蛙泳入门快,对体力要求低,可以漂浮休息,1000米不算什: 么,速度提高有限。这里都是自由泳入门,入门难一点,但速度快,技术可以不断提高: ,对身体锻炼见效快。要是能自由泳1000米还是很惊人的。进游泳队让老师去操心吧,: 自己教提高不了。
n*e2014-11-03 08:119 楼我也感觉问题在腰部力量不够。娃的游泳我们没有想打到运动队。有一个可以保持终身受益的锻炼方法就好。所以一直在自己练。【在 g*********9 的大作中提到】: 入水象面条的话,腰用力量,两个腿用力打水,手出水的位置重要,还有人要主动转。: 早点交给教练吧。我自己游了几年也像面条,后来找教练,但是习惯已经形成,教练让: 我做的动作我做不了了。
l*a2014-11-03 08:1110 楼我觉得还是应该找教练纠正一下动作,和自己练结合。【在 n**e 的大作中提到】: 我也感觉问题在腰部力量不够。娃的游泳我们没有想打到运动队。有一个可以保持终身: 受益的锻炼方法就好。所以一直在自己练。