有练瑜伽的姐妹吗?# PennySaver - 省钱一族l*n2012-09-08 07:091 楼不知道发在这里合不合适,以前经常在这潜水,所以对这里有感情,呵呵!菜鸟想练瑜伽,以前一点没有基础,姐妹们能给点建议吗?有没有什么视频可以下载推荐的,我在网上搜到的太多了 ,也不知道那个合适,求推荐多谢多谢大家
o*o2012-09-08 07:093 楼这个还要什么基础?上个班,跟着老师练呗。循序渐进,开始不要强求自己。推荐【在 l**n 的大作中提到】: 不知道发在这里合不合适,以前经常在这潜水,所以对这里有感情,呵呵!: 菜鸟想练瑜伽,以前一点没有基础,姐妹们能给点建议吗?: 有没有什么视频可以下载推荐的,我在网上搜到的太多了 ,也不知道那个合适,求推荐: 多谢多谢大家
l*n2012-09-08 07:095 楼主要是在家里带娃,没有时间抱班,就是想着娃睡着了,等有点时间在家练。【在 o*o 的大作中提到】: 这个还要什么基础?: 上个班,跟着老师练呗。循序渐进,开始不要强求自己。: : 推荐
s*c2012-09-08 07:096 楼去瑜伽馆,比较有气氛。 很多瑜伽馆头两周或者头一个月20块随便去,你可以找几家试看看推荐【在 l**n 的大作中提到】: 不知道发在这里合不合适,以前经常在这潜水,所以对这里有感情,呵呵!: 菜鸟想练瑜伽,以前一点没有基础,姐妹们能给点建议吗?: 有没有什么视频可以下载推荐的,我在网上搜到的太多了 ,也不知道那个合适,求推荐: 多谢多谢大家
T*y2012-09-08 07:0913 楼提醒一下,瑜伽是宗教形式的一个变型。有坚定宗教信仰的朋友,请注意这点。推荐【在 l**n 的大作中提到】: 不知道发在这里合不合适,以前经常在这潜水,所以对这里有感情,呵呵!: 菜鸟想练瑜伽,以前一点没有基础,姐妹们能给点建议吗?: 有没有什么视频可以下载推荐的,我在网上搜到的太多了 ,也不知道那个合适,求推荐: 多谢多谢大家
r*12012-09-08 07:0921 楼瑜伽,应该是最不需要基础的健身吧。我还是觉得瑜伽馆比自己家好不知道几百倍了我一直盯groupon的健身折扣,瑜伽折扣最多,每天都有,感觉没什么生意,急于低价促销..................可能是我不喜欢瑜伽,偏见,真的很难想象自己在家能坚持45分钟yoga,得多无聊死啊我唯一喜欢yoga的部分是:最后的放松,平躺,导师说什么胳膊,腿,肩膀啥的放松....我就睡着了