【宝宝吃嘛】----baby辅食# PennySaver - 省钱一族
h*y
1 楼
适合年龄：4~6个月开始加辅食的baby
生完老大的时候，老大巨难带，baby没有时间自己做，都是买的婴儿罐头。
后来老二生下来很乖，加上家里家伙都全，baby辅食基本都是自己做的。
好处是，可以选用新鲜的当季的食材，做一次可以吃几个星期的，其实也不
费事。如果带娃太忙的就不必费劲了，要是有点空的可以试试。
这个网页有详细的做的过程和配图
http://wholesomebabyfood.momtastic.com/pureebabyfoodandstore.ht
上面这个网站有很多自己做baby food所需要的信息，很全。
过程其实很简单，我一般是买了squash,红薯，豆子之类的蔬菜，苹果桃子之类
的水果，需要处理的线处理比如去皮，切块，然后煮熟或者蒸熟。
然后puree,随便什么blender都可以。我就用感恩节时候在kohls 20块出头囤的
Ninja ，小杯或中杯打烂.
http://www.kohls.com/product/prd-676480/ninja-master-prep-qb100
打成糊糊以后放到冰格里面，类似这样的
然后用保鲜膜蒙上放冷冻室几个小时等冻严实了，拿出来过一会儿，倒扣，一个个小
cube就能掉出来了，装到ziplock袋子里，标上做的日期和名称，就成了这样的
吃的时候看宝宝的食量拿几个cubes出来微波炉转一下就可以了。
必须大赞一下squash,做出来超好吃，我家上小学的老大还有我自己都忍不住要跟着吃
几口。打烂后的squash和粥一起熬就熬成了南瓜粥，也是非常好吃的。
生完老大的时候，老大巨难带，baby没有时间自己做，都是买的婴儿罐头。
后来老二生下来很乖，加上家里家伙都全，baby辅食基本都是自己做的。
好处是，可以选用新鲜的当季的食材，做一次可以吃几个星期的，其实也不
费事。如果带娃太忙的就不必费劲了，要是有点空的可以试试。
这个网页有详细的做的过程和配图
http://wholesomebabyfood.momtastic.com/pureebabyfoodandstore.ht
上面这个网站有很多自己做baby food所需要的信息，很全。
过程其实很简单，我一般是买了squash,红薯，豆子之类的蔬菜，苹果桃子之类
的水果，需要处理的线处理比如去皮，切块，然后煮熟或者蒸熟。
然后puree,随便什么blender都可以。我就用感恩节时候在kohls 20块出头囤的
Ninja ，小杯或中杯打烂.
http://www.kohls.com/product/prd-676480/ninja-master-prep-qb100
打成糊糊以后放到冰格里面，类似这样的
然后用保鲜膜蒙上放冷冻室几个小时等冻严实了，拿出来过一会儿，倒扣，一个个小
cube就能掉出来了，装到ziplock袋子里，标上做的日期和名称，就成了这样的
吃的时候看宝宝的食量拿几个cubes出来微波炉转一下就可以了。
必须大赞一下squash,做出来超好吃，我家上小学的老大还有我自己都忍不住要跟着吃
几口。打烂后的squash和粥一起熬就熬成了南瓜粥，也是非常好吃的。
