k*t
2 楼
不用买,举428 就行, 每天左右各十下.
g*e
3 楼
一开始就上这个强度合适么.
【在 k****t 的大作中提到】
: 不用买,举428 就行, 每天左右各十下.
【在 k****t 的大作中提到】
: 不用买,举428 就行, 每天左右各十下.
w*b
4 楼
428是啥?
我觉得应该练腕力和指力.手指头也疼.
我觉得我玩了几天小白,我手腕受伤了,现在啥也不干都觉得疼. 想出掉小白,换55-250,
可是又有点舍不得
我觉得应该练腕力和指力.手指头也疼.
我觉得我玩了几天小白,我手腕受伤了,现在啥也不干都觉得疼. 想出掉小白,换55-250,
可是又有点舍不得
r*v
5 楼
得搞一对。。
【在 k****t 的大作中提到】
: 不用买,举428 就行, 每天左右各十下.
【在 k****t 的大作中提到】
: 不用买,举428 就行, 每天左右各十下.
t*a
6 楼
xxb 比较适中...
250,
【在 w*********b 的大作中提到】
: 428是啥?
: 我觉得应该练腕力和指力.手指头也疼.
: 我觉得我玩了几天小白,我手腕受伤了,现在啥也不干都觉得疼. 想出掉小白,换55-250,
: 可是又有点舍不得
250,
【在 w*********b 的大作中提到】
: 428是啥?
: 我觉得应该练腕力和指力.手指头也疼.
: 我觉得我玩了几天小白,我手腕受伤了,现在啥也不干都觉得疼. 想出掉小白,换55-250,
: 可是又有点舍不得
g*e
7 楼
EF400MM F2.8 大概12磅重.
250,
【在 w*********b 的大作中提到】
: 428是啥?
: 我觉得应该练腕力和指力.手指头也疼.
: 我觉得我玩了几天小白,我手腕受伤了,现在啥也不干都觉得疼. 想出掉小白,换55-250,
: 可是又有点舍不得
250,
【在 w*********b 的大作中提到】
: 428是啥?
: 我觉得应该练腕力和指力.手指头也疼.
: 我觉得我玩了几天小白,我手腕受伤了,现在啥也不干都觉得疼. 想出掉小白,换55-250,
: 可是又有点舍不得
k*t
8 楼
手指头也疼-你持镜头姿势不对头. 酸痛的应该是大臂
250,
【在 w*********b 的大作中提到】
: 428是啥?
: 我觉得应该练腕力和指力.手指头也疼.
: 我觉得我玩了几天小白,我手腕受伤了,现在啥也不干都觉得疼. 想出掉小白,换55-250,
: 可是又有点舍不得
250,
【在 w*********b 的大作中提到】
: 428是啥?
: 我觉得应该练腕力和指力.手指头也疼.
: 我觉得我玩了几天小白,我手腕受伤了,现在啥也不干都觉得疼. 想出掉小白,换55-250,
: 可是又有点舍不得
z*c
9 楼
我用一对15磅的
w*b
10 楼
哪里有正确姿势的视频或者照片，我学学
【在 k****t 的大作中提到】
: 手指头也疼-你持镜头姿势不对头. 酸痛的应该是大臂
:
: 250,
【在 k****t 的大作中提到】
: 手指头也疼-你持镜头姿势不对头. 酸痛的应该是大臂
:
: 250,
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