【FS】ZM 50 f2 Planar and ZM 35 F2 Biogon# PhotoGear - 摄影器材
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【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: Gilda (屠龙公主,好女不跟女斗), 信区: loseweight
标 题: Re: 白天上班,晚上带娃 的大妈,如何减肥!!!
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 29 21:37:28 2012, 美东)
如果想和娃娃在一起,就更简单了。
到organic的supermarket,比如whole food的deli counter,买现成的沙拉和现烤好的
肉。
全家的饭也就30块
每星期有3-4天吃买的现成的饭,剩下的日子,就像你说的,慢炖锅炖菜。
周末请专门清洁公司来打扫,一次100块钱。
我个人的想法是这样的。作为一个女人,以下四件事情
(1)全职工作
(2)打扫卫生/做饭/家务
(3)带年幼的孩子
(4)锻炼身体,打扮自己
能四件全自己做,是不要命。做三件,是好女人。做两件,是正常人。做一件,是打酱
油。
一件不做,是懒人。
我个人只想做好女人,不想不要命。。。。对于我自己来说,(1)和(4)必须做
所以如果成家有孩子,只能和未来老公商量,(2)和(3)我只能做一件。
他要么帮我分担一件,要么同意我雇人做一件。
我想,为了我的小命着想,这还是合理要求。
另外,我并不认为要完全牺牲娱乐休闲的时间。Cut点这个时间是必要的,但是不能完
全cut。
人要是不玩,生命力会完全枯竭。就像人不工作,也会完全懈怠一样。
玩,睡,吃,工作,都是精力源泉。要保证每天有一个小时痛快玩的时间。
这个时间,如果需要花钱买,我也会愿意掏钱买的。因为它能让我身心健康。
长时间工作,家务连轴转,都不能放松玩,会非常stressed, 人也容易情绪不好,发怒
。
反正我自己感觉是这样。
automatic
发信人: Gilda (屠龙公主,好女不跟女斗), 信区: loseweight
标 题: Re: 白天上班,晚上带娃 的大妈,如何减肥!!!
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 29 21:37:28 2012, 美东)
如果想和娃娃在一起,就更简单了。
到organic的supermarket,比如whole food的deli counter,买现成的沙拉和现烤好的
肉。
全家的饭也就30块
每星期有3-4天吃买的现成的饭,剩下的日子,就像你说的,慢炖锅炖菜。
周末请专门清洁公司来打扫,一次100块钱。
我个人的想法是这样的。作为一个女人,以下四件事情
(1)全职工作
(2)打扫卫生/做饭/家务
(3)带年幼的孩子
(4)锻炼身体,打扮自己
能四件全自己做,是不要命。做三件,是好女人。做两件,是正常人。做一件,是打酱
油。
一件不做,是懒人。
我个人只想做好女人,不想不要命。。。。对于我自己来说,(1)和(4)必须做
所以如果成家有孩子,只能和未来老公商量,(2)和(3)我只能做一件。
他要么帮我分担一件,要么同意我雇人做一件。
我想,为了我的小命着想,这还是合理要求。
另外,我并不认为要完全牺牲娱乐休闲的时间。Cut点这个时间是必要的,但是不能完
全cut。
人要是不玩,生命力会完全枯竭。就像人不工作,也会完全懈怠一样。
玩,睡,吃,工作,都是精力源泉。要保证每天有一个小时痛快玩的时间。
这个时间,如果需要花钱买,我也会愿意掏钱买的。因为它能让我身心健康。
长时间工作,家务连轴转,都不能放松玩,会非常stressed, 人也容易情绪不好,发怒
。
反正我自己感觉是这样。
automatic