我都不知道具体从什么时候起,心理素质变得特别差,一点小事儿就能击垮防线。我常
常会有这样的症状,遇到事儿了,第一反应不是解决,是惧怕,我很怕事儿,也很讨厌
去解决它,一方面是解决问题很累,有的问题还不是努力了就能解决的,所以很多时候
我试都没试过就感觉自己不行,这样的事发生了一件,接着再來一件小事我整个人就不
行了,有种自己被整个世界抛弃和敌对的感觉,脾气又臭,这个时候我特别的冲动,非
常容易的伤害身边的人,轻的情况是抱怨,埋怨,指责,重的情况就是狠狠的大发脾气
,然后在火气当头的时候说出了最伤人的话,其实我很难过,我难过的既是人家不能帮
助到我,更难过的是自己好无能,好没有用。
这样周而复始的,生活质量越来越差,每一次弄坏了什么东西我从来不想去修补,弥补
,只是想着重新开始,先是离开了从小长到大的家乡,再后来是和男朋友相恋的城市,
接着是工作不如意的地方,现在来到了美国。一直在不断的寻找一个开始,又一直不断
的在结束,我好难受,我是不是心理有很大的问题啊,还有救吗?