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1 楼
有一个曾经多次因抑郁而吃药住院的朋友,发现自己的规律是每逢stressful的变化就会
有episode,尤其在(学习过度)累的慌的时候,每次都闹的生不如死的难受,对吃药看
大夫也失去信任。这回要去interview了,约的是一周以后,狠狠准备了几天,有一天甚
至在书店里坐了一整天(10-6),除了中午喝了杯饮料吃了块小cheese cake,连趟厕所都
没上,空调冻的发抖也不管。这下就闹出后遗症了,第二天就对学习失去信心,然后对自
己失去信心,甚至打退堂鼓不想去了。
而且很明显抑郁的症状就都来了:极度贬低自己,任何小事和声音都能让TA烦躁不安,不
想作任何事,晚上睡不好觉,焦躁不安...
不过后来,好歹战战兢兢硬着头皮去了。因为过度担心,下午的interview,准备不吃午
饭,结果提前正中午赶了过去,才发现又饿又渴,不知道如何挺到傍晚,周围又都是offi
ce连vending machine都没有一个...
后来发生了一件事,让TA觉得老天眷怜。
而因感于此事,TA的interview很成功。不管结果如何。因为对TA来说最大的胜利是又一
次增长了克服relapse的经验,price
有episode,尤其在(学习过度)累的慌的时候,每次都闹的生不如死的难受,对吃药看
大夫也失去信任。这回要去interview了,约的是一周以后,狠狠准备了几天,有一天甚
至在书店里坐了一整天(10-6),除了中午喝了杯饮料吃了块小cheese cake,连趟厕所都
没上,空调冻的发抖也不管。这下就闹出后遗症了,第二天就对学习失去信心,然后对自
己失去信心,甚至打退堂鼓不想去了。
而且很明显抑郁的症状就都来了:极度贬低自己,任何小事和声音都能让TA烦躁不安,不
想作任何事,晚上睡不好觉,焦躁不安...
不过后来,好歹战战兢兢硬着头皮去了。因为过度担心,下午的interview,准备不吃午
饭,结果提前正中午赶了过去,才发现又饿又渴,不知道如何挺到傍晚,周围又都是offi
ce连vending machine都没有一个...
后来发生了一件事,让TA觉得老天眷怜。
而因感于此事,TA的interview很成功。不管结果如何。因为对TA来说最大的胜利是又一
次增长了克服relapse的经验,price