今天只操过tza# Stocky*r2014-12-10 08:121 楼稍微活动一下左侧坐骨神经就痛得钻心,早晨起床挣扎半天,影响生活了。各位姐妹有办法么?还是必须得忍着到生啊?朋友们都说我肚子小,结果前天B超看到的是一个大约快七磅的大胖妞。我晕啊,突然想求发动了。
y*r2014-12-10 08:125 楼有缓解的办法么?前天嘴馋包了几个饺子,可能包的时候坐太久,今天连去洗手间都坐不下了。【在 f******a 的大作中提到】: 同感同感,咱俩时间差不多,我都痛了好久了,翻身下床尤其痛苦
c*t2014-12-10 08:129 楼我3rd trimester开始的时候也象你一样,那个时候总是左侧睡,后来疼的太厉害了,不拘泥于这个,左右换着睡,加上隔天游泳,很快就恢复了。还有疼的特别严重的时候,我去过药店,但是pharmacist说最好不要用药,用ice pack敷后腰,或者冷热交替进行,你试试看是否有效果。还有尽量不要久坐。加油,就要卸货了!!!
y*r2014-12-10 08:1211 楼谢谢。看来就是要常换姿势:我和宝宝都换。我今天早晨也感觉好多了:)胎儿压迫神经了,我试过站床前,手撑床上半弯腰让肚子朝下轻轻扭扭腰胯,给宝宝多点空间挪个位置,第二天就不痛了,不知对你管不管用,你可以试几次。【在 n****8 的大作中提到】: 胎儿压迫神经了,我试过站床前,手撑床上半弯腰让肚子朝下轻轻扭扭腰胯,给宝宝多: 点空间挪个位置,第二天就不痛了,不知对你管不管用,你可以试几次。
y*r2014-12-10 08:1212 楼多谢鼓励!右睡确实有帮助。我家里存有治疗骨痛的膏药,本来也想用,但网上说对宝宝不好,就放弃了。我3rd trimester开始的时候也象你一样,那个时候总是左侧睡,后来疼的太厉害了,不拘泥于这个,左右换着睡,加上隔天游泳,很快就恢复了。还有疼的特别严重的时候,我去过药店........【在 c*****t 的大作中提到】: 我3rd trimester开始的时候也象你一样,那个时候总是左侧睡,后来疼的太厉害了,: 不拘泥于这个,左右换着睡,加上隔天游泳,很快就恢复了。: 还有疼的特别严重的时候,我去过药店,但是pharmacist说最好不要用药,用ice pack: 敷后腰,或者冷热交替进行,你试试看是否有效果。: 还有尽量不要久坐。: 加油,就要卸货了!!!
c*t2014-12-10 08:1213 楼我当时冷敷了两个晚上就很有效,你可以试试,这个时候不要用乱七八糟的东西了。【在 y*****r 的大作中提到】: 多谢鼓励!右睡确实有帮助。我家里存有治疗骨痛的膏药,本来也想用,但网上说对宝: 宝不好,就放弃了。: : 我3rd trimester开始的时候也象你一样,那个时候总是左侧睡,后来疼的太厉害了,: 不拘泥于这个,左右换着睡,加上隔天游泳,很快就恢复了。还有疼的特别严重的时候: ,我去过药店........