英研究发现:缺水影响大脑运转 喝啤酒也能补水# WaterWorld - 未名水世界
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新华网5月21日报道 人体缺水有何后果？英国一项最新研究显示，青少年的大脑在缺水
状态下会出现萎缩现象。因此，青少年应该经常补充水分，善待大脑。
研究报告由《人类大脑研究杂志》发表。
缺水实验
英国伦敦大学国王学院精神病学研究所研究人员通过实验证明缺水与大脑萎缩的关系。
研究人员让两组青少年进行９０分钟骑车运动，第一组身着３层“捂汗”衣物，第二组
则短衣短裤、轻装上阵。
运动结束后，第一组青少年体内约有０.９千克水分以汗液形式排出。随后，研究人员让
这些大汗淋漓的青少年玩电脑游戏，测试他们制订计划与解决问题的能力，并通过核磁
共振扫描他们的脑部。
扫描结果显示，失水青少年脑部出现萎缩情况，相当于大脑比普通人多“老化”１４个
月，堪比患病约两个多月的阿尔茨海默氏病（老年痴呆症）患者。虽然这些青少年完成
任务的能力没有变化，但是需要调动更多大脑空间。
重视饮水
“我们看到脑组织发生萎缩情况，”英国《每日邮报》２０日援引研究人员马修·肯普
顿与乌尔里克·埃廷格的话报道，“失水越多的人脑部萎缩越严重。”
“我们发现脱水状态能够对脑部产生负作用，”肯普顿说，“学生一般都存在或重或轻
的缺水问题。
状态下会出现萎缩现象。因此，青少年应该经常补充水分，善待大脑。
研究报告由《人类大脑研究杂志》发表。
缺水实验
英国伦敦大学国王学院精神病学研究所研究人员通过实验证明缺水与大脑萎缩的关系。
研究人员让两组青少年进行９０分钟骑车运动，第一组身着３层“捂汗”衣物，第二组
则短衣短裤、轻装上阵。
运动结束后，第一组青少年体内约有０.９千克水分以汗液形式排出。随后，研究人员让
这些大汗淋漓的青少年玩电脑游戏，测试他们制订计划与解决问题的能力，并通过核磁
共振扫描他们的脑部。
扫描结果显示，失水青少年脑部出现萎缩情况，相当于大脑比普通人多“老化”１４个
月，堪比患病约两个多月的阿尔茨海默氏病（老年痴呆症）患者。虽然这些青少年完成
任务的能力没有变化，但是需要调动更多大脑空间。
重视饮水
“我们看到脑组织发生萎缩情况，”英国《每日邮报》２０日援引研究人员马修·肯普
顿与乌尔里克·埃廷格的话报道，“失水越多的人脑部萎缩越严重。”
“我们发现脱水状态能够对脑部产生负作用，”肯普顿说，“学生一般都存在或重或轻
的缺水问题。
