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问个题外话，实验室上班的同学们什么时候去gym啊？

问个题外话，实验室上班的同学们什么时候去gym啊？# Biology - 生物学

p*g2014-05-31 07:05

1 楼

请教各位前辈一个问题哈，先谢谢了。
我已经毕业三四年了，现在在工业界工作。最近有个之前读书时候来我们组访问半年和
我关系很好的教授联系我，说他们现在也开始做我毕业前做的那些东西（该教授之前做
的和我毕业前做的东西不相关，但是大方向相同），觉得我有些想法非常不错，想看看
有没有和我合作的可能。这个教授和我算有点私教，也知道我已经毕业，另外在工业界
工作的事情。
这种应该怎么回复呢？感觉说让他去找之前学校的老板合作好像是人家热脸贴到冷蹄
子上了，而且我也确实想再跟着他们在做点东西，把我的有些想法落实看看。但是要是
合作的话是不是算是在做和毕业前相关的东西，所有的一切都该归原老板，应该让原老
板和这个教授合作呢。感觉怎么回复都不是，跟原老板也不好提这事，毕竟虽然毕业，
但是还是毕业前相关的东西，提了肯定就没我啥事了，不提感觉自己也不好答应这事儿。
感觉有点纠结。。。请教下各位前辈，先谢谢了。

y*82014-05-31 07:05

2 楼

z*82014-05-31 07:05

3 楼

觉得上班时间本来就不太够用了，也不太好意思花一个小时去gym，回到家里又容易懒
，就是想请问版上的人都是什么时候去gym，怎么保持motivation？谢谢！

T*42014-05-31 07:05

4 楼

我觉得这个当早餐挺好的，端走了

【在 y*******8 的大作中提到】

: re

m*m2014-05-31 07:05

5 楼

下班后晚饭前，或者晚饭后两个小。
其实你觉得下班后很累，强迫自己运动一下
人又会神清气爽的。

y*82014-05-31 07:05

6 楼

尤其那个紫署，在wholefood 的买的，很少能见到好品种的紫署，这个品种的紫署非常
好，香甜软糯！！！

【在 T*******4 的大作中提到】

: 我觉得这个当早餐挺好的，端走了

a*q2014-05-31 07:05

7 楼

正解！

【在 m*******m 的大作中提到】

: 下班后晚饭前，或者晚饭后两个小。
: 其实你觉得下班后很累，强迫自己运动一下
: 人又会神清气爽的。

y*82014-05-31 07:05

8 楼

紫署让我感觉，此物只应天上有，人间哪能几回尝！

z*82014-05-31 07:05

9 楼

晚饭前去更gym会不会晕掉？不过要是不去自己心里又有点过不去。哎，好矛盾

【在 m*******m 的大作中提到】

: 下班后晚饭前，或者晚饭后两个小。
: 其实你觉得下班后很累，强迫自己运动一下
: 人又会神清气爽的。

T*42014-05-31 07:05

10 楼

我去年冬天买的紫薯，蒸了吃，非常甜，但是不软糯，很硬，口感不够好，后来就没有
再买

【在 y*******8 的大作中提到】

: 尤其那个紫署，在wholefood 的买的，很少能见到好品种的紫署，这个品种的紫署非常
: 好，香甜软糯！！！

a*a2014-05-31 07:05

11 楼

一般四点半到5点去吧，
动作快点做做10*10，刚好赶上回家吃饭。
gym要什么motivation，最喜欢的就是浑身酸痛。。。

【在 z*********8 的大作中提到】

: 觉得上班时间本来就不太够用了，也不太好意思花一个小时去gym，回到家里又容易懒
: ，就是想请问版上的人都是什么时候去gym，怎么保持motivation？谢谢！

f*c2014-05-31 07:05

12 楼

紫薯不错

a*72014-05-31 07:05

13 楼

每天晚上吃完晚饭睡觉前这段时间抽空跑30-40分钟步
洗澡前做50-100个俯卧撑。30-50个仰卧起坐。
不用去gym真的

【在 z*********8 的大作中提到】

y*22014-05-31 07:05

14 楼

晚歺搭配不错，有肉有蔬菜有红薯，营养丰富。😋

【在 y*******8 的大作中提到】

: re

D*a2014-05-31 07:05

15 楼

gym是提升工作效率的，不要省
每周抽出一两天来早点（六点左右）下班去，怎么可能晕掉

【在 z*********8 的大作中提到】

: 晚饭前去更gym会不会晕掉？不过要是不去自己心里又有点过不去。哎，好矛盾

c*p2014-05-31 07:05

16 楼

鸡下面那个是啥？

a*a2014-05-31 07:05

17 楼

这样会弓腰驼背的。
伏案工作的人需要的是放松胸肌锻炼菱形肌腘绳肌斜方肌等后侧拮抗肌肉而不是相反

【在 a******7 的大作中提到】

: 每天晚上吃完晚饭睡觉前这段时间抽空跑30-40分钟步
: 洗澡前做50-100个俯卧撑。30-50个仰卧起坐。
: 不用去gym真的

T*42014-05-31 07:05

18 楼

什么泡菜？

【在 c***p 的大作中提到】

: 鸡下面那个是啥？

m*m2014-05-31 07:05

19 楼

个人经历，不会。当然各个人不一样。
如果你实在怕晕，吃根香蕉或energy bar再去.

【在 z*********8 的大作中提到】

: 晚饭前去更gym会不会晕掉？不过要是不去自己心里又有点过不去。哎，好矛盾

i*t2014-05-31 07:05

20 楼

cauliflower

【在 c***p 的大作中提到】

: 鸡下面那个是啥？

a*72014-05-31 07:05

21 楼

呵呵
我们做bench的还真不是伏案工作
自从三角肌和三头肌练出来以后，握枪的手再也不抖了，加样都均匀许多

【在 a*******a 的大作中提到】

: 这样会弓腰驼背的。
: 伏案工作的人需要的是放松胸肌锻炼菱形肌腘绳肌斜方肌等后侧拮抗肌肉而不是相反

T*m2014-05-31 07:05

22 楼

看起来很健康啊！

W*o2014-05-31 07:05

23 楼

I hit the gym at 6:30am every other day
in the days between gym workout, I run 3-5 miles on the road in the morning
between 6:30 - 7:30, but I take Sunday off.
run about 15 - 20 miles a week

【在 z*********8 的大作中提到】

x*22014-05-31 07:05

24 楼

要是有几片绿叶就完美了。

【在 y*******8 的大作中提到】

: re

y*82014-05-31 07:05

25 楼

看着很不错！主食就两片紫薯？不怎么够本的样子

D*12014-05-31 07:05

26 楼

肉太少了点，素
主食呢？要是牛肉馅饼的话算我没说

【在 y*******8 的大作中提到】

: re

y*82014-05-31 07:05

27 楼

可能照片拍得不好，没让大家看清楚主食，主食是米饭，在鸡肉下面！

D*12014-05-31 07:05

28 楼

你一提醒看见了。鸡看起来外焦里嫩，应该很不错
自己做的？如此可以有资格申请板斧了

【在 y*******8 的大作中提到】

: 可能照片拍得不好，没让大家看清楚主食，主食是米饭，在鸡肉下面！

L*a2014-05-31 07:05

29 楼

喜欢吃这种烧得很酥的花菜。鸡看上去也很香，像买来的一样。

y*82014-05-31 07:05

30 楼

对，焖煎法作的。板斧就算了...

【在 D*******1 的大作中提到】

: 你一提醒看见了。鸡看起来外焦里嫩，应该很不错
: 自己做的？如此可以有资格申请板斧了

y*82014-05-31 07:05

31 楼

跟我口味一样，哈哈，我也喜欢软的菜花。

【在 L******a 的大作中提到】

: 喜欢吃这种烧得很酥的花菜。鸡看上去也很香，像买来的一样。