穴位入门问题请教.# ChineseMed - 中医
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1 楼
这两天开始试着认穴位. 好难啊.
跟着YOUTUBE摸摸按按好象都找不到痛点. 想起那天zy2008建议我按足三里. 看了看,
是治胃病的穴位, 我以前初中胃痛过, 虽然后来没再犯过, 但是我一直觉得我的胃还是
有问题. 就专攻足三里了. 仔细摸摸, 还真找到了痛点, 昨天断断续续揉了十几分钟,
越揉越痛, 今天还接着揉, 还是痛, 很容易找了.
不过问题是我左边的找到了, 右边的摸了半天也没有找到痛的感觉. 难道我还是没找准
, 或者跟中里巴人说的那样, 胃经的穴位要先摸左边?
不过还是有点小心得体会, 找穴位之前先想想自己身体哪里可能有问题, 再去按相应的
穴位, 比较容易找.
大家找穴位有什么心得体会能不能分享一下?
跟着YOUTUBE摸摸按按好象都找不到痛点. 想起那天zy2008建议我按足三里. 看了看,
是治胃病的穴位, 我以前初中胃痛过, 虽然后来没再犯过, 但是我一直觉得我的胃还是
有问题. 就专攻足三里了. 仔细摸摸, 还真找到了痛点, 昨天断断续续揉了十几分钟,
越揉越痛, 今天还接着揉, 还是痛, 很容易找了.
不过问题是我左边的找到了, 右边的摸了半天也没有找到痛的感觉. 难道我还是没找准
, 或者跟中里巴人说的那样, 胃经的穴位要先摸左边?
不过还是有点小心得体会, 找穴位之前先想想自己身体哪里可能有问题, 再去按相应的
穴位, 比较容易找.
大家找穴位有什么心得体会能不能分享一下?