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中国孩子的近视与眼保健操无关

中国孩子的近视与眼保健操无关# ChineseMed - 中医

c*r2009-01-30 08:01

1 楼

根本还是应试教育的错，每天孩子们放学晚，又有太多的作业，基本都要晚上在台灯下
完成，这眼睛怎么可能好？同样是因为升学压力，很多家长严格禁止孩子看所谓“闲书
”，但是漫画、演义这类的东西，孩子们天然喜欢，既然爸爸妈妈不让在家看，那就或
者走在路上看或者晚上钻被窝里打手电看或者躲在厕所或者储藏室等光照严格不足的地
方偷偷摸摸的看，眼睛能好得了？还有现在对很多孩子来说，主要的娱乐方式不是电视
游戏就是电脑游戏，闪烁的屏幕是最伤眼睛的，这个你做再多眼保健操也不管用。
眼保健操能够缓解眼部面部的肌肉疲劳，对青少年假性近视有一定的预防作用，但是问
题在于，眼保健操是谁教的？教的人知道穴道在哪里么？学的人按对了地方么？用对了
力量么？做的时候认真么？不还都是糊弄上级领导视察那一套东西！每天晚一些上学早
一些放学，少一些作业，多一些运动，比什么眼保健操都强。

v*y2009-01-30 08:01

2 楼

不知道楼主是什么逻辑，近视与很多因素有关，但绝没有人会归因于眼保健操。不知道
你是想跟谁辩论。
相反，一个用眼强度比较大的职业，通过做眼保健操，是可以防治近视的。

m*o2009-01-30 08:01

3 楼

不知道楼上的观点是从哪来的
现在国内就有专家提出是眼保健操损坏了一代人的眼睛
不知道你的绝对是从哪来的？

c*r2009-01-30 08:01

4 楼

你都不知道这个帖子是为什么发出来的，跟我这装什么大尾巴葱，而且感觉你完全没有看懂我在说什么，貌似逻辑没学好的是你吧……谢谢楼上替我解释。

【在 v******y 的大作中提到】

: 不知道楼主是什么逻辑，近视与很多因素有关，但绝没有人会归因于眼保健操。不知道
: 你是想跟谁辩论。
: 相反，一个用眼强度比较大的职业，通过做眼保健操，是可以防治近视的。

p*p2009-01-30 08:01

5 楼

眼保健操之前应该洗手，不过很少有学校能够做到。

h*a2009-01-30 08:01

6 楼

我女儿8周岁最近近视了，去看医生，医生说这个年纪的小孩怎么都不会用眼过度的，
就是眼睛生长过程中自己没发育好。

m*n2009-01-30 08:01

7 楼

医生说这个年纪的小孩怎么都不会用眼过度的，
就是眼睛生长过程中自己没发育好。
典型的庸医。

z*s2009-01-30 08:01

8 楼

我7岁查视力1.5，8岁查就是0.7了。从小不怎么看电视。
现在眼镜度数4位数。
用眼因素很重要，自身原因也不可忽视。

s*t2009-01-30 08:01

9 楼

还是有关系的。
很多学生做眼保健操是应付，有的穴位都没有找对。
我是一直坚持做的，我学了五年医学（背的记得很多），来美国后又读计算机，工作后
天天看电脑，我的眼睛就不需要戴眼镜。
我很多室友戴眼睛的都说，她们很多时候都是把做眼保健操的时间来做作业了。而我的
老公，他是近视眼，他说他做的，结果，我要他做，一看，全部到位。我帮他做了，他
说，原来从小学到高中做的眼保健操全是白做的！我说，你们的老师怎么不纠正你们呢
？他还是上的重点中学呢。
我很庆幸我自己到高中的时候还是坚持做眼保健操，小学的时候我们有一个专门的校医
（她是学中医的）跟我们讲清了穴位的位置和眼保健操的方法。

【在 c*****r 的大作中提到】

: 根本还是应试教育的错，每天孩子们放学晚，又有太多的作业，基本都要晚上在台灯下
: 完成，这眼睛怎么可能好？同样是因为升学压力，很多家长严格禁止孩子看所谓“闲书
: ”，但是漫画、演义这类的东西，孩子们天然喜欢，既然爸爸妈妈不让在家看，那就或
: 者走在路上看或者晚上钻被窝里打手电看或者躲在厕所或者储藏室等光照严格不足的地
: 方偷偷摸摸的看，眼睛能好得了？还有现在对很多孩子来说，主要的娱乐方式不是电视
: 游戏就是电脑游戏，闪烁的屏幕是最伤眼睛的，这个你做再多眼保健操也不管用。
: 眼保健操能够缓解眼部面部的肌肉疲劳，对青少年假性近视有一定的预防作用，但是问
: 题在于，眼保健操是谁教的？教的人知道穴道在哪里么？学的人按对了地方么？用对了
: 力量么？做的时候认真么？不还都是糊弄上级领导视察那一套东西！每天晚一些上学早
: 一些放学，少一些作业，多一些运动，比什么眼保健操都强。

c*c2009-01-30 08:01

10 楼

那么楼上同志怎么解释近视的人多

c*c2009-01-30 08:01

11 楼

那么楼上同志怎么解释近视的人多

G*m2009-01-30 08:01

12 楼

遗传和营养。
上一辈营养不良近视，小孩容易近视。
我再怎么看书，坐着，躺着，靠着，扒着。。。
都不近视。

G*m2009-01-30 08:01

13 楼

书也没少读

s*82009-01-30 08:01

14 楼

我们女儿在after school 老师给她们看TV，回家有作业，还要练piano， reading
log，我以为来了美国孩子轻松点，也不见得。她２年纪就近视了，我老叫她做眼
保健操，准不准的把，停下来放松一下眼周围。她的表姐们在国内，眼睛都好好的
，一个中学，一个大学。

e*c2009-01-30 08:01

15 楼

眼保健操到底怎么做算是正确的？有没有简明的图解什么的？

h*n2009-01-30 08:01

16 楼

近视有内因, 比如遗传(像我和我LD怎么折腾都不近视); 有外因(用眼, 营养等等).
有没有定论说那个主要?
有没有流行病学的统计?
大家都陈述自己的看法, 仅仅是opinion, 这些看法有没有事实依据? 还是拍脑袋?

c*r2009-01-30 08:01

17 楼

你提出的问题很好，我想这一题目应该是存在系统研究的。
我开这个帖子仅仅是针对某些人拍脑袋提出的“眼保健操造成近视”的观点陈述了自己
的看法。

【在 h********n 的大作中提到】

: 近视有内因, 比如遗传(像我和我LD怎么折腾都不近视); 有外因(用眼, 营养等等).
: 有没有定论说那个主要?
: 有没有流行病学的统计?
: 大家都陈述自己的看法, 仅仅是opinion, 这些看法有没有事实依据? 还是拍脑袋?

x*u2009-01-30 08:01

18 楼

有先天性近视的。

【在 m*****n 的大作中提到】

: 医生说这个年纪的小孩怎么都不会用眼过度的，
: 就是眼睛生长过程中自己没发育好。
: 典型的庸医。

x*u2009-01-30 08:01

19 楼

我幼儿园曾因为游戏打的太多，视力降到了0.7，后来游戏机被没收，就恢复了。

【在 z***s 的大作中提到】

: 我7岁查视力1.5，8岁查就是0.7了。从小不怎么看电视。
: 现在眼镜度数4位数。
: 用眼因素很重要，自身原因也不可忽视。

p*o2009-01-30 08:01

20 楼

做眼睛保健操一定要找准穴位，穴位按起来有酸麻的感觉，这个估计也要靠悟性或者有
人真的指导。小时候图就挂在教室墙上，老师未必知道，但是他们教的时候都是要大家
注意的，而且有医务室的老师陪同指导（那时候他们还都受过一些中医训练吧）。记得
那时候学生轮流执勤，一个重要任务是检查每个班级眼保健操和广播体操，我执勤那回
发现但是没有多少人真的在意。保健操就是穴位按摩，让眼睛得到休息和恢复，除了穴
位准确，还要做够时间，眼睛彻底放松（闭眼就是要人不用眼）。
我做完眼保健操的感觉就是很舒服，有时候累了眼睛模糊了，做一套就感觉焕然一新。
就好像运动完最好的恢复方式是有人给你按摩（专业运动员都有人训后放松的），自己
不管了让身体自己恢复，第二天保证恢复的不够，甚至酸痛。眼保健操如果不是狠劲乱
按，如果只是比比划划了事，我也不觉得有什么坏处。我认识的认真做保健操的人没有
近视的。当年去参加飞行员体检的时候，大部分人也都是通过眼保健操爱惜自己的眼睛
的。
现在小孩在哪里都累，毕竟升学工作是看你的成绩业绩，而不是你的视力。

c*72009-01-30 08:01

21 楼

近视不近视就看遗传，占90％以上，我认为。

【在 c*****r 的大作中提到】

x*u2009-01-30 08:01

22 楼

我现在左眼0.6，右眼2.0，正好遗传我父母。

【在 c****7 的大作中提到】

: 近视不近视就看遗传，占90％以上，我认为。

f*e2009-01-30 08:01

23 楼

基因缺陷.

x*u2009-01-30 08:01

24 楼

近视不见得是缺陷，相反是优势。你不是远视体会不到长时间看近距离东西的痛苦。

【在 f*********e 的大作中提到】

: 基因缺陷.

h*n2009-01-30 08:01

25 楼

你凭啥认为?

【在 c****7 的大作中提到】

: 近视不近视就看遗传，占90％以上，我认为。

v*y2009-01-30 08:01

26 楼

说不过就开始人身攻击
自己偷懒不做操还怪人家的操不好

锌炊以谒凳裁矗菜坡呒谎Ш玫氖悄惆伞恍宦ド咸嫖医馐汀?

【在 c*****r 的大作中提到】

: 你都不知道这个帖子是为什么发出来的，跟我这装什么大尾巴葱，而且感觉你完全没有看懂我在说什么，貌似逻辑没学好的是你吧……谢谢楼上替我解释。

v*y2009-01-30 08:01

27 楼

真不知道有这种理论
即使有这种SB理论，是个正常人都会知道不屑一辩的，真谢谢你做了一件好事呀

【在 c*****r 的大作中提到】

: 你提出的问题很好，我想这一题目应该是存在系统研究的。
: 我开这个帖子仅仅是针对某些人拍脑袋提出的“眼保健操造成近视”的观点陈述了自己
: 的看法。

m*n2009-01-30 08:01

28 楼

我三年级开始近视的，几乎每年深50度

【在 x****u 的大作中提到】

: 有先天性近视的。

c*r2009-01-30 08:01

29 楼

你脑子没问题吧？我不就是在反对某些人“自己偷懒不做操还怪人家的操不好”？

【在 v******y 的大作中提到】

: 说不过就开始人身攻击
: 自己偷懒不做操还怪人家的操不好
:
: 锌炊以谒凳裁矗菜坡呒谎Ш玫氖悄惆伞恍宦ド咸嫖医馐汀?

c*r2009-01-30 08:01

30 楼

http://www.mitbbs.com/article_t/Military/31680850.html
参见本帖

【在 v******y 的大作中提到】

: 真不知道有这种理论
: 即使有这种SB理论，是个正常人都会知道不屑一辩的，真谢谢你做了一件好事呀

v*y2009-01-30 08:01

31 楼

我完全没看懂你的帖子，连你的标题也没看懂
只知道你是在跟我吵架，所以我就开始扛上了，原来是自家人打自家人啊
唉，只能怪你的表达太不清楚了，你应该在标题上说“说眼保健操造成近视的人是脑残
”我就懂你的point了

【在 c*****r 的大作中提到】

: 你脑子没问题吧？我不就是在反对某些人“自己偷懒不做操还怪人家的操不好”？

c*72009-01-30 08:01

32 楼

多年经验观察总结。

【在 h********n 的大作中提到】

: 你凭啥认为?

t*e2009-01-30 08:01

33 楼

眼保健操基本上效果没有显著性意义

m*n2009-01-30 08:01

34 楼

做准了的确有放松舒服的感觉，但是力道穴位掌握不好，谁知道会有什么损伤？
我用过磁头按摩棒，就被纠正了好多次，一直自己都找不准。

m*n2009-01-30 08:01

35 楼

归根结底，眼匝上穴位太多太乱，谁知道哪个是有帮助的哪个是有害的？

h*g2009-01-30 08:01

36 楼

我觉得眼保健操有用的，当然每个人做法和感觉是不一样的。眼睛在一定年龄段特别敏
感，那个时间如果用眼不当，就造成近视了。现代生活，没办法的，近视比远视的时间
多多了，看书，电脑，知识分子又不用登高望远干体力活，当然要近视的。本人高考时
，视力可以报考飞行员，十多年下来，最轻微的近视，电脑是最大的原因，当然眼保健
操也放松了，以前每天至少一次，现在难得一次。

m*n2009-01-30 08:01

37 楼

看了个美国华裔医生,说对很多中国病人来说,就是genetics---就是命中注定近视的了.
不管怎说,注意保护视力比不注意好.
有没有穴位图的联接, 我也保健一下?

a*82009-01-30 08:01

38 楼

放他的老屁！他懂得什么是genetics么？

了.

【在 m****n 的大作中提到】

: 看了个美国华裔医生,说对很多中国病人来说,就是genetics---就是命中注定近视的了.
: 不管怎说,注意保护视力比不注意好.
: 有没有穴位图的联接, 我也保健一下?

P*a2009-01-30 08:01

39 楼

眼保健操当然管用。真没想到有人竟到了中学还没找到穴位。看来还真得从幼儿园开始
普及中医教育。

m*n2009-01-30 08:01

40 楼

这个,
人也做research的.
他说的是特定人群.

【在 a**8 的大作中提到】

: 放他的老屁！他懂得什么是genetics么？
:
: 了.