k*h
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自从怀孕以来,现在第8周,一直睡不好。但前面还断断续续可以接着睡。这两天索性
2,3点醒了以后,再也睡不着,我是9点就上床,倒是可以很快入睡。但是梦多,睡得
不踏实,翻来翻去,半夜就醒了。
白天要工作,不可能补觉。问题是白天似乎精神还可以,除了恶心难受。
这里的中医高手们有没有什么好招,很担心这样对胎儿有影响,不是都说睡觉是补血吗
2,3点醒了以后,再也睡不着,我是9点就上床,倒是可以很快入睡。但是梦多,睡得
不踏实,翻来翻去,半夜就醒了。
白天要工作,不可能补觉。问题是白天似乎精神还可以,除了恶心难受。
这里的中医高手们有没有什么好招,很担心这样对胎儿有影响,不是都说睡觉是补血吗