一睡不好就烂舌头怎么破# ChineseMed - 中医
m*u
1 楼
现在几乎是规律了，只要晚上没睡好，第二天起来舌头就是白的，然后会慢慢的烂舌头
和口腔溃疡。
无语呀，烂了的话还要好几天才会好，最难受的那几天特别痛，吃饭都痛死了，有时候
喝水都很痛。
这些还不是最重要的。最重要的要是最严重的话，耳朵里面也会痛，我觉得可能是咽喉
也发炎，搞的耳朵里面也受到影响。
大学时候，有一段时间的神经衰弱，有点点声音和光线，都睡不好。所以那时候会看上
去很衰老，但是毕业后，这种情况大有好转，睡眠质量比较好了，身体也好了很多。
可是这一年来又感觉睡眠质量不好。
另外读书时候，没睡好都没什么影响，不像现在，一没睡好脸上很黑，最惨的是舌头肯
定烂。
这个在中医上怎么说，有什么好的法子来解决呢。曾经有人说是吃辣椒的问题，我觉得
我吃不吃都和这个太大关系。
和口腔溃疡。
无语呀，烂了的话还要好几天才会好，最难受的那几天特别痛，吃饭都痛死了，有时候
喝水都很痛。
这些还不是最重要的。最重要的要是最严重的话，耳朵里面也会痛，我觉得可能是咽喉
也发炎，搞的耳朵里面也受到影响。
大学时候，有一段时间的神经衰弱，有点点声音和光线，都睡不好。所以那时候会看上
去很衰老，但是毕业后，这种情况大有好转，睡眠质量比较好了，身体也好了很多。
可是这一年来又感觉睡眠质量不好。
另外读书时候，没睡好都没什么影响，不像现在，一没睡好脸上很黑，最惨的是舌头肯
定烂。
这个在中医上怎么说，有什么好的法子来解决呢。曾经有人说是吃辣椒的问题，我觉得
我吃不吃都和这个太大关系。
