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Food - 画饼充饥
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有没有即健康又营养又减肥的detailed meal plan 可以follow ?
有没有即健康又营养又减肥的detailed meal plan 可以follow ?
# Food - 画饼充饥
b*k
2014-03-05 08:03
1 楼
3x
a*m
2014-03-05 08:03
2 楼
少吃多动 肉蛋奶菜各来几口 减肥不适合特别拘泥于形式
3x
【在 b**k 的大作中提到】
: 3x
c*n
2014-03-05 08:03
3 楼
多吃多动
肌肉多了 坐着不动消耗热量都多
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