要求有GMO知情权，选择权的看过来 - 未名空间MITBBS历史存档

要求有GMO知情权，选择权的看过来# gardening - 拈花惹草

S*y2013-10-31 07:10

1 楼

不要问我收不收，我不收~~~我没钱了~~所以我才会把药方告诉大家~~要不我就自己all
in了~~
其实是可以1托3的
因为有3个不同的easy rebate form
一个是d4360 $70
一个是CP1215 $40
最后一个是 hp pro 8000 wireless $60
至于怎么买最划算
电脑和3台printer 分开买
d4360 70 + 5bucks filter (-) 25 off 75
CP1215 150-30 off 150 -40 bunlde rebate
8000 100-25-50-50-60
当然还有其他很多药方~~
这个是我觉得最值得的电脑和printer的组合，当然也是最安全的
有些trick我就不告诉大家乐~~非常不道德~~基本可以把电脑的成本搞到200左右的方法
，我就不
说~~

n*e2013-10-31 07:10

2 楼

准备买个小2b的condo，1000sft左右，总预算是18-22.5万之间。手里有现金6万可以首
付。
看过一些符合条件的房子，HOA大概是150-300之间，各种财产税大概是200-300每月。
按照目前所在州的利率是30y 4.75%, 15y 4.125%, 5/1 ARM : 3.25%
房子的维修费用因为年份不同所以应该差异很大，这个不知道怎么算进去。
因为房子将来是要出租的，大家觉得应该月租多少才有能基本收支持平？

f*t2013-10-31 07:10

3 楼

http://www.wikihow.com/Avoid-Genetically-Modified-Foods
这个不错，在这个版也容易实现。我给个重点摘要（不按它的顺序）：
1，自己种（记得挑有机种子）。
2，少买加工食品，因为你不知道里面用没用GMO原料。
3，读懂标示。都说不标，其实还是有标的，如果真的想避免GMO，选择5位标，9开头的
都是有机，8开头的是GMO。简单说，买9XXXX的，一定不是GMO。
4，更常见的4位标识都是conventional的，有不是GMO的，也有是的。想尽量避免GMO，
不要买玉米（及制品），大豆（及制品），不要买canola oil（或葡萄籽油－－备注：
直接从链接翻译的，本人对正确性不负责），不要买甜菜，zucchini，木瓜，其他东西
不好说。想知道哪个特定标号的是不是GMO，把4位标贴出来，如果有大包子，我心情好
，有时间，有机会的时候也许可以测一下。
5，买USDA certified organic
6，尽量买local grown的东西
7，买grass fed的牛肉
要求强烈的去实践吧。

t*y2013-10-31 07:10

4 楼

Laptop UPC copy plus Printer Original UPC.
But make sure the purchase price is over $99 to claim $70 rebate.

n*92013-10-31 07:10

5 楼

how much can you rent in your place?

【在 n*******e 的大作中提到】

: 准备买个小2b的condo，1000sft左右，总预算是18-22.5万之间。手里有现金6万可以首
: 付。
: 看过一些符合条件的房子，HOA大概是150-300之间，各种财产税大概是200-300每月。
: 按照目前所在州的利率是30y 4.75%, 15y 4.125%, 5/1 ARM : 3.25%
: 房子的维修费用因为年份不同所以应该差异很大，这个不知道怎么算进去。
: 因为房子将来是要出租的，大家觉得应该月租多少才有能基本收支持平？

h*w2013-10-31 07:10

6 楼

基本上，要不买含甜菜（糖），玉米（corn syrup），大豆（油及蛋白质添加剂），
canola oil。。。的意思就是任何制成品都不能买，包括面包，糕点，饮料。

b*y2013-10-31 07:10

7 楼

"不要买玉米（及制品），大豆（及制品）" 这个太难了。没有豆腐，豆制品吃可怎么
活呀。
另外网上对什么油健康的说法五花八门，你认为什么油健康呢？我所知的olive oil怕
高温，可就算是不爆炒，蒸煮炖要想把肉做熟温度总得够呀。花生油，豆油和玉米油不
好，因为很容易含黄曲霉。现在菜籽油，葡萄籽油也不好，那还有什么油可以用呀？

【在 f******t 的大作中提到】

: http://www.wikihow.com/Avoid-Genetically-Modified-Foods
: 这个不错，在这个版也容易实现。我给个重点摘要（不按它的顺序）：
: 1，自己种（记得挑有机种子）。
: 2，少买加工食品，因为你不知道里面用没用GMO原料。
: 3，读懂标示。都说不标，其实还是有标的，如果真的想避免GMO，选择5位标，9开头的
: 都是有机，8开头的是GMO。简单说，买9XXXX的，一定不是GMO。
: 4，更常见的4位标识都是conventional的，有不是GMO的，也有是的。想尽量避免GMO，
: 不要买玉米（及制品），大豆（及制品），不要买canola oil（或葡萄籽油－－备注：
: 直接从链接翻译的，本人对正确性不负责），不要买甜菜，zucchini，木瓜，其他东西
: 不好说。想知道哪个特定标号的是不是GMO，把4位标贴出来，如果有大包子，我心情好

f*t2013-10-31 07:10

8 楼

有NON GMO的豆腐，比如小崔拿的那个，一般超市都有买的。
有米的话用olive oil好了，高温只是把里面的好东西降解吧？你自己研究一下。而且
怕高温的是不是只有extra virgin的？用不virgin的炒菜吧。椰子油？听说挺健康？我
不知道，花生油，豆油，玉米油，菜籽油我都用。

【在 b**********y 的大作中提到】

: "不要买玉米（及制品），大豆（及制品）" 这个太难了。没有豆腐，豆制品吃可怎么
: 活呀。
: 另外网上对什么油健康的说法五花八门，你认为什么油健康呢？我所知的olive oil怕
: 高温，可就算是不爆炒，蒸煮炖要想把肉做熟温度总得够呀。花生油，豆油和玉米油不
: 好，因为很容易含黄曲霉。现在菜籽油，葡萄籽油也不好，那还有什么油可以用呀？

p*h2013-10-31 07:10

9 楼

我曾经比较过canola oil和橄榄油油瓶上标的smoking point，发现extra light olive
oil的smoking point更高。上网查一下，smoking point for cooking oil, 很多网站
上有很详细的表。

有NON GMO的豆腐，比如小崔拿的那个，一般超市都有买的。有米的话用olive oil好了
，高温只是把里面的好东西降解吧？你自己研究一下。而且怕高温的是不是只有extra
v........

【在 f******t 的大作中提到】

: 有NON GMO的豆腐，比如小崔拿的那个，一般超市都有买的。
: 有米的话用olive oil好了，高温只是把里面的好东西降解吧？你自己研究一下。而且
: 怕高温的是不是只有extra virgin的？用不virgin的炒菜吧。椰子油？听说挺健康？我
: 不知道，花生油，豆油，玉米油，菜籽油我都用。

f*t2013-10-31 07:10

10 楼

http://en.wikipedia.org/wiki/Cooking_oil
我说的不适合炒菜的是extra virgin, smoking point很低。你说的extra light是
olive oil里面smoking point最高的，可以用来炒菜。

olive
extra

【在 p******h 的大作中提到】

: 我曾经比较过canola oil和橄榄油油瓶上标的smoking point，发现extra light olive
: oil的smoking point更高。上网查一下，smoking point for cooking oil, 很多网站
: 上有很详细的表。
:
: 有NON GMO的豆腐，比如小崔拿的那个，一般超市都有买的。有米的话用olive oil好了
: ，高温只是把里面的好东西降解吧？你自己研究一下。而且怕高温的是不是只有extra
: v........

p*h2013-10-31 07:10

11 楼

That was my point too.

http://en.wikipedia.org/wiki/Cooking_oil" x-apple-data-detectors="true" x-apple........

【在 f******t 的大作中提到】

: http://en.wikipedia.org/wiki/Cooking_oil
: 我说的不适合炒菜的是extra virgin, smoking point很低。你说的extra light是
: olive oil里面smoking point最高的，可以用来炒菜。
:
: olive
: extra

f*t2013-10-31 07:10

12 楼

恩，这几天的惯性，被批判的条件反射了，看见什么东西第一反应就是找证据支持我自己

【在 p******h 的大作中提到】

: That was my point too.
:
: http://en.wikipedia.org/wiki/Cooking_oil" x-apple-data-detectors="true" x-apple........

h*82013-10-31 07:10

13 楼

葡萄籽油是转基因的？请问你在哪看到的？我家就吃葡萄籽油啊

【在 f******t 的大作中提到】

: http://www.wikihow.com/Avoid-Genetically-Modified-Foods
: 这个不错，在这个版也容易实现。我给个重点摘要（不按它的顺序）：
: 1，自己种（记得挑有机种子）。
: 2，少买加工食品，因为你不知道里面用没用GMO原料。
: 3，读懂标示。都说不标，其实还是有标的，如果真的想避免GMO，选择5位标，9开头的
: 都是有机，8开头的是GMO。简单说，买9XXXX的，一定不是GMO。
: 4，更常见的4位标识都是conventional的，有不是GMO的，也有是的。想尽量避免GMO，
: 不要买玉米（及制品），大豆（及制品），不要买canola oil（或葡萄籽油－－备注：
: 直接从链接翻译的，本人对正确性不负责），不要买甜菜，zucchini，木瓜，其他东西
: 不好说。想知道哪个特定标号的是不是GMO，把4位标贴出来，如果有大包子，我心情好

f*t2013-10-31 07:10

14 楼

上面给的链接里直接翻译过来的。内容仅供参考，本人对正确性不负责。
我确实不知道葡萄籽油有没有GMO

【在 h*******8 的大作中提到】

: 葡萄籽油是转基因的？请问你在哪看到的？我家就吃葡萄籽油啊

g*e2013-10-31 07:10

15 楼

中国方面关于消费大豆的一个有用信息:
进口的转基因大豆都用来做豆油,因为含油量大,蛋白质少,不适合做豆腐.
或许同样的原因,这边NON GMO的豆腐很常见.

g*e2013-10-31 07:10

16 楼

椰子油的饱和度比其他的食用油要高很多, 不健康.

【在 f******t 的大作中提到】

: 有NON GMO的豆腐，比如小崔拿的那个，一般超市都有买的。
: 有米的话用olive oil好了，高温只是把里面的好东西降解吧？你自己研究一下。而且
: 怕高温的是不是只有extra virgin的？用不virgin的炒菜吧。椰子油？听说挺健康？我
: 不知道，花生油，豆油，玉米油，菜籽油我都用。

T*m2013-10-31 07:10

17 楼

这个很科普！学习了！多谢专家！

s*e2013-10-31 07:10

18 楼

那你只能回到1970年以前了。

【在 f******t 的大作中提到】

: http://www.wikihow.com/Avoid-Genetically-Modified-Foods
: 这个不错，在这个版也容易实现。我给个重点摘要（不按它的顺序）：
: 1，自己种（记得挑有机种子）。
: 2，少买加工食品，因为你不知道里面用没用GMO原料。
: 3，读懂标示。都说不标，其实还是有标的，如果真的想避免GMO，选择5位标，9开头的
: 都是有机，8开头的是GMO。简单说，买9XXXX的，一定不是GMO。
: 4，更常见的4位标识都是conventional的，有不是GMO的，也有是的。想尽量避免GMO，
: 不要买玉米（及制品），大豆（及制品），不要买canola oil（或葡萄籽油－－备注：
: 直接从链接翻译的，本人对正确性不负责），不要买甜菜，zucchini，木瓜，其他东西
: 不好说。想知道哪个特定标号的是不是GMO，把4位标贴出来，如果有大包子，我心情好

h*e2013-10-31 07:10

19 楼

人的肝不是吃素的，地沟油吃了都没啥事，还怕吃点GMO的小玩意。说穿了一点点“怪
异的”蛋白吃到肚里，还不是都变成普通的amino acids？

【在 f******t 的大作中提到】

: http://www.wikihow.com/Avoid-Genetically-Modified-Foods
: 这个不错，在这个版也容易实现。我给个重点摘要（不按它的顺序）：
: 1，自己种（记得挑有机种子）。
: 2，少买加工食品，因为你不知道里面用没用GMO原料。
: 3，读懂标示。都说不标，其实还是有标的，如果真的想避免GMO，选择5位标，9开头的
: 都是有机，8开头的是GMO。简单说，买9XXXX的，一定不是GMO。
: 4，更常见的4位标识都是conventional的，有不是GMO的，也有是的。想尽量避免GMO，
: 不要买玉米（及制品），大豆（及制品），不要买canola oil（或葡萄籽油－－备注：
: 直接从链接翻译的，本人对正确性不负责），不要买甜菜，zucchini，木瓜，其他东西
: 不好说。想知道哪个特定标号的是不是GMO，把4位标贴出来，如果有大包子，我心情好

x*22013-10-31 07:10

20 楼

刚开冰箱检查一下SOY MILK，是NON GMO。豆腐是AZUMAYA TOFU，但写着ALL NATURAL。
ALL NATURAL是不是NON GMO？