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w*a
1
各位码工大侠,相信有不少有颈椎病的,本人也是,特别最近颈锥僵硬疼痛。去了2个
月的chiropractor, 也不见效。爸妈说要牵引,推拿,按摩,也在这里也消费不起阿。
在此,跪求有效治疗方法,设备仪器,谢le.
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x*e
2
唉。
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p*y
3
【 以下文字转载自 Movie 讨论区 】
发信人: jomart (要专业), 信区: Movie
标 题: The Cove
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 8 13:35:09 2010, 美东)
很不错,看完觉得好别忘了网上donate一下
◎译  名 海湾/海湾峡谷/海豚湾
◎片  名 The Cove
◎年  代 2009
◎国  家 美国
◎类  别 剧情/纪录片
◎语  言 英语/日语
◎字  幕 英文/西班牙文
◎IMDB评分 8.5/10 (1,636 votes)
◎IMDB链接 http://www.imdb.com/title/tt1313104/
◎文件格式 XviD + MP3
◎视频尺寸 576 x 320
◎文件大小 1CD
◎片  长 91 mins
◎导  演 路易·皮斯霍斯 Louie Psihoyos
◎主  演 里克·奥巴瑞 Rick O'Barry ....Himself
路易·皮斯霍斯 Louie Psihoyos ....Himself
海顿·潘妮蒂尔 Hayden Panettiere ....Herself
伊莎
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h*a
4
看到一个二手t400s,卖家要700刀,warranty到2011。配置如下:
SP9600(2.53GHz), 3GB RAM, 250GB 5400rpm HD, 14.1in 1440x900 LED, Intel
4500MHD, CDRW/DVDRW, Intel 802.11agn wireless, WWAN upgradeable, Bluetooth,
Modem, 1Gb Ethernet, UltraNav, Secure chip, Fingerprint reader, Camera, 6
cell Li-Ion
咨询下这里的大牛能下手不?我实在不太懂。
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p*t
5
针灸?
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c*i
6
我也是有女儿的人,今天这段我都快哭了。
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p*y
7
2009年最好的影片之一:
http://www.tudou.com/programs/view/i0a9EgDFDtE/

【在 p****y 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Movie 讨论区 】
: 发信人: jomart (要专业), 信区: Movie
: 标 题: The Cove
: 发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 8 13:35:09 2010, 美东)
: 很不错,看完觉得好别忘了网上donate一下
: ◎译  名 海湾/海湾峡谷/海豚湾
: ◎片  名 The Cove
: ◎年  代 2009
: ◎国  家 美国
: ◎类  别 剧情/纪录片

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p*n
8
我觉得不错

Bluetooth,
6

【在 h**a 的大作中提到】
: 看到一个二手t400s,卖家要700刀,warranty到2011。配置如下:
: SP9600(2.53GHz), 3GB RAM, 250GB 5400rpm HD, 14.1in 1440x900 LED, Intel
: 4500MHD, CDRW/DVDRW, Intel 802.11agn wireless, WWAN upgradeable, Bluetooth,
: Modem, 1Gb Ethernet, UltraNav, Secure chip, Fingerprint reader, Camera, 6
: cell Li-Ion
: 咨询下这里的大牛能下手不?我实在不太懂。

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w*a
9
地处偏僻小镇,上那里针灸?回国?
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h*s
10
不会被封杀吧...

【在 x****e 的大作中提到】
: 唉。
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h*a
11
谢谢。

【在 p*******n 的大作中提到】
: 我觉得不错
:
: Bluetooth,
: 6

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f*g
12
堂堂码工,按摩有什么消费不起的?消费观念的问题而已。
很多地方都是比如$45一小时,常客还有更多优惠,一个礼拜去一次,就当女同学做面
膜修指甲的钱了。
不懂你这病,但是觉得一定程度上和压力有关,去放松一下,接受别人的服务,比什么
机器都有效。

【在 w******a 的大作中提到】
: 各位码工大侠,相信有不少有颈椎病的,本人也是,特别最近颈锥僵硬疼痛。去了2个
: 月的chiropractor, 也不见效。爸妈说要牵引,推拿,按摩,也在这里也消费不起阿。
: 在此,跪求有效治疗方法,设备仪器,谢le.

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T*c
13
一时好奇去找来看了下。。。这是成心不让人周末开心下啊。。。

【在 c****i 的大作中提到】
: 我也是有女儿的人,今天这段我都快哭了。
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h*a
14
晕,刚刚拷问卖家有没有issue,他承认屏幕有一个坏点,影响大么?

【在 p*******n 的大作中提到】
: 我觉得不错
:
: Bluetooth,
: 6

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w*a
15
个人觉得按摩对颈锥病没有实效,可能暂时的缓解,中医的推拿应该很有效,可这里也
没有阿。
颈锥病是职业病,可能跟压力有关,但一天就是坐在电脑跟前8个小时,不想得也得了
。跟坐姿也有很大的关系,但习惯了,很难更改。
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M*N
16
还好,有太忠啊!
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p*n
17
影响大,有一个办法。先问到serial number(当然不要告诉他目的),然后给lenovo
打电话说屏幕
是坏的。lenovo给你修的话就买下来。

【在 h**a 的大作中提到】
: 晕,刚刚拷问卖家有没有issue,他承认屏幕有一个坏点,影响大么?
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N*n
18
P90x, X-stretch. 把肌肉锻炼好了,对脖子support就多,不容易恶化。
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o*l
19
先抑后扬,今天最后这一段儿给力了。拐小孩的是不是代表人类最LOW的那一帮人。
陈区长已经一个侧身,跳起半人多高,空中一个凌厉的飞腿,直接踢中汉子的头部,只
听得嗵的一声大响,那汉子打着旋就摔倒在地,登时人事不省了。

【在 c****i 的大作中提到】
: 我也是有女儿的人,今天这段我都快哭了。
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F*e
20
700 还行 二手其实还得注意成色
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w*a
21
谢谢,看样chiroprator说的对,需要锻炼颈肩部肌肉,让我用拉力器。
除了锻炼肌肉,有什么仪器治疗吗(有效的)?
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c*i
22
是啊,可惜還要等明天看打臉。
世界有這種人渣存在,怎麼會有人主張廢除死刑?

【在 o******l 的大作中提到】
: 先抑后扬,今天最后这一段儿给力了。拐小孩的是不是代表人类最LOW的那一帮人。
: 陈区长已经一个侧身,跳起半人多高,空中一个凌厉的飞腿,直接踢中汉子的头部,只
: 听得嗵的一声大响,那汉子打着旋就摔倒在地,登时人事不省了。

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h*a
23
多谢各位的建议,明天去看看。
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x*g
24
买把好椅子。把坐姿调整好。

【在 w******a 的大作中提到】
: 各位码工大侠,相信有不少有颈椎病的,本人也是,特别最近颈锥僵硬疼痛。去了2个
: 月的chiropractor, 也不见效。爸妈说要牵引,推拿,按摩,也在这里也消费不起阿。
: 在此,跪求有效治疗方法,设备仪器,谢le.

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F*k
25
俺觉得这种情况下还是废除死刑好,让人渣尝尝生不如死的滋味

【在 c****i 的大作中提到】
: 是啊,可惜還要等明天看打臉。
: 世界有這種人渣存在,怎麼會有人主張廢除死刑?

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h*a
26
这个厉害,超赞!要是lenovo不给修咋整呢?

lenovo

【在 p*******n 的大作中提到】
: 影响大,有一个办法。先问到serial number(当然不要告诉他目的),然后给lenovo
: 打电话说屏幕
: 是坏的。lenovo给你修的话就买下来。

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N*n
27
我有一个阶段脖子痛得弯腰洗脸的时候都抬不了头。。。
仪器没有用的,chir 也没有用,熬了半年到一年疼痛减轻后开始锻炼身体,现在好多
了,年纪大了,没办法。。。

【在 w******a 的大作中提到】
: 谢谢,看样chiroprator说的对,需要锻炼颈肩部肌肉,让我用拉力器。
: 除了锻炼肌肉,有什么仪器治疗吗(有效的)?

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a*a
28
就反死刑那帮良心人闸们,死刑他们都反对,怎么可能同意生不如死

【在 F******k 的大作中提到】
: 俺觉得这种情况下还是废除死刑好,让人渣尝尝生不如死的滋味
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p*n
29
一般是给的,不行多试几个客服。

【在 h**a 的大作中提到】
: 这个厉害,超赞!要是lenovo不给修咋整呢?
:
: lenovo

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w*a
30
看来锻炼才是王道阿,其它都是治表不治本阿
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c*i
31
有道理。但是不能用納稅人的錢養起來。

【在 F******k 的大作中提到】
: 俺觉得这种情况下还是废除死刑好,让人渣尝尝生不如死的滋味
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c*y
32

别折腾了
首先,联想不一定给修,因为保修要求3个点以上
其次,就算给维修,换上的屏幕一般情况下也是“良品”,即所谓的返修屏。

【在 h**a 的大作中提到】
: 这个厉害,超赞!要是lenovo不给修咋整呢?
:
: lenovo

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l*u
33
俺以前一个巴基斯坦同事,上班坐个球 :)很大的充气球 :)
他说他的颈椎病原来很严重,坐个球后症状减轻,后来没事了。再后来,就坚持坐个球
啦 :)

【在 w******a 的大作中提到】
: 各位码工大侠,相信有不少有颈椎病的,本人也是,特别最近颈锥僵硬疼痛。去了2个
: 月的chiropractor, 也不见效。爸妈说要牵引,推拿,按摩,也在这里也消费不起阿。
: 在此,跪求有效治疗方法,设备仪器,谢le.

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h*a
34
支持死刑,是因为国内人渣靠关系能轻松走出监狱。
其实国内监狱不养闲人的,有关系的除外。

【在 c****i 的大作中提到】
: 有道理。但是不能用納稅人的錢養起來。
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h*a
35
大家说了这么多,到底能不能买啊??
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m*1
36
做瑜伽或是游泳?
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a*i
37
我最希望恢复凌迟

【在 F******k 的大作中提到】
: 俺觉得这种情况下还是废除死刑好,让人渣尝尝生不如死的滋味
avatar
p*n
38
是不一定。我的经验是给修了。

【在 c******y 的大作中提到】
:
: 别折腾了
: 首先,联想不一定给修,因为保修要求3个点以上
: 其次,就算给维修,换上的屏幕一般情况下也是“良品”,即所谓的返修屏。

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w*a
39
做瑜伽或是游泳 - 应该也有效果
avatar
S*s
40
对乞讨的管理多少年来一直处于失控状态,这是为什么?他们又不是什么利益团体。
应该立法禁止残疾儿童乞讨。把这个作为考核标准,就让计划生育部门管,只要在本省
范围内抓到一个残疾儿童流浪,就奖励当地一个超生指标,再跟退耕还林似的拨相应款
项养起来。
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w*a
41
坐个球 - 如果真有效果,也值得尝试
有病乱求医,还有啥招。
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m*P
42
反对死刑的主要目的不是给十恶不赦的罪人一个改造的机会,而是为了拯救可能被冤杀
的无辜者。如果司法机关能100%凭着良心和证据办案,俺双手拥护死刑.可是现实是什
么?为了业绩,有多少人在昧着良心办案...
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m*1
43
因为我每次觉得脖子僵硬,背部难受的时候,就做瑜伽,做完后觉得浑身轻松很多。我
也去游泳过,效果也不错,但是这两个我都坚持不下来,每次等到脖子和背酸痛的不行
的时候,才去锻炼身体。那个球好像对腰部有帮助。

【在 w******a 的大作中提到】
: 做瑜伽或是游泳 - 应该也有效果
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w*a
44
运动治疗
颈椎的运动治疗是指采用合适的运动方式对颈部等相关部位以至于全身进行锻炼。运动
治疗可增强颈肩背肌的肌力,使颈椎稳定,改善椎间各关节功能,增加颈椎活动范围,
减少神经刺激,减轻肌肉痉挛,消除疼痛等不适,矫正颈椎排列异常或畸形,纠正不良
姿势。长期坚持运动疗法可促进机体的适应代偿过程,从而达到巩固疗效,减少复发的
目的。
颈椎运动疗法常用的方式有徒手操、棍操、哑铃操等,有条件也可用机械训练。类型通
常包括颈椎柔韧性练习、颈肌肌力训练、颈椎矫正训练等。此外,还有全身性的运动如
跑步、游泳、球类等也是颈椎疾患常用的治疗性运动方式。可以指导颈椎病患者采用“
颈肩疾病运动处方”。
运动疗法适用于各型颈椎病症状缓解期及术后恢复期的患者。具体的方式方法因不同类
型颈椎病及不同个体体质而异,应在专科医师指导下进行。
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b*c
45
楼主多大年纪啊?我不是码工,但也是整天对着电脑,没这毛病。建议不要老坐着不动
,半小时一小时的就走动一下。

【在 w******a 的大作中提到】
: 各位码工大侠,相信有不少有颈椎病的,本人也是,特别最近颈锥僵硬疼痛。去了2个
: 月的chiropractor, 也不见效。爸妈说要牵引,推拿,按摩,也在这里也消费不起阿。
: 在此,跪求有效治疗方法,设备仪器,谢le.

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D*a
46
get an aeron chair and steelcase desk first

【在 w******a 的大作中提到】
: 各位码工大侠,相信有不少有颈椎病的,本人也是,特别最近颈锥僵硬疼痛。去了2个
: 月的chiropractor, 也不见效。爸妈说要牵引,推拿,按摩,也在这里也消费不起阿。
: 在此,跪求有效治疗方法,设备仪器,谢le.

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A*0
47
很多时候是因为姿势不正确引起的疼痛。
坐大球不自觉之间就纠正了坐姿。所以可以缓解。
如果办公室有条件就买个大球来坐吧。:)
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p*r
48
没什么好说的。
每个星期游几次泳,特别蛙泳。
我就是这么搞好的。
游泳对脊椎特别好。
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s*e
49
物理疗法推荐拔罐
另外多打羽毛球和篮球

【在 w******a 的大作中提到】
: 各位码工大侠,相信有不少有颈椎病的,本人也是,特别最近颈锥僵硬疼痛。去了2个
: 月的chiropractor, 也不见效。爸妈说要牵引,推拿,按摩,也在这里也消费不起阿。
: 在此,跪求有效治疗方法,设备仪器,谢le.

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s*g
50
瑜伽,蛙泳,合适的显示器、桌子、椅子高度。
还可以试试standing desk,不过这个主要是为了腰。

【在 w******a 的大作中提到】
: 各位码工大侠,相信有不少有颈椎病的,本人也是,特别最近颈锥僵硬疼痛。去了2个
: 月的chiropractor, 也不见效。爸妈说要牵引,推拿,按摩,也在这里也消费不起阿。
: 在此,跪求有效治疗方法,设备仪器,谢le.

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w*a
51
跪xie le, 各位.
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g*s
53
牵引,推拿,按摩-- 如果是脊髓型,是千万不能做牵引,推拿,按摩。其它三种可以。
所以先检查好才是正道。脊髓型一般都是推荐做手术。
国内,北三医院是这方面老大

【在 w******a 的大作中提到】
: 各位码工大侠,相信有不少有颈椎病的,本人也是,特别最近颈锥僵硬疼痛。去了2个
: 月的chiropractor, 也不见效。爸妈说要牵引,推拿,按摩,也在这里也消费不起阿。
: 在此,跪求有效治疗方法,设备仪器,谢le.

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