工作中没自信，总觉得会犯错怎么破？# JobHunting - 待字闺中
Q*c
1 楼
人的自卑心理真的是挺奇怪的，有的时候甚至会把这种心理带到了工作中，说实话，这
是一种病，真的有时候想治疗都不知道如何下手。
其实，我自己都知道，我的工作能力是挺强的，我是做技术的，我的技术能力其实还是
非常的不错的，我肯研究，也肯下苦功夫琢磨，但是，不可否认，在工作的时候，我总
是会觉得自己会有问题，所以，有的时候，就会有战战兢兢的心理，每一个数据、每一
个报告甚至检查了好多遍自己都不放心，总觉得自己会因为犯错而有什么可怕的后果发
生，所以，每每在工作的岗位，总是会觉得压力特别的大。
不知道为什么会这样，好像自己有被害妄想症一样，总觉得自己会出现各种工作上的失
误，所以，在工作上总是觉得有时候会非常的焦虑，大把大把的掉头发。
后来，我尝试换了难度低的工作，结果发现其实还是一样的，依然不明白自己该如何的
在工作中自处，也不清楚该如何的调节这种状态，就这样，工作已经成了一个枷锁，总
是觉得很压抑。
工作不可以不干，因为还要养家糊口，但是来自工作的压力真的是很大，不知道自己该
如何调节，这真的是很困扰人的一件事！哎！
是一种病，真的有时候想治疗都不知道如何下手。
其实，我自己都知道，我的工作能力是挺强的，我是做技术的，我的技术能力其实还是
非常的不错的，我肯研究，也肯下苦功夫琢磨，但是，不可否认，在工作的时候，我总
是会觉得自己会有问题，所以，有的时候，就会有战战兢兢的心理，每一个数据、每一
个报告甚至检查了好多遍自己都不放心，总觉得自己会因为犯错而有什么可怕的后果发
生，所以，每每在工作的岗位，总是会觉得压力特别的大。
不知道为什么会这样，好像自己有被害妄想症一样，总觉得自己会出现各种工作上的失
误，所以，在工作上总是觉得有时候会非常的焦虑，大把大把的掉头发。
后来，我尝试换了难度低的工作，结果发现其实还是一样的，依然不明白自己该如何的
在工作中自处，也不清楚该如何的调节这种状态，就这样，工作已经成了一个枷锁，总
是觉得很压抑。
工作不可以不干，因为还要养家糊口，但是来自工作的压力真的是很大，不知道自己该
如何调节，这真的是很困扰人的一件事！哎！