Re: 我家哥哥，你都胖了20磅了 (转载) - 未名空间MITBBS历史存档

国际科技财经博客移民网络热点娱乐民生时事公众号

Redian新闻

>未名空间

>Joke - 肚皮舞运动

Re: 我家哥哥，你都胖了20磅了 (转载)

Re: 我家哥哥，你都胖了20磅了 (转载)# Joke - 肚皮舞运动

b*i2009-08-04 07:08

1 楼

老婆是J1从国内到这边来做博士后，CS方向。预计老师会可以持续support，不会一下
子把她开掉。她准备半年以后开始申请豁免，请问一般豁免的成功率有多大呢，是不是
按照流程走一般都可以成功呢？谢谢！另外，豁免的话，不需要自己找到H签证的工作
吧（学术界或者工业界）

l*82009-08-04 07:08

2 楼

【以下文字转载自 Alabama 讨论区】
发信人: lolita888 (小白), 信区: Alabama
标题: Re: 我家哥哥，你都胖了20磅了 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 4 22:05:48 2009, 美东)
发信人: hhxk18 (逍遥浪), 信区: Fitness
标题: Re: 我家哥哥，你都胖了20磅了 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 4 22:02:25 2009, 美东)
太简单了你们家从今天起做菜不放油不放盐不放任何调味料，把家里食物中每个
serving含糖超过4克的全扔掉，牛奶每天只能1杯，cheese不许吃，水果不许吃，顿顿
grill 鸡胸+水煮蔬菜，大量蔬菜。主食只能吃燕麦或者全麦面包
然后逼他去健身房，随便他玩，玩个45分钟以后跑15~20分钟
顺利的话20磅可以最多在3个月内减掉