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坏了, 可能有“晚睡强迫症”
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坏了, 可能有“晚睡强迫症”# Joke - 肚皮舞运动
G*r
1
上了一天班,回到家里仍继续打游戏、上网、看书、看电影……一直不肯睡觉,本来也
没有什么重要的事情,却仍要熬夜到凌晨才肯上床,你也许就患上了“晚睡强迫症”。
症状一:白天忙工作 晚上忙放松
症状二:零点前无精打采 零点后生龙活虎
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M*n
2
晚上不敢睡觉,早上不敢醒来

【在 G****r 的大作中提到】
: 上了一天班,回到家里仍继续打游戏、上网、看书、看电影……一直不肯睡觉,本来也
: 没有什么重要的事情,却仍要熬夜到凌晨才肯上床,你也许就患上了“晚睡强迫症”。
: 症状一:白天忙工作 晚上忙放松
: 症状二:零点前无精打采 零点后生龙活虎

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i*l
3
说的这不是我吗?
求治疗办法。
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l*g
4
治疗其实很简单,
从下午下班回家开始默念,
“我刷的那些网站真无聊,一点意思都没有”
“网站更新的也没那么快,这么傻xixi的守着刷,其实是强迫症!”
然后你就会觉得自己特没劲,就躺着听歌儿呀什么的,很容易就睡了。
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G*r
5
把网停了?

【在 i***l 的大作中提到】
: 说的这不是我吗?
: 求治疗办法。

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z*n
6
最简单办法,每天运动三四个小时,11点就累了,顶不住了

【在 G****r 的大作中提到】
: 把网停了?
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c*r
7
我本来也是这种办法的,对它寄予厚望,后来发现每天的变化就是增加了运动的时间,
其它都没少,睡眠进一步减少。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 最简单办法,每天运动三四个小时,11点就累了,顶不住了
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z*n
8
对我很有效

【在 c*****r 的大作中提到】
: 我本来也是这种办法的,对它寄予厚望,后来发现每天的变化就是增加了运动的时间,
: 其它都没少,睡眠进一步减少。

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a*c
9
早上很早就起来的话,晚上到了点应该不会还那么有精神的。如果还是睡不着,那要去
看医生了。
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M*n
10
早上起不来...

【在 a*****c 的大作中提到】
: 早上很早就起来的话,晚上到了点应该不会还那么有精神的。如果还是睡不着,那要去
: 看医生了。

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M*n
11
取决于几点开始运动...

【在 z*********n 的大作中提到】
: 最简单办法,每天运动三四个小时,11点就累了,顶不住了
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z*n
12
四点半

【在 M******n 的大作中提到】
: 取决于几点开始运动...
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M*n
13
BSO四点半就下班了

【在 z*********n 的大作中提到】
: 四点半
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i*l
14
够狠。。
不如把我的命拿去巴。

【在 G****r 的大作中提到】
: 把网停了?
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i*l
15
在哪里,什么运动?

【在 z*********n 的大作中提到】
: 最简单办法,每天运动三四个小时,11点就累了,顶不住了
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z*n
16
昨天为例, 4:30 - 6:15,网球机
7:45 - 10:00 网球比赛
回家11点很香甜就睡着了,哈哈

【在 i***l 的大作中提到】
: 在哪里,什么运动?
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i*l
17
今晚回家试试看。

【在 l****g 的大作中提到】
: 治疗其实很简单,
: 从下午下班回家开始默念,
: “我刷的那些网站真无聊,一点意思都没有”
: “网站更新的也没那么快,这么傻xixi的守着刷,其实是强迫症!”
: 然后你就会觉得自己特没劲,就躺着听歌儿呀什么的,很容易就睡了。

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i*l
18
bso有时间,bso会打网球。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 昨天为例, 4:30 - 6:15,网球机
: 7:45 - 10:00 网球比赛
: 回家11点很香甜就睡着了,哈哈

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b*n
19
下班以后生活才刚刚开始

【在 l****g 的大作中提到】
: 治疗其实很简单,
: 从下午下班回家开始默念,
: “我刷的那些网站真无聊,一点意思都没有”
: “网站更新的也没那么快,这么傻xixi的守着刷,其实是强迫症!”
: 然后你就会觉得自己特没劲,就躺着听歌儿呀什么的,很容易就睡了。

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