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方舟子對王的男人 (转载)

方舟子對王的男人 (转载)# Joke - 肚皮舞运动

m*y2014-10-21 07:10

1 楼

我决定开始每天跑步，听说有种鞋可以帮助瘦腿的，想一起用用。哪位记得的可否推荐
一下？

a*s2014-10-21 07:10

2 楼

【以下文字转载自 Military 讨论区】
发信人: mialee2013 (mia), 信区: Military
标题: 方舟子對王的男人
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 21 13:32:43 2014, 美东)

c*t2014-10-21 07:10

3 楼

MBT 但不是穿来跑步的，是走路用。跑步穿跑鞋。

a*s2014-10-21 07:10

4 楼

变态辣椒这是找死的节奏啊。

b*12014-10-21 07:10

5 楼

推荐shape-up walking shoes,翘臀效果很明显

T*e2014-10-21 07:10

6 楼

可能冤枉包子了，这事我觉得是下面的奴才为了讨好主子干的

n*o2014-10-21 07:10

7 楼

reebok的easytone还有什么什么tone的系列，看你是跑步还是走路了。
效果不知道……

H*72014-10-21 07:10

8 楼

辣椒水平还不错嘛

m*y2014-10-21 07:10

9 楼

我听说跑步效果快，打算跑了。。。

【在 n****o 的大作中提到】

: reebok的easytone还有什么什么tone的系列，看你是跑步还是走路了。
: 效果不知道……

H*g2014-10-21 07:10

10 楼

早上在军版看见一个尺度更大的。人家这是铁了心落草了。

【在 a***s 的大作中提到】

: 变态辣椒这是找死的节奏啊。

t*12014-10-21 07:10

11 楼

这个真的效果明显吗？
我在网上google，说只是心理作用
如果MM的亲身经历是明显的
我立马in一对！

【在 b*********1 的大作中提到】

: 推荐shape-up walking shoes,翘臀效果很明显

n*r2014-10-21 07:10

12 楼

人就指望土工封杀，才好拿日本身份

【在 H********g 的大作中提到】

: 早上在军版看见一个尺度更大的。人家这是铁了心落草了。

t*12014-10-21 07:10

13 楼

这个真的效果明显吗？
我在网上google，说只是心理作用
如果MM的亲身经历是明显的
我立马in一对！

【在 b*********1 的大作中提到】

: 推荐shape-up walking shoes,翘臀效果很明显

G*s2014-10-21 07:10

14 楼

还用繁体字？

G*a2014-10-21 07:10

15 楼

sketcher，能矫正姿势。腿倒是也瘦些了，但主要是跑步跑得

【在 t*******1 的大作中提到】

: 这个真的效果明显吗？
: 我在网上google，说只是心理作用
: 如果MM的亲身经历是明显的
: 我立马in一对！

a*e2014-10-21 07:10

16 楼

靠，还挺像
话说江开始就不见叼烟了

【在 a***s 的大作中提到】

: 变态辣椒这是找死的节奏啊。

t*12014-10-21 07:10

17 楼

shape-ups貌似有很多种？
随便一种都okay吗？

【在 G***a 的大作中提到】

: sketcher，能矫正姿势。腿倒是也瘦些了，但主要是跑步跑得

G*a2014-10-21 07:10

18 楼

差很远，有的不是用来跑步的

【在 t*******1 的大作中提到】

: shape-ups貌似有很多种？
: 随便一种都okay吗？

m*y2014-10-21 07:10

19 楼

sketcher和shape-ups是一种吗？

【在 t*******1 的大作中提到】

: shape-ups貌似有很多种？
: 随便一种都okay吗？

s*82014-10-21 07:10

20 楼

我也想翘臀，该用哪种呢？

【在 G***a 的大作中提到】

: 差很远，有的不是用来跑步的

G*a2014-10-21 07:10

21 楼

sketcher是牌子，shape up是鞋的型号

【在 m**y 的大作中提到】

: sketcher和shape-ups是一种吗？

G*a2014-10-21 07:10

22 楼

看这个review

【在 s**********8 的大作中提到】

: 我也想翘臀，该用哪种呢？

m*y2014-10-21 07:10

23 楼

zappos发现我的鞋号只有tone up。是一样的吗？

【在 G***a 的大作中提到】

: sketcher是牌子，shape up是鞋的型号

G*a2014-10-21 07:10

24 楼

这是同一个人，2个月之后的效果

G*a2014-10-21 07:10

25 楼

不一样，tone up 没有气垫底。

【在 m**y 的大作中提到】

: zappos发现我的鞋号只有tone up。是一样的吗？

m*y2014-10-21 07:10

26 楼

呵呵本来兴致勃勃的看了第二个video。看完了就颞了

【在 G***a 的大作中提到】

: 这是同一个人，2个月之后的效果

G*a2014-10-21 07:10

27 楼

本来就是想说，翘臀，是需要训练的，怎么能凭着一个鞋就能翘臀呢？

【在 m**y 的大作中提到】

: 呵呵本来兴致勃勃的看了第二个video。看完了就颞了

m*y2014-10-21 07:10

28 楼

呵呵其实我是想瘦腿。估计也没有鞋能干这个的

【在 G***a 的大作中提到】

: 本来就是想说，翘臀，是需要训练的，怎么能凭着一个鞋就能翘臀呢？

w*n2014-10-21 07:10

29 楼

瘦没瘦我不知道，不过穿它走多了，小腿和屁股是比一般鞋更加累些，而腰却轻松很多
。我很喜欢。

【在 t*******1 的大作中提到】

: 这个真的效果明显吗？
: 我在网上google，说只是心理作用
: 如果MM的亲身经历是明显的
: 我立马in一对！

n*n2014-10-21 07:10

30 楼

我买的mbt的（传说是第一种shape up的产品），五月买的，这两个月天气太热没怎么
穿。比较重，穿着象划船一样。。
tone不tone没看出来，但穿这个走路绝对比平时身板直，然后健步如飞。。。

t*12014-10-21 07:10

31 楼

那鞋也的确像船～～

【在 n****n 的大作中提到】

: 我买的mbt的（传说是第一种shape up的产品），五月买的，这两个月天气太热没怎么
: 穿。比较重，穿着象划船一样。。
: tone不tone没看出来，但穿这个走路绝对比平时身板直，然后健步如飞。。。

l*82014-10-21 07:10

32 楼

sketcher的shape up鞋

【在 m**y 的大作中提到】

: 我决定开始每天跑步，听说有种鞋可以帮助瘦腿的，想一起用用。哪位记得的可否推荐
: 一下？

r*m2014-10-21 07:10

33 楼

有专门用来走路的灭？正好穿着做实验~ 走来走去，一举两得

【在 G***a 的大作中提到】

: 差很远，有的不是用来跑步的

i*r2014-10-21 07:10

34 楼

你这么苗条还这么美，我这边真的是各种羡慕啊

【在 m**y 的大作中提到】

: 我听说跑步效果快，打算跑了。。。

G*e2014-10-21 07:10

35 楼

my personal trainer says this shoe won't do what it claims to do, I guess it
's true

a*y2014-10-21 07:10

36 楼

真的么？好羡慕。我买过3双shape ups, 舒服是真的，不过跑步没坚持。哈哈。
有人告诉我MBT比shape ups 质量好，可是贵一倍，而且样子不太活泼。

【在 G***a 的大作中提到】

: sketcher，能矫正姿势。腿倒是也瘦些了，但主要是跑步跑得

z*o2014-10-21 07:10

37 楼

我有穿呀, 腿站久不累!

i*s2014-10-21 07:10

38 楼

seriously
连续蹲两个星期的马步
比什么都紧屁股/大腿/腰
用自己的体重锻炼是很有效的方法还一毛不花...

【在 s**********8 的大作中提到】

: 我也想翘臀，该用哪种呢？

r*m2014-10-21 07:10

39 楼

what the english of 马步 ah, hehe

【在 i*********s 的大作中提到】

: seriously
: 连续蹲两个星期的马步
: 比什么都紧屁股/大腿/腰
: 用自己的体重锻炼是很有效的方法还一毛不花...

i*s2014-10-21 07:10

40 楼

丝瓜德...

【在 r******m 的大作中提到】

: what the english of 马步 ah, hehe

r*m2014-10-21 07:10

41 楼

hug~!
How many I should start with every day ah? :)

【在 i*********s 的大作中提到】

: 丝瓜德...

s*v2014-10-21 07:10

42 楼

I don't believe it.

i*s2014-10-21 07:10

43 楼

你可以就一直蹲着
注意保持form
然后到蹲不动了为止
记得前一天的时间
第二天争取超过10秒
做几个做多久不重要
重要是要不断挑战自己的极限

【在 r******m 的大作中提到】

: hug~!
: How many I should start with every day ah? :)