临床试验 (转载)# Joke - 肚皮舞运动
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1 楼
孕中期比孕早期吃得还少,几个原因,一是自己懒得烧,一是胃功能弱,
另外脑子里一直绷着根弦不能让体重长得太快,今天记录了一下MY GOD,
全天只摄入了600多大卡,可能是cut了所有的高脂和甜食吧,但孕妇不就该这样么,
现在最矛盾的是怕宝宝营养不良又怕自己体重增长过快,
因为体重好像已经长到上限了虽然真的没觉得多吃什么,每天运动量也有限,
真不知道妈妈们是怎么熬过来的,大家孕期饮食都很enjoy吗,我觉得痛苦死了
另外脑子里一直绷着根弦不能让体重长得太快,今天记录了一下MY GOD,
全天只摄入了600多大卡,可能是cut了所有的高脂和甜食吧,但孕妇不就该这样么,
现在最矛盾的是怕宝宝营养不良又怕自己体重增长过快,
因为体重好像已经长到上限了虽然真的没觉得多吃什么,每天运动量也有限,
真不知道妈妈们是怎么熬过来的,大家孕期饮食都很enjoy吗,我觉得痛苦死了