l*k2013-10-10 07:1012 楼所以要跟荔枝搭配着吃而且我早就指出过食补只能补表面根本上要锻炼身体游泳和长跑,运动完后吃一个木瓜,一个月内,绝对见效【在 x***n 的大作中提到】: 专家误事…木瓜明显不补喉咙啊…