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问个科学饮食的问题
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问个科学饮食的问题# Living
J*S
1
早餐,冰箱里拿出来的牛奶豆奶,你能都加热吗?
加热的话是加到温,还是加到沸腾?
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E*A
2
微波炉温热
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J*S
3
你这可能比较合理。。
我以前,是怕有菌即使很少,但是只有加热沸腾才放心。。不过加热到沸腾,牛奶豆奶
高温是很多维生素分解。 还有平时的菜都高温。 所以牛奶豆奶还是温一下就足够了。

【在 E*A 的大作中提到】
: 微波炉温热
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E*A
4
吃点菌怕啥,太讲究反而抵抗力差

【在 J**S 的大作中提到】
: 你这可能比较合理。。
: 我以前,是怕有菌即使很少,但是只有加热沸腾才放心。。不过加热到沸腾,牛奶豆奶
: 高温是很多维生素分解。 还有平时的菜都高温。 所以牛奶豆奶还是温一下就足够了。

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