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弱弱地问一下jms,糖耐过了的话是不是就可以正常吃东西了?
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弱弱地问一下jms,糖耐过了的话是不是就可以正常吃东西了?# NextGeneration - 我爱宝宝
c*n
1
原本甜食吃的就不多。因为便秘,以前早起有喝一杯蜂蜜的习惯,糖筛没过后就不敢喝
了,不知道过了糖耐还能不能继续喝。
宝妈是江浙人,做菜喜欢放一点糖,否则就觉得菜跟没放盐一样没味道。米饭的话一直
吃的是白米和黑米或者白米和糙米的混
合饭。一天还是3顿正餐,中间补充一些水果。每天一个葡萄柚,一个苹果,半根香蕉
,一些核桃仁或者榛子,每周补充一盒
草莓+猕猴桃,有时候忍不住了吃一个橘子。牛奶喝的是2%的,一天500ml的样子。
这样吃血糖会不会有问题?多谢了。
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s*u
2
好像不能喝蜂蜜?

【在 c***n 的大作中提到】
: 原本甜食吃的就不多。因为便秘,以前早起有喝一杯蜂蜜的习惯,糖筛没过后就不敢喝
: 了,不知道过了糖耐还能不能继续喝。
: 宝妈是江浙人,做菜喜欢放一点糖,否则就觉得菜跟没放盐一样没味道。米饭的话一直
: 吃的是白米和黑米或者白米和糙米的混
: 合饭。一天还是3顿正餐,中间补充一些水果。每天一个葡萄柚,一个苹果,半根香蕉
: ,一些核桃仁或者榛子,每周补充一盒
: 草莓+猕猴桃,有时候忍不住了吃一个橘子。牛奶喝的是2%的,一天500ml的样子。
: 这样吃血糖会不会有问题?多谢了。

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c*y
3
只要保持每天carb摄入量低于200就肯定没事。
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c*n
4
200什么单位?怎么自己测量呢?

【在 c*******y 的大作中提到】
: 只要保持每天carb摄入量低于200就肯定没事。
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W*y
5
和你侧之前的正常饮食一样的呀.
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