大家怀孕的时候有没有抽筋？# NextGeneration - 我爱宝宝
v*a
1 楼
我最近老是抽筋，半边身子， 从肋骨下面 一直到大腿。
以前从来没抽过，而且不是一会儿就好 ，要持续好久。 我是不是缺钙了？
以前从来没抽过，而且不是一会儿就好 ，要持续好久。 我是不是缺钙了？
j*i
2 楼
吃了钙片就没有抽筋了
r*y
3 楼
有的。快抽之前把脚绷直就不会抽了。
然后要补钙，吃香蕉补钾
然后要补钙，吃香蕉补钾
t*i
4 楼
正常的，有时候不缺钙和钾也会抽，生了就好了
白天不要站太多
【在 r****y 的大作中提到】
: 有的。快抽之前把脚绷直就不会抽了。
: 然后要补钙，吃香蕉补钾
白天不要站太多
【在 r****y 的大作中提到】
: 有的。快抽之前把脚绷直就不会抽了。
: 然后要补钙，吃香蕉补钾
J*9
5 楼
拼命喝牛奶，只有好处没坏处。
d*a
6 楼
前一阵子经常抽筋，这几天好了一点，今天早上又抽了。。
最近天天喝牛奶和吃奶酪，好像频率小一点儿，而且很快就好了。
也许血管压迫，不一定是缺钙。
最近天天喝牛奶和吃奶酪，好像频率小一点儿，而且很快就好了。
也许血管压迫，不一定是缺钙。
t*o
7 楼
以前只听说和钙有关系, 居然和钾也有关系?
M*8
8 楼
I got much better after eating 2 banana per day
r*a
9 楼
walk ~30 min in the day may help
A*k
10 楼
喝椰子水，含电解质
【在 v*******a 的大作中提到】
: 我最近老是抽筋，半边身子， 从肋骨下面 一直到大腿。
: 以前从来没抽过，而且不是一会儿就好 ，要持续好久。 我是不是缺钙了？
【在 v*******a 的大作中提到】
: 我最近老是抽筋，半边身子， 从肋骨下面 一直到大腿。
: 以前从来没抽过，而且不是一会儿就好 ，要持续好久。 我是不是缺钙了？
m*y
11 楼
有时候是压迫导致的，ob说大部分人都会有
s*c
12 楼
好像是缺钙，每天要喝一定量的牛奶哟。
补钾是为了心跳方面和防止脱水。前不久有个MM说过，这边的香蕉大多都是青的摘下来
，再慢慢变熟的，似乎很容易引起便秘（有些人可能没事，但有些人有反应），另外有
好些牛奶和酸奶也带钾的。
补钾是为了心跳方面和防止脱水。前不久有个MM说过，这边的香蕉大多都是青的摘下来
，再慢慢变熟的，似乎很容易引起便秘（有些人可能没事，但有些人有反应），另外有
好些牛奶和酸奶也带钾的。
a*1
13 楼
吃钙片，喝看好
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