美国娃的低药生活(zz)# Parenting - 为人父母
h*3
1 楼
感冒，其实不必要吃药
其实几年前，美国就已经报道过，感冒大部分是因病毒引起，吃不吃药，7天就
好。特别是对0-2岁的小宝宝，美国国家食品与药物局（FDA）更是把原来可以吃的感冒
药都禁用了。理由很简单，如果你仔细看感冒药的配方，就知道这里面根本没有抗病毒
的成分，主要是针对感冒的症状--流鼻涕，鼻塞，咳嗽的，而这些药物对孩子特别是小
婴儿的副作用比治疗感冒病毒的效果要强多了。不仅如此，FDA建议6岁以下的孩子都不
要吃感冒药。那么孩子感冒怎么办？很简单啊，我们也可以针对感冒症状用相应的非药
物疗法治疗，鼓励孩子多喝点水，就可以缓解咽喉肿痛的难受。晚上孩子睡前放一大盆
热水，让孩子泡上一个热水浴，再好好睡一觉，暖暖的既解乏又能缓解所有的感冒症状
，跟吃药的效果绝对差不了太多，所以孩子感冒是不需要吃药的。对于感冒的其他症状
，比如
鼻子肿痛，加湿就好
比如感冒常见的鼻塞，其实是因为鼻粘膜肿胀，堵塞了小宝宝的鼻孔。这个呀
，不需要感冒药解决。几个小贴士保你的孩子一觉睡到天亮。第一条是清理鼻腔的干鼻
涕，可以用小滴管往孩子的鼻腔里第一滴清水或是盐水，这样干燥的鼻涕会被软化，大
一点的孩子就可以堵住一个鼻孔，用力擤出来，小宝宝呢，用洗耳球轻轻一吸，就解决
战斗。晚上孩子睡觉前，好好泡一个热水浴，睡觉时打开加湿器，保持房间湿度，基本
上小家伙就可以一觉睡到天亮。
咳嗽，薄荷油是个好东西
不管是什么原因引起的咳嗽，鼓励孩子多喝水，稀释一下上呼吸道里淤堵的痰
，都会有帮助。2岁以上的孩子可以喝一点蜂蜜，效果几乎跟止咳糖浆是一样的。晚上
睡觉的前，可以用薄荷油的油膏按摩小宝宝胸部，即可缓解鼻窦淤血肿胀，也可以缓解
咳嗽。睡前在孩子房间加热一片含薄荷精油的片剂，挥发的薄荷油就可以缓解咳嗽；
湿疹，皮肤保湿就可以
湿疹是小宝宝们最常见的皮肤病，我家宝贝刚出生的那段时间，妈妈还真是被
婴儿湿疹折腾的不行。不过我家宝贝的医生很有用，在治疗了最初宝儿比较严重的湿疹
后告诉妈妈，其实在湿疹初起没有并发别的毛病时，小宝宝们是不需要用药的。医生观
点是，小朋友的皮肤薄，不容易保持皮下水分，所以在保持孩子皮肤干燥，不要有汗水
刺激的同时，抹上油性大一点的护肤油膏，防止皮肤内部水分的流失，基本上就可以防
止湿疹的发生，也可以治疗轻度的湿疹。所以直到现在，我家宝贝每到冬天洗完澡，妈
妈都会给他们抹上油性比较大的护肤膏，效果就是尽管我家宝儿是敏感体质，现在的皮
肤都是光溜溜的手感超好哦。
发烧，除非高热也不需要吃药
我家宝贝都有过很多次高烧的经历，打电话麻烦医生的次数多了，宝贝妈咪不
免也就成了半个医生。知道在孩子发烧的前48小时不需要去医院，在家里观察比去医院
被传染其他病症要好得多。
根据医生的说法孩子发烧大部分也是病毒感染，只要孩子精神状态不错，没有
烧到40度以上，物理降温就好。保持室内通风，低温；少穿衣，多喝水，泡个美美的温
水浴都是降温的好办法。但是，一旦发现孩子出现没精神，嘴唇发紫，突然大哭，痉挛
等等完全不正常的状态，一定要记住及时吃退烧药，然后去看医生。
腹泻，不必要打点滴啦
现代社会，由痢疾等等细菌引起的腹泻不多了，大部分时候孩子腹泻是肠道病
毒引起，还是那句话，哪怕是国内谈虎色变的秋季腹泻，也不是一定要上医院挂急诊打
点滴的。我家贝贝13个月左右得过一次腹泻，还是那种上吐下泻的，把妈妈吓得够呛，
打电话给医生，问要不要挂急诊？
猜医生怎么说？----腹泻哈？吃了就吐？然后水样腹泻？几天啦？发烧没？一
听说只是单纯的腹泻，医生电话里语气都很轻松，没事啦，喝水，喝奶，喝一切孩子喝
得进去的液体就好，千万记住别让孩子脱水哈！观察孩子是否脱水也很简单，8小时内
孩子只要有湿尿布，就没事。那次我家贝贝不是吃了就吐？医生加了一句，记住哈，24
小时内不要给她吃任何固体食物！喂水的时候要注意，少量水，多次喝，对小小孩来说
，一次5毫升，5分钟一次，只要孩子不吐，就继续喂。8小时之后，可以试着让孩子喝
奶，母乳最好！等孩子不拉了，可以尝试着吃一点点流质食物，稀饭啦，软面条就好，
就这样慢慢加，什么时候再出现吐或是水泻，我们再从头开始！
很不专业是不是？可是宝贝妈咪告诉你，超级好用，1岁的贝贝就用这种方法治
疗，没有点滴，没有抗生素，一粒药都没有吃，秋季腹泻就好了。很意外吧？记住哦，
腹泻的关键就是要补水，保证孩子不脱水哦。
便秘，果汁堪比灵药
贝贝从出生一直母乳，那个时候她吃了就拉，什么事都没有。可惜等加了辅食
之后，小家伙就开始出问题，第一次加辅食，小家伙贪吃啊，结果一下子吃的辅食太多
，小小的肠胃受不了食物变化这么命大- ---拉不出来了。哎哟妈妈这个着急，打电话
给医生，医生教了我们一个很奇妙的招数：给孩子喝稀释的西梅汁，外加让爸爸掰着小
腿让贝贝躺着做骑自行车的动作，神奇啊，十分钟，臭臭顺利排出。后来妈妈记住了，
直到今天，虽说妈妈随时会注意给孩子补充水果，我家贝贝还会时不时的出现大便干燥
的问题，这个时候，西梅汁伺候，真的很灵！
原因很简单啊，西梅还有很多纤维素、木糖醇和山梨醇，都是帮助胃肠蠕动的
良药，在西方，西梅汁治便秘有很长的历史，绝对安全可靠啦。
呵呵，罗嗦了这么多，宝贝妈咪其实就是想说，只要做妈妈的精心一点，多注
意小朋友身体、情绪的变化，早点发现问题，你的宝贝也可以低药生活的。
其实几年前，美国就已经报道过，感冒大部分是因病毒引起，吃不吃药，7天就
好。特别是对0-2岁的小宝宝，美国国家食品与药物局（FDA）更是把原来可以吃的感冒
药都禁用了。理由很简单，如果你仔细看感冒药的配方，就知道这里面根本没有抗病毒
的成分，主要是针对感冒的症状--流鼻涕，鼻塞，咳嗽的，而这些药物对孩子特别是小
婴儿的副作用比治疗感冒病毒的效果要强多了。不仅如此，FDA建议6岁以下的孩子都不
要吃感冒药。那么孩子感冒怎么办？很简单啊，我们也可以针对感冒症状用相应的非药
物疗法治疗，鼓励孩子多喝点水，就可以缓解咽喉肿痛的难受。晚上孩子睡前放一大盆
热水，让孩子泡上一个热水浴，再好好睡一觉，暖暖的既解乏又能缓解所有的感冒症状
，跟吃药的效果绝对差不了太多，所以孩子感冒是不需要吃药的。对于感冒的其他症状
，比如
鼻子肿痛，加湿就好
比如感冒常见的鼻塞，其实是因为鼻粘膜肿胀，堵塞了小宝宝的鼻孔。这个呀
，不需要感冒药解决。几个小贴士保你的孩子一觉睡到天亮。第一条是清理鼻腔的干鼻
涕，可以用小滴管往孩子的鼻腔里第一滴清水或是盐水，这样干燥的鼻涕会被软化，大
一点的孩子就可以堵住一个鼻孔，用力擤出来，小宝宝呢，用洗耳球轻轻一吸，就解决
战斗。晚上孩子睡觉前，好好泡一个热水浴，睡觉时打开加湿器，保持房间湿度，基本
上小家伙就可以一觉睡到天亮。
咳嗽，薄荷油是个好东西
不管是什么原因引起的咳嗽，鼓励孩子多喝水，稀释一下上呼吸道里淤堵的痰
，都会有帮助。2岁以上的孩子可以喝一点蜂蜜，效果几乎跟止咳糖浆是一样的。晚上
睡觉的前，可以用薄荷油的油膏按摩小宝宝胸部，即可缓解鼻窦淤血肿胀，也可以缓解
咳嗽。睡前在孩子房间加热一片含薄荷精油的片剂，挥发的薄荷油就可以缓解咳嗽；
湿疹，皮肤保湿就可以
湿疹是小宝宝们最常见的皮肤病，我家宝贝刚出生的那段时间，妈妈还真是被
婴儿湿疹折腾的不行。不过我家宝贝的医生很有用，在治疗了最初宝儿比较严重的湿疹
后告诉妈妈，其实在湿疹初起没有并发别的毛病时，小宝宝们是不需要用药的。医生观
点是，小朋友的皮肤薄，不容易保持皮下水分，所以在保持孩子皮肤干燥，不要有汗水
刺激的同时，抹上油性大一点的护肤油膏，防止皮肤内部水分的流失，基本上就可以防
止湿疹的发生，也可以治疗轻度的湿疹。所以直到现在，我家宝贝每到冬天洗完澡，妈
妈都会给他们抹上油性比较大的护肤膏，效果就是尽管我家宝儿是敏感体质，现在的皮
肤都是光溜溜的手感超好哦。
发烧，除非高热也不需要吃药
我家宝贝都有过很多次高烧的经历，打电话麻烦医生的次数多了，宝贝妈咪不
免也就成了半个医生。知道在孩子发烧的前48小时不需要去医院，在家里观察比去医院
被传染其他病症要好得多。
根据医生的说法孩子发烧大部分也是病毒感染，只要孩子精神状态不错，没有
烧到40度以上，物理降温就好。保持室内通风，低温；少穿衣，多喝水，泡个美美的温
水浴都是降温的好办法。但是，一旦发现孩子出现没精神，嘴唇发紫，突然大哭，痉挛
等等完全不正常的状态，一定要记住及时吃退烧药，然后去看医生。
腹泻，不必要打点滴啦
现代社会，由痢疾等等细菌引起的腹泻不多了，大部分时候孩子腹泻是肠道病
毒引起，还是那句话，哪怕是国内谈虎色变的秋季腹泻，也不是一定要上医院挂急诊打
点滴的。我家贝贝13个月左右得过一次腹泻，还是那种上吐下泻的，把妈妈吓得够呛，
打电话给医生，问要不要挂急诊？
猜医生怎么说？----腹泻哈？吃了就吐？然后水样腹泻？几天啦？发烧没？一
听说只是单纯的腹泻，医生电话里语气都很轻松，没事啦，喝水，喝奶，喝一切孩子喝
得进去的液体就好，千万记住别让孩子脱水哈！观察孩子是否脱水也很简单，8小时内
孩子只要有湿尿布，就没事。那次我家贝贝不是吃了就吐？医生加了一句，记住哈，24
小时内不要给她吃任何固体食物！喂水的时候要注意，少量水，多次喝，对小小孩来说
，一次5毫升，5分钟一次，只要孩子不吐，就继续喂。8小时之后，可以试着让孩子喝
奶，母乳最好！等孩子不拉了，可以尝试着吃一点点流质食物，稀饭啦，软面条就好，
就这样慢慢加，什么时候再出现吐或是水泻，我们再从头开始！
很不专业是不是？可是宝贝妈咪告诉你，超级好用，1岁的贝贝就用这种方法治
疗，没有点滴，没有抗生素，一粒药都没有吃，秋季腹泻就好了。很意外吧？记住哦，
腹泻的关键就是要补水，保证孩子不脱水哦。
便秘，果汁堪比灵药
贝贝从出生一直母乳，那个时候她吃了就拉，什么事都没有。可惜等加了辅食
之后，小家伙就开始出问题，第一次加辅食，小家伙贪吃啊，结果一下子吃的辅食太多
，小小的肠胃受不了食物变化这么命大- ---拉不出来了。哎哟妈妈这个着急，打电话
给医生，医生教了我们一个很奇妙的招数：给孩子喝稀释的西梅汁，外加让爸爸掰着小
腿让贝贝躺着做骑自行车的动作，神奇啊，十分钟，臭臭顺利排出。后来妈妈记住了，
直到今天，虽说妈妈随时会注意给孩子补充水果，我家贝贝还会时不时的出现大便干燥
的问题，这个时候，西梅汁伺候，真的很灵！
原因很简单啊，西梅还有很多纤维素、木糖醇和山梨醇，都是帮助胃肠蠕动的
良药，在西方，西梅汁治便秘有很长的历史，绝对安全可靠啦。
呵呵，罗嗦了这么多，宝贝妈咪其实就是想说，只要做妈妈的精心一点，多注
意小朋友身体、情绪的变化，早点发现问题，你的宝贝也可以低药生活的。