appreciate your life -- 珍惜拥有 (谈谈我的体会)# PsychoAnalysis - 心理分析
S*r
1 楼
来这个版潜水很长时间了。不是因为自己是因为一直想帮助我的ex.
包括我的ex在内认识一些容易depress的人，我的总体感觉是他们都容易只盯住人生中不
顺利的事，用很消极的态度来面对。这样就忽视了很多美好的事情。或对好的事情，take
it for granted, 不 appreciate.
记得当初看The Hours的时候就总想，那两个年代比较早的女人为什么这么看不开？
她们都有这么好的家庭，爱她们的丈夫，富足的生活。有这么多值得appreciate的事情，
为什么她们整天都觉得很痛苦？难道就是因为她们有同性恋倾向吗？生活有很多方面，没
有任何一件事(除非是得和绝症没命了)值得让任何人抛弃她/他的生命，以及已经拥有的
其他一切。
我EX的全家几乎都有depression, 看病吃药都不太有用。我和他在一起4年多，有很多感
受
在此总结一下我认为容易depression的人有的问题：
1，不是很清楚自己想要什么样的生活。很少用心得去想去安排生活。
很迷惘得生活，到了一定时候就会觉得很失落，觉得自己生活缺少什么，但因为从来没用
心想过，所以也不明白自己到底缺了什么，就很郁闷。或等想明
包括我的ex在内认识一些容易depress的人，我的总体感觉是他们都容易只盯住人生中不
顺利的事，用很消极的态度来面对。这样就忽视了很多美好的事情。或对好的事情，take
it for granted, 不 appreciate.
记得当初看The Hours的时候就总想，那两个年代比较早的女人为什么这么看不开？
她们都有这么好的家庭，爱她们的丈夫，富足的生活。有这么多值得appreciate的事情，
为什么她们整天都觉得很痛苦？难道就是因为她们有同性恋倾向吗？生活有很多方面，没
有任何一件事(除非是得和绝症没命了)值得让任何人抛弃她/他的生命，以及已经拥有的
其他一切。
我EX的全家几乎都有depression, 看病吃药都不太有用。我和他在一起4年多，有很多感
受
在此总结一下我认为容易depression的人有的问题：
1，不是很清楚自己想要什么样的生活。很少用心得去想去安排生活。
很迷惘得生活，到了一定时候就会觉得很失落，觉得自己生活缺少什么，但因为从来没用
心想过，所以也不明白自己到底缺了什么，就很郁闷。或等想明