作者 | 主创团·瑾山月来源 | 新东方家庭教育ID | xdfjtjy前几天，听说了个事，心里挺不是滋味。同事刘姐的儿子，高考没考好，一下子抑郁了，差点做傻事。印象里，这孩子可是标准的“别人家的孩子”，十分优秀。所以，我就挺纳闷。后来，还是其他同事告诉我：“这不怪孩子，怪就怪他妈！”一直以来，刘姐

作者 | 黄仕明来源 | 黄仕明心理ID | shiminggt一个关于亲密关系的恒久讨论：只有我成长，伴侣不成长，该怎么办？只有我改变，伴侣不改变，该怎么办？先问大家一个问题：亲密关系是多少个人的事情？我会用这样的一个比喻：如果你不会游泳，怎么换游泳池都没用，这个人不好，你觉得换一个人就能处得好吗

编者按：她提醒自己慢下来，学着正视局限，原谅那些无力的日常。撰文 | 月筠  刘瀚琳来源 | 看天下实验室ID | vistaedulab杜颜嘉有只机械手。她特意挑选了黑色金属材质，因为觉得黑色“百搭”。她爱美，曾是旅游博主，有自己的泳装品牌，并以英文名Jessica活跃在社交媒体上。如今，机械手的

来源 | 徐慢慢心理话 写在后面 我想补充一点，并不是所有让孩子帮忙的家长，都在喂养“功能性小孩”。亲子之间健康的互助行为，能够很好地养育孩子的自我价值感和配得感。但，当家长把“功能”看得比发展孩子的自我更重要时，就需要警惕了。刚好这段时间在重读武老师的《愿你拥有被爱照亮的生命》，里面提到：家庭中往

作者 | 和小畏编辑 | 张脆梨责编 | 陈轻轻  巴黎奥运会最后一天，00后举重运动员李雯雯为我国夺得最后一枚金牌。在锁定金牌后，她把教练举起来庆祝，回到后场时更是兴奋地大喊“下班啦下班啦”，非常可爱真实。本届奥运会中，一批00后选手格外引人注目。在过去很长的时间里，人们印象中的运动员是认真严肃或

 第 1 5 5 期  END. 脚 本 /  卢 克插 画 / 吱 唔 猪运 营 / 小 泽监 制 / 陈 毛 毛、卢 克、小 泽什么？你说还没看够？偷偷告诉你小弗和小鸭的故事已经更新很多期啦！想第一时间收看最新的猫鸭小漫画扫描下方二维码，速速关注回复「鸭鸭」即可完整看到超萌超有爱的小漫画哦～在苦

作者 | 布谷妈妈来源 | 布谷妈妈ID | yugu005不知道，你家是谁带孩子呢？奶奶？姥姥？还是妈妈？有研究发现，有一个人带娃，孩子智商更高，妈妈都比不上！这个人，就是爸爸。说到这儿，可能就有妈妈们要跳出来了：“什么？这怎么可能？我们天天操心，难道还比不上爸爸？爸爸带娃，能让人放心吗？”别急，

作者 | 米川编辑 | 伍圩来源 | 京师心理大学堂ID | bnupsychology因为日常事情的导火索和身边人闹了矛盾，你感到沮丧和无力。你试着转移注意力，打了几把游戏，又刷了两集剧。你对自己说，真好，这件事情结束了。但是当“网抑云”时间来临，你还是觉得有些膈应和难受。甚至有些焦躁。如果你也存

作者 | 艺乔来源 | MomselfID | Momself最近，互联网上一位有着200万粉丝的95后育儿博主火了，她叫小英。关于小英，传播度最广的一个梗，是网友挂在嘴边的那句：日子过得比小英家的牛还惨。来自云南的小英，之所以跟牛一起「C位出道」，收割大批流量，很大一部分原因，是她的生活实在「太离

生活中，你有没有遇到过这样的人？ 把“我很好、我没事”挂在嘴边，实则内心创伤从未愈合；不愿意沟通表达，问题积累，直到崩溃爆发；不能接受别人意见，一被批评反驳就炸毛；遇到矛盾冲突时，习惯回避，忽视他人的感受......心理学认为，人在面对挫折或内心冲突时，为了使痛苦减少、恢复自我稳定，会采取的一些心理

编者按：你是否会这样——脑海里想法满满，做事却寸步难行？付出很多努力，却难收获好的成果？但我们身边总有一些人，他们好像无论做什么事，都更容易做好、做成。为什么呢？那些能成事的人，都有哪些特质？普通人又该如何让自己慢慢变强呢？一起来看看~作者 | 武志红整理编辑 | 阿懒莫责编 | 陈轻轻 成事的首要

武志红说 ：“人的生命能量，总要在关系中去折腾，折腾人，折腾事，或者说，自体要折腾客体，然后生命能量在关系中被驯服。” 人类是一种敏感的群居物种，我们渴望与他人建立亲密的关系，但是，也常常在维持关系时，感到疲惫和痛苦。 关系的世界看似很复杂，但其实很简单，也有迹可循。 心理学认为：你会和什么样的人相

作者 | 二胎漫画妈妈来源 | 李点点ID | lidiandianVIP如果不是番茄那点小小声，我和土豆爸都没有意识到，在我们看来很平常的吵架，在孩子眼里，其实是天崩地裂。那之后，我跟土豆爸都特别注意，试着把好话慢慢说，把气话好好说，也趁着吵架给孩子解释情绪和情绪管理。慢慢的，就好了很多。上个周日

近期热映的电影《抓娃娃》，引发讨论，有人说：“看着马继业被以爱之名「操控」的童年，像照镜子，看完出了一身冷汗。”我们所接受的传统教育，没有「边界」概念，父母的“干涉”穿插我们的一生：从小被事无巨细地照顾，有一种冷叫你妈觉得你冷；成绩好才是对的，成绩差什么都是错的；催婚催生......剧中的马继业被迫

作者 | meiyayibu来源 | meiyaID | OneStepUp在现实的人际关系中，我们往往要面临着需要区分他人对自己是否怀有敌意的场景。误解别人，把他人的无意或者中性行为解读为敌意，不仅会破坏我们的人际关系，也会导致自己深陷负面情绪之中。在家庭中，青少年的父母，常常会把自己家孩子喜欢关

作者 | 罗近月来源 | 美灵心生活ID | meilingxinli上周跟朋友聊天，谈到一个人如何有不错的精神状态。我们都有比较一致的认识，精神要内聚内守，只要心不散乱，精气神就足。以前我会觉得一个人如果要忙的事情很多，就会很耗精神；而一个人生活比较清闲，自主安排的时间多，精神状态就会更好。这是我

你是否也有这样的经历?小时候不喜欢父母动不动就生气，发誓以后不能变成这样，等到自己有了孩子，还是忍不住容易对孩子发脾气。不喜欢自己的情绪化，想改变自己的脾气，却发现很难改变。有时候心里感觉不舒服，但又说不出是什么情绪，一直憋在心里没解决。如果你回顾一下自己的成长经历和家庭氛围，你会发现：你现在处理情

 第 1 5 4 期  END. 脚 本 /  陈 毛 毛插 画 / 吱 唔 猪运 营 / 小 泽监 制 / 陈 毛 毛、卢 克、小 泽什么？你说还没看够？偷偷告诉你小弗和小鸭的故事已经更新很多期啦！想第一时间收看最新的猫鸭小漫画扫描下方二维码，速速关注回复「鸭鸭」即可完整看到超萌超有爱的小漫画哦～

来源 | 徐慢慢心理话 写在后面 我发现，不只是金钱上的「需求」，很多人都会这样对待自己的真实需求： 不看见、不认可、不满足。 我们脑海里总有无数个声音告诉我们，要压抑这些需求，不然就会发生可怕的事：“别人就不像你这么矫情” “你这样谁受得了你？” “你这样想，人家会怎么看你？” 这些想法就像一道鸿